Nannahs supergode knekkebrød!

dollie76 · 01-09-11, 11:07

Lagde disse idag, kjempegode! Stekte de ikke like lenge som det står i originaloppskrifta, syntes de virket mørke "nok" etter allerede 50-55 minutter så tok dem derfor ut.

"problemet" med disse er egentlig bare at jeg allerede har bakt kjempegode knekkebrød i et par år. Bortsett fra det som disse inneholder, har "mine" havregryn og mel...melet har jeg erstattet med malte mandler. TROR det er havresmaken jeg savner litt..og mandelsmaken..men skal gi disse en real sjanse!

Dilly · 01-09-11, 11:56

Mmmm.. ny vri:
Jeg byttet ut 50 gram kli med 50 gram kokosmel. I tillegg så klinte jeg hele smørja ut på ei plate i stedet for to.
Først stekte jeg den 1 time på ca 170 grader i vanlig ovn. De var litt myke da jeg tok ut brettet og tok de fra hverandre. Jeg hadde delt dem inn i 20 biter.
Etterpå så tørket de hele natta på 70 grader med døra på gløtt.

Herlige sprø kjeks i grei størrelse

lille_trille · 04-09-11, 19:23

Nå står disse i ovnen. Har aldri laga knekkebrød før, så det blir spennende. Lagde de sikkert litt større enn deg, Nannah, for det ble tilsammen 24 "ruter". Gleder meg til lunsj i morgen
Tusen takk for oppskrift

FrkMarge · 04-09-11, 19:34

Mannen synes disse er kjempegode og knasker i veg, jeg derimor synes det ble litt lite eh... vet ikke helt men "noe" mangler... Liker ikke å bare knaske frø.
Også synes jeg de ble for tynne rett og slett, de gikk jo istykker for ingenting.

Hvordan få litt mer konsistens på dem?
Får alle dem slik, løvtynne?

Dilly · 04-09-11, 21:25

Opprinnelig lagt inn av FrkMarge, her.

Mannen synes disse er kjempegode og knasker i veg, jeg derimor synes det ble litt lite eh... vet ikke helt men "noe" mangler... Liker ikke å bare knaske frø.
Også synes jeg de ble for tynne rett og slett, de gikk jo istykker for ingenting.

Hvordan få litt mer konsistens på dem?
Får alle dem slik, løvtynne?

Du får "mer konsistens" på dem hvis du kliner ut hele deigen på ei pate, men du må tørke dem noen timer etterpå med døra på gløtt.

lille_trille · 04-09-11, 21:38

Lagde på to plater. Ruta opp så det blei 24 stk. tilsammen. Supergode er rette ordet. Spiste noen biter med en gang med godt meierismør på
Blir ikke siste gangen disse lages, nei.
Med min ovn var det nok å steike 1 time, og satte ned tempen til 150 grader.
Alle ovner er forskjellige, så må nok prøve seg litt fram.

bentegirl · 13-09-11, 01:06

det er ikke helt riktig emne, men.....min mann er HELT brødmann...for å si det sånn....han har fått diabetes og klar beskjed om å tape seg....det ble lavkarbo...han ble sur og grinete.
I dag laget jeg ditt brød....det lyse....det smaker vidunderlig.....og han er totalt forandret.....helt med på alt lavkarbo....så tusen takk, Nannah

Kos,
Bente

lille_trille · 13-09-11, 08:14

Tok meg den friheten å legge disse inn på Diett.no. Håper det er ok. Satte til 24 servings. Synes det blei den greieste oppdelingen 3x4 så ble det litt størrelse på dem.
Takk for oppskriften nok en gang, Nannah

13-09-11, 12:23

Kjæresten har nå smakt disse knekkebrødene og digger dem han og, selv om han spiser høykarbo. Tommel opp

Jeg har forresten regnet ut næringsinnholdet i disse knekkebrødene på FitDay, ved å skrive inn alle ingrediensene manuelt å regne sammen. Hvis noen vil dobbeltsjekke disse tallene er det supert, men jeg tror det skal stemme.

Per 100 g

Kcal: 484 g
Protein: 20,5 g
Fett: 43 g
Karbohydrater: 14 g
Kostfiber: 21 g
Natrium: 17.4 mg

Per 100 g, prosentdel av RDA

Kalsium: 3%
Vitamin B6: 260%
Jern: 58%
Vitamin E: 230%

EDIT: Jeg har brukt linfrø, solsikkefrø og sesamfrø fra merket GoGreen, og kruskakli fra Regal.

Janeymaleney · 13-09-11, 12:51

Opprinnelig lagt inn av Tonje!, her.

Kjæresten har nå smakt disse knekkebrødene og digger dem han og, selv om han spiser høyklarbo. Tommel opp

Jeg har forresten regnet ut næringsinnholdet i disse knekkebrødene på FitDay, ved å skrive inn alle ingrediensene manuelt å regne sammen. Hvis noen vil dobbeltsjekke disse tallene er det supert, men jeg tror det skal stemme.

Per 100 g

Kcal: 484 g
Protein: 20,5 g
Fett: 43 g
Karbohydrater: 14 g
Kostfiber: 21 g
Natrium: 17.4 mg

Per 100 g, prosentdel av RDA

Kalsium: 3%
Vitamin B6: 260%
Jern: 58%
Vitamin E: 230%

Samme her!

Skriblerier · 13-09-11, 23:04

Noen som har opplevd mugg på disse? Bakte de for en knapp uke siden, oppdaget nettopp at det hadde mugna til
Mulig det er fordi jeg ikke får boksen helt igjen... får prøve å tynne de litt mer ut kanskje.

14-09-11, 00:27

Opprinnelig lagt inn av Skriblerier, her.

Noen som har opplevd mugg på disse? Bakte de for en knapp uke siden, oppdaget nettopp at det hadde mugna til
Mulig det er fordi jeg ikke får boksen helt igjen... får prøve å tynne de litt mer ut kanskje.

Haha, jepp! Har ikke metallboks så oppbevarer dem i en plastboks. De hadde vel ligget ca en uke hos meg og, og da jeg åpnet boksen var det masse mugg. Ikke sånn typisk mugg man får på vanlig brød eller ost, men sånn superfluffy mugg som hadde vokst seg mange cm over knekkebrødene NAM!

Carisma · 14-09-11, 00:41

Opprinnelig lagt inn av Skriblerier, her.

Mulig det er fordi jeg ikke får boksen helt igjen...

Når jeg har de i åpen boks blir de tørrere... Tror kanskje det motsatte er problemet, for tett boks. Var de helt avkjølte da du la dem i boksen?

lille_trille · 14-09-11, 06:40

Jeg lar de rett og slett ligge i en åpen kurv på kjøkkenet. Blir tørre og sprø, og holder seg sikkert mye lenger (kan ikke bevise siden de aldri blir særlig gamle her i huset ).

Skriblerier · 14-09-11, 18:40

Opprinnelig lagt inn av Tonje!, her.

Ikke sånn typisk mugg man får på vanlig brød eller ost, men sånn superfluffy mugg som hadde vokst seg mange cm over knekkebrødene NAM!

Det var akkurat slik hos meg også! Så ut som veldig tettvevd spindelvev, trodde det nesten var et kryp som hadde hatt en heftig arbeidsøkt der i løpet av kvelden

Carisma; det er mye mulig de ikke var helt avkjølt når jeg la de oppi. Husker faktisk det la seg litt kondens der også, så det er mye mulig det er dette. Dessuten tror jeg de ble litt tykke

Får bare prøve igjen, gode var de så lenge de ikke viste tegn til mugg iallfall

Thomasina · 14-09-11, 18:50

Har laget dem i dag! Og de er fantastisk gode, har gitt bort noen til en venninne også!

Lurer på 1 ting, dere som har komfyr uten varmluft, hvor lenge i ovn, og 1 eller 2 plater samtidig?
Jeg hadde to plater, og tror at dette ble for mye fukt i ovnen på grunn av dette, og de trengte mer tid inn der for å tørke

Dilly · 14-09-11, 19:43

Opprinnelig lagt inn av Emy, her.

Har laget dem i dag! Og de er fantastisk gode, har gitt bort noen til en venninne også!

Lurer på 1 ting, dere som har komfyr uten varmluft, hvor lenge i ovn, og 1 eller 2 plater samtidig?
Jeg hadde to plater, og tror at dette ble for mye fukt i ovnen på grunn av dette, og de trengte mer tid inn der for å tørke

Jeg kliner ut hele deigen på 1 plate og steker den i 1 time på 175 grader. Så deler jeg dem opp og legger inn på rist. tørker med ovnsdøra på glætt i 2-4 timer 70-100 grader. namnam... har ikke varmluft i stekovnen jeg...

Lindemor · 16-09-11, 12:01

Her blir boksen med disse kjempegode knekkebrødene stadig vekk tom og det uten at det er jeg som spiser så mange av dem... hehe. En ny vending er laget i dag og boksen er igjen klar for sultne mager!

lille_trille · 16-09-11, 12:58

Opprinnelig lagt inn av Lindemor, her.

Her blir boksen med disse kjempegode knekkebrødene stadig vekk tom og det uten at det er jeg som spiser så mange av dem... hehe. En ny vending er laget i dag og boksen er igjen klar for sultne mager!

Tror dette er noe alle liker. Heldivis lette å lage. Skal også lage en ladning i kveld

Carisma · 27-09-11, 21:28

Nå står ikke verden til påske! Til og med KK har lagt ut denne oppskrifta på nett: http://www.kk.no/878722/slik-lager-du-knekkebrod

Men uten å kredittere oppfinneren åff kårs...

FrkMarge · 28-09-11, 21:01

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Nå står ikke verden til påske! Til og med KK har lagt ut denne oppskrifta på nett: http://www.kk.no/878722/slik-lager-du-knekkebrod

Men uten å kredittere oppfinneren åff kårs...

Hm... Det der var faktisk ganske frekkt!!!

Lindemor · 28-09-11, 21:11

Opprinnelig lagt inn av FrkMarge, her.

Hm... Det der var faktisk ganske frekkt!!!

Jeg reagerer også på det.

Luggetuppen · 28-09-11, 22:20

Sendte en mail til artikkelforfatteren jeg. Tipper at jeg aldri får noe svar, det pleier jeg nemlig ikke å få når jeg sender mail til journalister

Jeg fant oppskriften på disse knekkebrødene lenge før jeg "fant" resten av forumet, for en journalist burde det være en selvfølgelig sak å undersøke hvem som var opphavet til oppskriften.

Jeg oppbevarer forresten knekkebrødene i en kakeboks av metall og har aldri opplevd at de mugner. Jeg lar dem alltid ligge på kjøkkenbenken over natten sånn at de er 100 % kalde før jeg har dem over i boksen.

Nannah · 28-09-11, 23:40

Takk for engasjementet dere

Luggetuppen · 28-09-11, 23:42

Mailen kom i retur med beskjeden "Finner ikke mottakerens e-postadresse i mottakerens e-postsystem"

Det frister ikke å kjøpe KK med det første

01-09-11, 11:07	#576
dollie76 Juniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 19	Sv: Nannahs supergode knekkebrød! Lagde disse idag, kjempegode! Stekte de ikke like lenge som det står i originaloppskrifta, syntes de virket mørke "nok" etter allerede 50-55 minutter så tok dem derfor ut. "problemet" med disse er egentlig bare at jeg allerede har bakt kjempegode knekkebrød i et par år. Bortsett fra det som disse inneholder, har "mine" havregryn og mel...melet har jeg erstattet med malte mandler. TROR det er havresmaken jeg savner litt..og mandelsmaken..men skal gi disse en real sjanse!
	Min kostholdsfilosofi: egenkomponert lav-karbo med vekt på naturlige ingredienser

01-09-11, 11:56	#577
Dilly Seniormedlem Medlem siden: Mar 2007 Innlegg: 1.886	Sv: Nannahs supergode knekkebrød! Mmmm.. ny vri: Jeg byttet ut 50 gram kli med 50 gram kokosmel. I tillegg så klinte jeg hele smørja ut på ei plate i stedet for to. Først stekte jeg den 1 time på ca 170 grader i vanlig ovn. De var litt myke da jeg tok ut brettet og tok de fra hverandre. Jeg hadde delt dem inn i 20 biter. Etterpå så tørket de hele natta på 70 grader med døra på gløtt. Herlige sprø kjeks i grei størrelse __________________
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

04-09-11, 19:23	#578
lille_trille Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Sunnmøre Innlegg: 1.568	Sv: Nannahs supergode knekkebrød! Nå står disse i ovnen. Har aldri laga knekkebrød før, så det blir spennende. Lagde de sikkert litt større enn deg, Nannah, for det ble tilsammen 24 "ruter". Gleder meg til lunsj i morgen Tusen takk for oppskrift __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt

04-09-11, 19:34	#579
FrkMarge Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 920	Sv: Nannahs supergode knekkebrød! Mannen synes disse er kjempegode og knasker i veg, jeg derimor synes det ble litt lite eh... vet ikke helt men "noe" mangler... Liker ikke å bare knaske frø. Også synes jeg de ble for tynne rett og slett, de gikk jo istykker for ingenting. Hvordan få litt mer konsistens på dem? Får alle dem slik, løvtynne? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF

04-09-11, 21:25	#580
Dilly Seniormedlem Medlem siden: Mar 2007 Innlegg: 1.886	Sv: Nannahs supergode knekkebrød! Opprinnelig lagt inn av FrkMarge, her. Mannen synes disse er kjempegode og knasker i veg, jeg derimor synes det ble litt lite eh... vet ikke helt men "noe" mangler... Liker ikke å bare knaske frø. Også synes jeg de ble for tynne rett og slett, de gikk jo istykker for ingenting. Hvordan få litt mer konsistens på dem? Får alle dem slik, løvtynne? Du får "mer konsistens" på dem hvis du kliner ut hele deigen på ei pate, men du må tørke dem noen timer etterpå med døra på gløtt. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

04-09-11, 21:38	#581
lille_trille Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Sunnmøre Innlegg: 1.568	Sv: Nannahs supergode knekkebrød! Lagde på to plater. Ruta opp så det blei 24 stk. tilsammen. Supergode er rette ordet. Spiste noen biter med en gang med godt meierismør på Blir ikke siste gangen disse lages, nei. Med min ovn var det nok å steike 1 time, og satte ned tempen til 150 grader. Alle ovner er forskjellige, så må nok prøve seg litt fram. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt

13-09-11, 01:06	#582
bentegirl Nytt Medlem Medlem siden: Sep 2011 Hvor: København Innlegg: 4	Nannah....tusen takk!!!! det er ikke helt riktig emne, men.....min mann er HELT brødmann...for å si det sånn....han har fått diabetes og klar beskjed om å tape seg....det ble lavkarbo...han ble sur og grinete. I dag laget jeg ditt brød....det lyse....det smaker vidunderlig.....og han er totalt forandret.....helt med på alt lavkarbo....så tusen takk, Nannah Kos, Bente
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

13-09-11, 08:14	#583
lille_trille Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Sunnmøre Innlegg: 1.568	Sv: Nannahs supergode knekkebrød! Tok meg den friheten å legge disse inn på Diett.no. Håper det er ok. Satte til 24 servings. Synes det blei den greieste oppdelingen 3x4 så ble det litt størrelse på dem. Takk for oppskriften nok en gang, Nannah __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt

13-09-11, 12:23	#584
Bokhylle Gjest Innlegg: n/a	Sv: Nannahs supergode knekkebrød! Kjæresten har nå smakt disse knekkebrødene og digger dem han og, selv om han spiser høykarbo. Tommel opp Jeg har forresten regnet ut næringsinnholdet i disse knekkebrødene på FitDay, ved å skrive inn alle ingrediensene manuelt å regne sammen. Hvis noen vil dobbeltsjekke disse tallene er det supert, men jeg tror det skal stemme. Per 100 g Kcal: 484 g Protein: 20,5 g Fett: 43 g Karbohydrater: 14 g Kostfiber: 21 g Natrium: 17.4 mg Per 100 g, prosentdel av RDA Kalsium: 3% Vitamin B6: 260% Jern: 58% Vitamin E: 230% EDIT: Jeg har brukt linfrø, solsikkefrø og sesamfrø fra merket GoGreen, og kruskakli fra Regal. Sist redigert av Bokhylle : 13-09-11 kl 13:04.

13-09-11, 12:51	#585
Janeymaleney Medlem Medlem siden: Jul 2011 Hvor: :: Bergen :: Alder: 41 Innlegg: 141	Sv: Nannahs supergode knekkebrød! Opprinnelig lagt inn av Tonje!, her. Kjæresten har nå smakt disse knekkebrødene og digger dem han og, selv om han spiser høyklarbo. Tommel opp Jeg har forresten regnet ut næringsinnholdet i disse knekkebrødene på FitDay, ved å skrive inn alle ingrediensene manuelt å regne sammen. Hvis noen vil dobbeltsjekke disse tallene er det supert, men jeg tror det skal stemme. Per 100 g Kcal: 484 g Protein: 20,5 g Fett: 43 g Karbohydrater: 14 g Kostfiber: 21 g Natrium: 17.4 mg Per 100 g, prosentdel av RDA Kalsium: 3% Vitamin B6: 260% Jern: 58% Vitamin E: 230% Samme her!
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert LCHF

13-09-11, 23:04	#586
Skriblerier Juniormedlem Medlem siden: Dec 2010 Hvor: Østlandet Alder: 32 Innlegg: 37	Sv: Nannahs supergode knekkebrød! Noen som har opplevd mugg på disse? Bakte de for en knapp uke siden, oppdaget nettopp at det hadde mugna til Mulig det er fordi jeg ikke får boksen helt igjen... får prøve å tynne de litt mer ut kanskje. __________________ Delmål 1: 80 kg \| Delmål 2: 75 \| Delmål 3: 70 \| Delmål 4: 65 \| Hovedmål 5: 60
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

14-09-11, 00:27	#587
Bokhylle Gjest Innlegg: n/a	Sv: Nannahs supergode knekkebrød! Opprinnelig lagt inn av Skriblerier, her. Noen som har opplevd mugg på disse? Bakte de for en knapp uke siden, oppdaget nettopp at det hadde mugna til Mulig det er fordi jeg ikke får boksen helt igjen... får prøve å tynne de litt mer ut kanskje. Haha, jepp! Har ikke metallboks så oppbevarer dem i en plastboks. De hadde vel ligget ca en uke hos meg og, og da jeg åpnet boksen var det masse mugg. Ikke sånn typisk mugg man får på vanlig brød eller ost, men sånn superfluffy mugg som hadde vokst seg mange cm over knekkebrødene NAM!

14-09-11, 00:41	#588
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 47 Innlegg: 16.055	Sv: Nannahs supergode knekkebrød! Opprinnelig lagt inn av Skriblerier, her. Mulig det er fordi jeg ikke får boksen helt igjen... Når jeg har de i åpen boks blir de tørrere... Tror kanskje det motsatte er problemet, for tett boks. Var de helt avkjølte da du la dem i boksen? __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

14-09-11, 06:40	#589
lille_trille Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Sunnmøre Innlegg: 1.568	Sv: Nannahs supergode knekkebrød! Jeg lar de rett og slett ligge i en åpen kurv på kjøkkenet. Blir tørre og sprø, og holder seg sikkert mye lenger (kan ikke bevise siden de aldri blir særlig gamle her i huset ). __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt

14-09-11, 18:40	#590
Skriblerier Juniormedlem Medlem siden: Dec 2010 Hvor: Østlandet Alder: 32 Innlegg: 37	Sv: Nannahs supergode knekkebrød! Opprinnelig lagt inn av Tonje!, her. Ikke sånn typisk mugg man får på vanlig brød eller ost, men sånn superfluffy mugg som hadde vokst seg mange cm over knekkebrødene NAM! Det var akkurat slik hos meg også! Så ut som veldig tettvevd spindelvev, trodde det nesten var et kryp som hadde hatt en heftig arbeidsøkt der i løpet av kvelden Carisma; det er mye mulig de ikke var helt avkjølt når jeg la de oppi. Husker faktisk det la seg litt kondens der også, så det er mye mulig det er dette. Dessuten tror jeg de ble litt tykke Får bare prøve igjen, gode var de så lenge de ikke viste tegn til mugg iallfall __________________ Delmål 1: 80 kg \| Delmål 2: 75 \| Delmål 3: 70 \| Delmål 4: 65 \| Hovedmål 5: 60
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

14-09-11, 18:50	#591
Thomasina Medlem Medlem siden: Jun 2006 Innlegg: 110	Sv: Nannahs supergode knekkebrød! Har laget dem i dag! Og de er fantastisk gode, har gitt bort noen til en venninne også! Lurer på 1 ting, dere som har komfyr uten varmluft, hvor lenge i ovn, og 1 eller 2 plater samtidig? Jeg hadde to plater, og tror at dette ble for mye fukt i ovnen på grunn av dette, og de trengte mer tid inn der for å tørke __________________ -36 kg på Atkins nå, ønsker litt til. Å gå ned i vekt trenger masse motivasjon, og en endring i livsstil, både i mattinntak og bevegelse!!! Men det er sikkert verd det!!!
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

14-09-11, 19:43	#592
Dilly Seniormedlem Medlem siden: Mar 2007 Innlegg: 1.886	Sv: Nannahs supergode knekkebrød! Opprinnelig lagt inn av Emy, her. Har laget dem i dag! Og de er fantastisk gode, har gitt bort noen til en venninne også! Lurer på 1 ting, dere som har komfyr uten varmluft, hvor lenge i ovn, og 1 eller 2 plater samtidig? Jeg hadde to plater, og tror at dette ble for mye fukt i ovnen på grunn av dette, og de trengte mer tid inn der for å tørke Jeg kliner ut hele deigen på 1 plate og steker den i 1 time på 175 grader. Så deler jeg dem opp og legger inn på rist. tørker med ovnsdøra på glætt i 2-4 timer 70-100 grader. namnam... har ikke varmluft i stekovnen jeg... __________________
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

16-09-11, 12:01	#593
Lindemor Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 2.412	Sv: Nannahs supergode knekkebrød! Her blir boksen med disse kjempegode knekkebrødene stadig vekk tom og det uten at det er jeg som spiser så mange av dem... hehe. En ny vending er laget i dag og boksen er igjen klar for sultne mager! __________________ Min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=45466
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

16-09-11, 12:58	#594
lille_trille Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Sunnmøre Innlegg: 1.568	Sv: Nannahs supergode knekkebrød! Opprinnelig lagt inn av Lindemor, her. Her blir boksen med disse kjempegode knekkebrødene stadig vekk tom og det uten at det er jeg som spiser så mange av dem... hehe. En ny vending er laget i dag og boksen er igjen klar for sultne mager! Tror dette er noe alle liker. Heldivis lette å lage. Skal også lage en ladning i kveld __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt

27-09-11, 21:28	#595
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 47 Innlegg: 16.055	Sv: Nannahs supergode knekkebrød! Nå står ikke verden til påske! Til og med KK har lagt ut denne oppskrifta på nett: http://www.kk.no/878722/slik-lager-du-knekkebrod Men uten å kredittere oppfinneren åff kårs... __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

28-09-11, 21:01	#596
FrkMarge Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 920	Sv: Nannahs supergode knekkebrød! Opprinnelig lagt inn av Carisma, her. Nå står ikke verden til påske! Til og med KK har lagt ut denne oppskrifta på nett: http://www.kk.no/878722/slik-lager-du-knekkebrod Men uten å kredittere oppfinneren åff kårs... Hm... Det der var faktisk ganske frekkt!!! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF

28-09-11, 21:11	#597
Lindemor Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 2.412	Sv: Nannahs supergode knekkebrød! Opprinnelig lagt inn av FrkMarge, her. Hm... Det der var faktisk ganske frekkt!!! Jeg reagerer også på det. __________________ Min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=45466
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

28-09-11, 22:20	#598
Luggetuppen Medlem Medlem siden: Sep 2011 Innlegg: 140	Sv: Nannahs supergode knekkebrød! Sendte en mail til artikkelforfatteren jeg. Tipper at jeg aldri får noe svar, det pleier jeg nemlig ikke å få når jeg sender mail til journalister Jeg fant oppskriften på disse knekkebrødene lenge før jeg "fant" resten av forumet, for en journalist burde det være en selvfølgelig sak å undersøke hvem som var opphavet til oppskriften. Jeg oppbevarer forresten knekkebrødene i en kakeboks av metall og har aldri opplevd at de mugner. Jeg lar dem alltid ligge på kjøkkenbenken over natten sånn at de er 100 % kalde før jeg har dem over i boksen. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ca 20 gr karbo om dagen

28-09-11, 23:40	#599
Nannah Seniormedlem Medlem siden: Apr 2007 Hvor: Akershus Alder: 63 Innlegg: 3.126	Sv: Nannahs supergode knekkebrød! Takk for engasjementet dere __________________ Oppskriftene mine finnes her: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=32614 Nye oppskrifter i matbloggen min !! http://hanseloggretel.blogspot.com/ Sist redigert av Nannah : 29-09-11 kl 07:46.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF...

28-09-11, 23:42	#600
Luggetuppen Medlem Medlem siden: Sep 2011 Innlegg: 140	Sv: Nannahs supergode knekkebrød! Mailen kom i retur med beskjeden "Finner ikke mottakerens e-postadresse i mottakerens e-postsystem" Det frister ikke å kjøpe KK med det første __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ca 20 gr karbo om dagen

Nannahs supergode knekkebrød!

Sv: Nannahs supergode knekkebrød!

Sv: Nannahs supergode knekkebrød!

Sv: Nannahs supergode knekkebrød!

Sv: Nannahs supergode knekkebrød!

Sv: Nannahs supergode knekkebrød!

Sv: Nannahs supergode knekkebrød!

Nannah....tusen takk!!!!

Sv: Nannahs supergode knekkebrød!

Sv: Nannahs supergode knekkebrød!

Sv: Nannahs supergode knekkebrød!

Sv: Nannahs supergode knekkebrød!

Sv: Nannahs supergode knekkebrød!

Sv: Nannahs supergode knekkebrød!

Sv: Nannahs supergode knekkebrød!

Sv: Nannahs supergode knekkebrød!

Sv: Nannahs supergode knekkebrød!

Sv: Nannahs supergode knekkebrød!

Sv: Nannahs supergode knekkebrød!

Sv: Nannahs supergode knekkebrød!

Sv: Nannahs supergode knekkebrød!

Sv: Nannahs supergode knekkebrød!

Sv: Nannahs supergode knekkebrød!

Sv: Nannahs supergode knekkebrød!

Sv: Nannahs supergode knekkebrød!

Sv: Nannahs supergode knekkebrød!

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Supergode muffins	Cornelia	Kake/dessert og snacks	35	14-01-13 18:51
Supergode lavkarbo knekkebrød	Gunhild	Bakst	31	22-09-11 10:41
Knekkebrød?	Ramboline	Ketolysekuren	12	13-09-10 12:45
Knekkebrød	AltforStor	Ketolysekuren	2	21-08-07 19:35
Enids supergode biffsalat	Enid	Middag	0	23-05-07 17:08