Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
02-03-13, 23:22 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2013
Alder: 33
Innlegg: 8
|
Hjelp til en nybegynner?Hei! |
Min kostholdsfilosofi: Norge |
03-03-13, 00:04 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 54
Innlegg: 6.457
|
Sv: Hjelp til en nybegynner?4 kg er mye på to uker og du skal spise til du er passe mett, ikke stappmett, men passe. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
03-03-13, 11:29 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
|
Sv: Hjelp til en nybegynner?Et snitt på 2 kg i uka er kjempemye og du kan ikke regne med å gå ned så mye hele tiden. Jeg skjønner at du helst vil gå ned de 16 kiloene til i morra, men du har jo ikke lagt dem på deg over natten heller... Så ta deg tid, gi kroppen tid til å skjønne at du vil den skal gå ned og ikke stress.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
05-03-13, 20:15 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 24
|
Sv: Hjelp til en nybegynner?mye av det du har tatt av deg til nå er kroppsvæske. 4 kg er normalt å gå ned de første ukene, men ikke regn med å gå ned 4 kg hver andre uke |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
05-03-13, 23:29 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 64
Innlegg: 2.580
|
Sv: Hjelp til en nybegynner?Godt jobba Bare spis et lite måltid,viktig det |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
05-03-13, 23:33 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
|
Sv: Hjelp til en nybegynner?4 kilo på 14 dager er jo kjempe bra |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :) |
07-03-13, 10:31 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Vestfold
Alder: 42
Innlegg: 308
|
Sv: Hjelp til en nybegynner?Signerer de over her, 4 kilo er veldig bra. Men ikke regn med så mye vekttap hver uke. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
07-03-13, 10:54 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Innlegg: 1.389
|
Sv: Hjelp til en nybegynner?
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
08-03-13, 23:25 | #9 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2013
Alder: 33
Innlegg: 8
|
Sv: Hjelp til en nybegynner?Tusen takk for alle svar! Bra å høre at det går i riktig retning! Siden jeg skrev dette har jeg stått stille på vekta.. vet ikke helt hva det kommer av, men regner med at det "løsner opp" etterhvert Jeg går iallefall ikke OPP i vekt og det er jo bra! |
Min kostholdsfilosofi: Norge |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Nybegynner trenger hjelp | Nicole | Lavkarbo generelt | 4 | 18-09-11 20:15 |
Nybegynner, med hjelp fra klinikken | carina-oslo | Dr Lindbergs | 0 | 29-07-11 22:59 |
Hjelp til en nybegynner | Raffen | Lavkarbo generelt | 2 | 14-07-09 18:44 |
Nybegynner søker hjelp :) | Sofie29 | Spørsmål og svar | 3 | 23-01-09 21:41 |
Hjelp en nybegynner! | skatcat | Eurodiett | 3 | 02-07-08 14:00 |