Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Lunsj

Laksewrap - Bilder

Lunsj Har du gode tips til lunsjretter på lavkarbokosthold? Gode erstatninger til den tradisjonelle matpakken? Vi er mange som svært gjerne tar i mot tips.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 29-08-10, 17:58   #1
Shrinking Line
Medlem
 
Shrinking Line sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Østerrike
Innlegg: 277
Shrinking Line er ny på veien

Laksewrap - Bilder

Laksewrap er noe jeg er glad i, så da jeg var og handlet mat i går, bestemte jeg meg for å prøve å gjenskape det i en lavkarbo variant.

Ingredienser

  • Isbergsalat
  • Røkelaks
  • Philadelphia ost
  • Paprika
  • Tomat
  • Agurk
  • Dressing

Isbergsalat med Philadelphia



Smør forsiktig salatbladene med philadelphia. Jeg brukte 2, antall bestemmer du selv.




Røkelaks



Ha ønsket mengde røkelaks på



Annet snadder



Ha på de grønnsakene du selv måtte ønske



Dressing



Dressing om ønsket. Jeg bruker denne fra SmartClub, bare 1.7 karber pr 100g.




Dressing



Rull sammen



Klar til å spises



Og nyt



Snadder



Smakte utrolig godt. Litt søl, men om man kutter tomater blir det mindre veske. Holdt seg sammen nesten helt til slutt.

Flere oppskrifter finner du i bloggen linket under

__________________
The Shrinking Line





Shrinking Line er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 29-08-10, 18:15   #2
Kitt
Seniormedlem
 
Kitt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 51
Innlegg: 18.153
Kitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastisk

Sv: Laksewrap - Bilder

Takk, takk! Det så utrolig digg ut!

__________________
Kitt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) Svar med sitat
Gammel 29-08-10, 18:34   #3
Kanutten
Seniormedlem
 
Kanutten sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
Kanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastisk

Sv: Laksewrap - Bilder

Enig!!

__________________
Æ står han a!
Kanutten er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ Svar med sitat
Gammel 29-08-10, 18:36   #4
Kanutten
Seniormedlem
 
Kanutten sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
Kanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastisk

Sv: Laksewrap - Bilder

Opprinnelig lagt inn av Odinzee, her.

Laksewrap er noe jeg er glad i, så da jeg var og handlet mat i går, bestemte jeg meg for å prøve å gjenskape det i en lavkarbo variant.

Ingredienser

  • Isbergsalat
  • Røkelaks
  • Philadelphia ost
  • Paprika
  • Tomat
  • Agurk
  • Dressing

Isbergsalat med Philadelphia



Smør forsiktig salatbladene med philadelphia. Jeg brukte 2, antall bestemmer du selv.




Røkelaks



Ha ønsket mengde røkelaks på



Annet snadder



Ha på de grønnsakene du selv måtte ønske



Dressing



Dressing om ønsket. Jeg bruker denne fra SmartClub, bare 1.7 karber pr 100g.




Dressing



Rull sammen



Klar til å spises



Og nyt



Snadder



Smakte utrolig godt. Litt søl, men om man kutter tomater blir det mindre veske. Holdt seg sammen nesten helt til slutt.

Flere oppskrifter finner du i bloggen linket under

Det blir mindre væske også hvis du skraper ut det våte i tomaten og la bare ytterkantene være igjen.. Tro om det er like godt med kinakål?? Har bare det hjemme...

__________________
Æ står han a!
Kanutten er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ Svar med sitat
Gammel 29-08-10, 18:59   #5
Shrinking Line
Medlem
 
Shrinking Line sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Østerrike
Innlegg: 277
Shrinking Line er ny på veien

Sv: Laksewrap - Bilder

Prøv. Og det blir sikkert like godt. Tok isberg siden den er lett å rulle sammen. Hihi.

Takk for tipset.

__________________
The Shrinking Line





Shrinking Line er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 02-09-10, 10:50   #6
wevi
Medlem
 
wevi sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Ullerøy
Alder: 41
Innlegg: 349
wevi har en fantastisk aura rundt segwevi har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Laksewrap - Bilder

åååååå.. Jeg elsker forskjellige wraps! Tror jeg må prøve dette når jeg skal ha taco neste gang.. Savner tortillalefsa. Og så løvstek da! DET må jo bli godt snurra sammen sånn.

__________________



wevi er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Tidligere ketolyse, men har gått over til noe omtrent som Fedon. Svar med sitat
Gammel 02-09-10, 11:01   #7
Rin
Seniormedlem
 
Rin sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 33
Innlegg: 6.608
Rin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastisk

Sv: Laksewrap - Bilder

Åhh, det ser skikkelig godt ut. Jeg pleide å spise laksewraps med tortillalefser, det var det eneste fiskemåltidet jeg lagde med noenlunde entusiasme - dette her har aldri falt meg inn, takk for tips!

__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus!
-33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta.


Rin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett Svar med sitat
Gammel 02-09-10, 13:01   #8
Shrinking Line
Medlem
 
Shrinking Line sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Østerrike
Innlegg: 277
Shrinking Line er ny på veien

Sv: Laksewrap - Bilder

Salatbladet kan man bruke til så mangt, helt klart. Tror jeg må prøve den med taco jeg og.

__________________
The Shrinking Line





Shrinking Line er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 26-10-10, 19:48   #9
Skalblislank
Juniormedlem
 
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 13
Skalblislank er på en erverdig vei

Sv: Laksewrap - Bilder

Dette så kjempegodt ut og kan sikkert brukes til Taco også:-)

Jeg skal teste begge deler, så veldig veldig godt ut:-))

Skalblislank er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketose/Roede Svar med sitat
Gammel 29-10-10, 14:18   #10
AntoniaM
Medlem
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Buskerud
Innlegg: 110
AntoniaM er ny på veien

Sv: Laksewrap - Bilder

Jeg har røkelaks i kjøleskapet og prøver denne til lunsj i morgen. Men jeg tror jeg vil teste ut med snøfrisk-ost. Jeg synes det er litt mer smak i den.

AntoniaM er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Bilder! Hyper Lavkarbo generelt 84 22-08-13 12:19
Bilder? Fridolina Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger 13 26-07-06 15:00


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 13:06.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no