Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
30-03-12, 12:59 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Nov 2008
Innlegg: 8
|
Nedgang i vekt har stoppet, noen forslag?Hei! |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
30-03-12, 18:52 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Nedgang i vekt har stoppet, noen forslag?Det kan være flere grunner til at det har "stoppet opp" - men et par ting er greit å vite: |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
03-04-12, 13:17 | #3 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2012
Innlegg: 2
|
Sv: Nedgang i vekt har stoppet, noen forslag?Sliter med at vektap stopper. Gått ca 10 mnd på lavkarbo høy fett. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
03-04-12, 14:01 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Nedgang i vekt har stoppet, noen forslag?
Lavkarbo er vektregulerende. Og du er normalvektig. Så mulig kroppen din har innsett det og holder den på en sunn vekt? Må du virkelig mere ned? |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
03-04-12, 14:05 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Nedgang i vekt har stoppet, noen forslag?sofie hexeberg har en kjempe-enkel oppskriftsbok for de som ikke vil at det skal være vanskelig å lage mat og ikke ønsker masse rare ingredienser, som tar for seg alt man trenger:
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
03-04-12, 14:15 | #6 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2012
Innlegg: 2
|
Sv: Nedgang i vekt har stoppet, noen forslag?Strengt tatt må jeg ikke mer ned, men hadde vært ønskelig å kvitta seg med litt mage, ikke mye. Forøvrig er lavkarbo bra trives med det. Men har vel moderert meireifett noe, byttet ut med litt plantefett i frykt for kollestor. Skal sjekke kolestrol om noen mnd bare for å sjekke hvor jeg ligger |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
03-04-12, 14:29 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
|
Re: Sv: Nedgang i vekt har stoppet, noen forslag?
prøv å kutt ut ALT av melkeprodukter et par uker..det hjalp meg |
Min kostholdsfilosofi: Whole30 |
03-04-12, 14:31 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Nedgang i vekt har stoppet, noen forslag?kanskje unødig mye fett i den kjøttdeigretten? kjøttdeig er fetere enn karbonadedeig og da trenger du ikke tilsette så mye fett akkurat. jeg ville ikke økt med fett! det kanhende du trenger å trappe ned på mat/fett-inntaket, ikke motsatt siden du har mindre kropp å fore nå
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Noen gode råd? (Vekten har stoppet opp) | warner | Generell diskusjon | 6 | 17-03-11 16:25 |
Hurtig nedgang? Noen med erfaring? | happychicky | Generell diskusjon | 22 | 07-01-11 11:05 |
Lite nedgang i vekt | Happy H | Dr Lindbergs | 10 | 31-01-09 14:27 |
Stoppet i posten - noen som vet? | Adriane | Kosttilskudd | 6 | 23-01-09 10:58 |
Ketose - nedgang i vekt? | jomfrua | Lavkarbo generelt | 3 | 28-06-06 00:16 |