Tråd for junistartere

[Ditta]

Hehe jeg må innrømme at jeg blir veldig sjalu når jeg ser de som har gått ned masse de to første ukene Ikke så sjalu at jeg ikke synes det er supert da! Egentlig veiedag i dag men siden det er den tiden av måneden bestemte jeg meg for å hoppe glatt over den. Håper at neste måling blir bra

[Matgud]

Opprinnelig lagt inn av Ditta, her.

Hehe jeg må innrømme at jeg blir veldig sjalu når jeg ser de som har gått ned masse de to første ukene Ikke så sjalu at jeg ikke synes det er supert da! Egentlig veiedag i dag men siden det er den tiden av måneden bestemte jeg meg for å hoppe glatt over den. Håper at neste måling blir bra

Føler nesten man forventer mer når man går ned mye med engang..
Du må huske på at jeg sliter med vannsamlinger, så når jeg får mensen går jeg opp 2 kg så 2 kg er vann som er gått vekk:P

[Matgud]

Miiiiin Blogg

Har oppdatert synes dere da?

[Benedictee]

Sakte men sikkert ned Har hatt et par smeller denne uka også, blandt annet har jeg vært på byen og der har de ikke sukkerfri cider, men de ble bare 2-3 stk. I tillegg hadde jeg en rullekebab på vei hjem. Den smakte høgg så det blir ikke noe gjentakelse med det første. Tror kanskje jeg fikk litt hjelp søndag og mandag da jeg satte igang med vitaminene igjen og laget egg og bacon, har ikke vært flink på fettet.

Uke 1: 91,9 - 89,7 (- 2.2)
Uke 2: 89,7 - 88,8 (- 0,9)
Uke 3: 88,8 - 87,9 (- 0,9)
Uke 4: 87,9 - 87,3 (- 0,6)
Uke 5: 87,3 - 86,8 (- 0,5)
Uke 6: 86,8 - 85,7 (- 1,1)


Uansett; startvekt 91,9kg
Dagens vekt: 85,7 kg

[JKBB]

Hadde veiedag i går forresten!
Veier nå 98 kg. 7 kg ned da, på 5 uker. Veldig fornøyd med det.

INGEN cm i minus gitt! Lurer på hvor de minuskiloene forsvinner fra da?? Vann kanskje... hm...

[Benedictee]

Jøss, det er jo kjempebra resultater!!

Denne uken hadde mamma 3,3 kg!! og Pappa 1,8. Det er dog farsan som har hatt mest jevn nedgang med rundt 1,5 kg pr uke. Skulle gjerne hatt 1+ pr uke jeg også. Er litt utålmodig og har begynt å få litt dårlig tid. Jada, har lest utålmodighetstråden :P ETTER august har jeg god tid, resten av livet som Borghild skriver.

[Edlih]

- 9 kg!!!!!!!!!!!!!!!

utrulig hvor jeg koser meg med middagen min..Stekt en hel kylling i ovnen. Laget saus av kokosmelk, cremefraice og fløte + en kyllingfond. hadde i brokkoli og rosenkål...nam for en luksustilværelse. Håper bare kiloene løsner litt. Har stått stille i ca 2 uker pga spist for lite fett tror jeg. Vært på reisefot i utlandet og man kan jo bare spise middager...og pålegg. Men vekta har iallefall ikke gått opp og det er jo et godt tegn. Er spent på hva den viser på mandag

[Matgud]

Blæh...Blir forvirra av kroppen min....Vondt i magen..som om jeg skulle hatt Uka. USJ! eggløsnings muligens..ikke rart jeg føler meg oppblåst. føler meg 10 ganger større enn jeg noen gang har vært:P

[Edlih]

Opprinnelig lagt inn av karillen52, her.

Tar du ketolysevitaminer?? Det "løsner" for mange når de begynner med dem....

Hei. Tar nå multivitamin og magnesium så sant jeg husker på det..men er gått ned fra 78.5 til 74.8 etter 4 uker så det er vel bare en kneik jeg må komme over..Har forresten bakt lena beatrice sine søndagsbrød og doblet posjonen. Fikk et kjempegodt sesambrød både min mann og jeg holder på med dette så det er noe godt å legge pålegget på Anbefales om dere ikke har forsøk det.

[nilgun]

Hei! jeg melder meg på nå i juli, har funnet mange gode tips her, men si meg følger dere alle "boka" til punkt og prikke?
Jeg tenkte at det kanskje ikke var nødvendig å kjøpe boka, men bare følge rådene og oppskriftene her inne?

[Edlih]

Dette er tråden for junistarterene da, men hihi Du trenger nok ikke kjøpe boka. Jeg gjorde ikke det, bare lånte den på biblioteket Lykke til med ketolyse, håper du blir like fornøyd som meg Nå er det LCHF for life

[rik]

Jippi jippi jai jai, det har faktisk gått ned så jeg ble overrasket. Glad jeg kom så godt igang i slutten av mai/juni. Dette er noe jeg kan leve med når jeg slipper sult. Jesssss, lykke til for dere andre også. Kommer påstander fra mine nærmeste om at de merker at jeg har overskudd og er mer fornøyd med livet. Sånne tilbakemeldinger er deilig å få.
Har det helt topp! God sommer alle her inne.

[Nuvian]

Starta søndag for 3 uker siden, var 94.5 da
idag er jeg 86.7

[grotingeling]

Så herlig Nuvian

[grotingeling]

Her var det ingen endring på vekta fra forrige veiedag (mandag), men det tar jeg som en utfordring for denne uka

[Zillah]

<<<------ 1 kilo opp

[Vintergumman]

Føler det står veldig stille her for tiden, noe opp nå, men jeg velger å skylde på syklus for det. Sitter og tenker på å sprekke litt, men samtidig tror jeg ikke det er verdt det. Bare så himla kjedelig at det ikke vises på vekta nu lenger. Og det er MASSE igjen som skal av...

[JKBB]

Oi...nå tenkte jeg å fortelle, stolt og kry, hva vekta mi viste i dag, men nå fikk jeg ikke lyst likevel...Mange her som sliter ser jeg. Vil ikke gnu det inn heller da...Jeg får skrive det under her i parantes, og de som vil, kan lese!





(-2 kg for meg denne uka, og det til tross for mens! *stolt* Tilsammen -9 kg på 6 uker!)

[Benedictee]

Kjør på med gode resultater!! bra NOEn får det til og det kan jo funke som motivasjon for oss andre. Selv forventer jeg ikke noe særlig imorgen, fikk en deppisknekk i helgen og tryna oppi en pose Mexican Fiesta og to digre melkesjokolader. Akk! Greier bare ikke holde meg unna sjokoladen uansett hvor flink jeg er resten av uka..Riktignok ikke så heftig som i helgen, men har stort sett hatt en sjokolade i uka hele tiden mens jeg har vært på denne kuren. Sjokoman :/

[Vintergumman]

Åh, kjempegratulerer JBKK!!!

[JKBB]

Opprinnelig lagt inn av Benedictee, her.

Kjør på med gode resultater!! bra NOEn får det til og det kan jo funke som motivasjon for oss andre. Selv forventer jeg ikke noe særlig imorgen, fikk en deppisknekk i helgen og tryna oppi en pose Mexican Fiesta og to digre melkesjokolader. Akk! Greier bare ikke holde meg unna sjokoladen uansett hvor flink jeg er resten av uka..Riktignok ikke så heftig som i helgen, men har stort sett hatt en sjokolade i uka hele tiden mens jeg har vært på denne kuren. Sjokoman :/

Kan du ikke se om du finner Sjokoladeprinsen da?
Det er riktignokk dyrere, og ikke så mye sjokolade, men det er sjokolade, som er GOD!!!! Og som er lavkarbovennlig!

[grotingeling]

Opprinnelig lagt inn av JKBB, her.

Oi...nå tenkte jeg å fortelle, stolt og kry, hva vekta mi viste i dag, men nå fikk jeg ikke lyst likevel...Mange her som sliter ser jeg. Vil ikke gnu det inn heller da...Jeg får skrive det under her i parantes, og de som vil, kan lese!

(-2 kg for meg denne uka, og det til tross for mens! *stolt* Tilsammen -9 kg på 6 uker!)

Jammen dette er jo kjempemotivasjon for oss som sliter, det viser jo at dette fungerer - gratulere kjempemasse

[Benedictee]

Opprinnelig lagt inn av JKBB, her.

Kan du ikke se om du finner Sjokoladeprinsen da?
Det er riktignokk dyrere, og ikke så mye sjokolade, men det er sjokolade, som er GOD!!!! Og som er lavkarbovennlig!

Joda, tenkte å se etter den. problemet er bare at jeg ikke greier å holde meg til en rute eller to..glefser innpå 200g på et kvarter om jeg får sjansen..hehe..så om det er lavkarbo sjokkis eller vanlig i det tilfellet..vetikke om det betyr så mye, sklir rett ut uansett!