Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Bakst Her finner du, og poster du oppskrifter på lavkarbovenlig bakst, som lavkarbo-brød, pannekaker, vafler, muffins, og andre gode ting du kommer på som kan bakes på et lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
05-08-05, 19:04 | #1 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Naboen til Torkil sitt grove soya protein brødFinner ikke at denne er postet andre steder enn i en annen tråd utenfor oppskriftsforumet:
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
05-08-05, 19:10 | #2 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Nå har jeg dette brødet til kjøling på benken. Deigen var ikke så løs som på første oppskrift, den var sånn "pepperkakedeig" konsistens og måtte trykkes ned i formen. Jeg fulgte oppskriften til punkt og prikke.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
05-08-05, 19:11 | #3 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
*venter spent* |
05-08-05, 19:24 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: Trondheim
Alder: 40
Innlegg: 2.499
|
Spennende, ja
__________________
Vi slanker oss sammen! Hårek og Amicas journal
Styrer litt for meg selv or tida - noen kilo lost, noen to go! |
Min kostholdsfilosofi: Egendefinert |
05-08-05, 19:32 | #5 |
Sterk og fri!
Medlem siden: Mar 2004
Alder: 59
Innlegg: 9.453
|
Jeg også er spent, Nille, for jeg har også planer om å prøve ..
__________________
-lig hilsen Guro
|
Min kostholdsfilosofi: Rent og naturlig, uten melk, hvete, sukker, gjær, svin og sånt |
05-08-05, 20:04 | #6 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Blir jo aldri kaldt jo !!
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
05-08-05, 21:18 | #7 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Det kom ut av formen til slutt !!
Nå skjærer jeg det i skiver før jeg fryser det...... 4 skiver om gangen i kjøleskapet
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
05-08-05, 21:54 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2005
Innlegg: 118
|
Mmmmmmm...jeg er overtalt |
Min kostholdsfilosofi: Ketose, ved hjelp av Eurodiett / Atkins |
05-08-05, 22:16 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Dette hørtes flott ut, Nille!
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
05-08-05, 23:19 | #10 |
Potius sero, quam numquam
Medlem siden: Oct 2004
Innlegg: 1.103
|
Ja, det brødet er jo bare utrolig godt,-men jeg gjorde en kjempetabbe første gangen jeg bakte det. For enkelthets skyld bakte jeg 4 brød! Leste nok ikke oppskriften helt nøyaktig, så jeg hadde i 1 ts istedet for 1 ss bakepulver pr. porsjon. Resultatet ble jo deretter,- 4cm høye brød!!! (men de smakte utrolig godt likevel,- og varte lenge!) |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold |
06-08-05, 09:40 | #11 |
Sterk og fri!
Medlem siden: Mar 2004
Alder: 59
Innlegg: 9.453
|
Takk for at du tester og deler, SNille!Nå skal det bakes.
__________________
-lig hilsen Guro
|
Min kostholdsfilosofi: Rent og naturlig, uten melk, hvete, sukker, gjær, svin og sånt |
07-08-05, 21:00 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Drammen
Alder: 64
Innlegg: 1.424
|
Der har jeg løsningen for deg Jeg legger bakepapir i formen,så slipper leg å smøre den og ikke blir formen møkkete heller Det dekker faktisk hele formen
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for det meste |
07-08-05, 21:13 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Drammen
Alder: 64
Innlegg: 1.424
|
KatastrofebrødetLagde brødet til naboen til torkil etter oppskriften,men brukte 1 dl mindre med vann.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for det meste |
07-08-05, 21:40 | #14 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Det var mystifistisk Skorpia. Jeg kaaaaan ha målt feil ........ Holdt på å ta 5 dl olje, også skulle det være 0.5 !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
07-08-05, 22:08 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Drammen
Alder: 64
Innlegg: 1.424
|
Tja si det,jeg bruker også digital vekt,tok rømme på skjønn,kanskje litt mye men det skulle oppveie for en dl mindre vann.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for det meste |
08-08-05, 20:35 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2005
Alder: 40
Innlegg: 182
|
Dette brødet tenkte jeg at jeg måtte prøve, så jeg gikk på helsekosten med handlelisten i hånden. MEN de hadde ikke "Ketolyse soyaprotein". Hvor får man tak i det? Er det VELDIG mye i en boks? Fordi det hun på helsekosten anbefalte istedet, var sånn svær kanne med soyaproteinpulver til 229 kroner ellerno. Og det skal jeg jo ikke ha... ville gjerne kjøpe i litt mindre kvantum iallefall... er det mulig?
__________________
Tingeling -Medlem av Ren Mat Klubben- |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/lavkarbo |
08-08-05, 20:58 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Drammen
Alder: 64
Innlegg: 1.424
|
Det er ikke noe i veien for å kjøpe Vege fuel til 229 noe over 500 gram,men Torkil sitt er billigere 90 for 400 gram tor jeg det var,og du finner det ved å gå inn på http://www.ketolyse.no
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for det meste |
09-08-05, 18:40 | #18 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2005
Innlegg: 118
|
Spørsmål angående innhold i brødet! |
Min kostholdsfilosofi: Ketose, ved hjelp av Eurodiett / Atkins |
09-08-05, 18:43 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Så vidt jeg har forstått det, så skal ikke hele frø være med nei.
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
09-08-05, 18:44 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Bare se her:
Man trekker i fra fibrene
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
09-08-05, 19:07 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Drammen
Alder: 64
Innlegg: 1.424
|
Jeg kan gi dere et eksempel linfrø innehoder ca 37 karbohydrater,men 30 av de er fiber som ikke regnes med,men det er på knuste linfrø. Hele linfrø går ufordøyet gjennom systemet.Altså 0 karb.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for det meste |
09-08-05, 19:13 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Drammen
Alder: 64
Innlegg: 1.424
|
Hmmm hvordan klarer du å få 121 gram karbohydrater når du bare har 100 gram å gå på?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for det meste |
09-08-05, 19:19 | #23 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2005
Innlegg: 118
|
Det var dette jeg trodde! |
Min kostholdsfilosofi: Ketose, ved hjelp av Eurodiett / Atkins |
09-08-05, 19:44 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Drammen
Alder: 64
Innlegg: 1.424
|
Linfrø ja,men sesamfrø vet jeg ikke ca 4.5 gram pr 100 .Tror at er de med skall,går de ufordøyet gjennom,men uten skall 4,5 gram.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for det meste |
09-08-05, 20:02 | #25 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
...nå er dere morsomme. Jeg har lagt alle ingrediensene med næringsverdi inn i Fitday. Og så har jeg lagt inn antall gram/oz inn av hva jeg har brukt. Det er ikke mulig å kopiere over en Fitday side dessverre. Bare totalen. Som mofe påpeker trekker jeg fiber fra. Det fiberet har jeg spesifisert for hver ingrediens. Innholdet i mitt regnestykket er for HELE BRØDET. Ikke pr 100 gram !!
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvorfor bruke proteinpulver? | mofe | Kosttilskudd | 93 | 09-08-07 17:04 |
Årstidsbunden viktminskning | ssskaldeman | Lavkarbo generelt | 11 | 04-12-06 19:30 |
Hva syns dere om dette? CKD-diet | Iset | Lavkarbo generelt | 15 | 15-07-05 14:20 |