Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Lunsj

Enda en eggesalat!

Lunsj Har du gode tips til lunsjretter på lavkarbokosthold? Gode erstatninger til den tradisjonelle matpakken? Vi er mange som svært gjerne tar i mot tips.

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 30-06-10, 12:05   #1
Karolinee
Medlem
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 51
Karolinee er på en erverdig vei

Enda en eggesalat!

I går bestemte eg meg å lage eggesalat og søkte på forumet etter oppskrifte, og det vart en kombi av månge oppskrifte!
Det minne meg litt om mammas heimelaga potetsalat og den e så god!!

Det eg hadde opp i:
i under kant av en halv pakke majones
ca en halv purre
2 egg ( kunne sikkert ha tre stk opp i)
litt rømme ( 1-2 t-skeie)
litt sennep ( 1 t-skei)
salt og pepper

Neste gong trur eg at eg skal prøve meg pittelitt sylteagurk i!
Va best når den hadde stått om nokken tima

__________________


Karolinee er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 01-07-10, 19:48   #2
smilefjes:)
Juniormedlem
 
smilefjes:) sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Ville vestland
Alder: 39
Innlegg: 30
smilefjes:) er på en erverdig vei

Sv: Enda en eggesalat!

Høres veldig god ut....
Hvor mange Karber er det i den vet du det???


Visste forresten ikke at det var lov med majones

__________________


smilefjes:) er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 01-07-10, 20:55   #3
Jorkla
Medlem
 
Jorkla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Drammen sammen med <3 Kjetil <3
Alder: 30
Innlegg: 383
Jorkla har en fantastisk aura rundt segJorkla har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Enda en eggesalat!

Opprinnelig lagt inn av smilefjes:), her.

Høres veldig god ut....
Visste forresten ikke at det var lov med majones

Iflg "den store matvaretabellen" er det 2,6g karbo pr 100g vare i ekte majones med 45%fett... så kommer ann på hvor mye en halv pakke er.. :-D

Jorkla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Så lite karbohydrater som mulig. Svar med sitat
Gammel 01-07-10, 22:49   #4
Karolinee
Medlem
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 51
Karolinee er på en erverdig vei

Sv: Enda en eggesalat!

Eg rekna ikkje så eldig nøye på karbane lenger, men pga lite mat per dag så veit eg at eg holde meg under 20 g!

Men for å ta sånn ca 2g
egg ca 1g
purre ca 2 g (maks, målte ikkje kor masse eg hadde)
+ litt for rømmen og sennepen

Vil sei en fem- seks karbo maks på heile greiene, og får meg va det nok til tre t-brød, altså tre måltid!
majones 75g altso

__________________


Karolinee er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 22-07-10, 09:16   #5
Scbel
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 1
Scbel er på en erverdig vei

Sv: Enda en eggesalat!

Denne må prøves

__________________
<a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wBfrpGN/">
<img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wBfrpGN/weight.png"></a>
Scbel er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Eggesalat Marianne Mellommåltider 26 17-04-11 11:03
Eggesalat Orkide Lunsj 12 16-05-10 14:11
Eggesalat Livsglede Annen mat 8 18-03-08 14:38
Eggesalat Marianne Lunsj 13 13-04-05 23:08
Eggesalat Marianne Lunsj 0 16-09-04 08:57


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 10:25.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no