Ned 10 kg til jul: uke 42 - skravletråd

[Vatti]

Ny uke, nye muligheter. Henger dere med, alle sammen??

Jeg har pakket vekk vekten. Skjövet den laaangt inn under badekaret. Jeg veier og veier og veier meg og blir frustrert fordi jeg gär opp og ned i vekt hele tiden. Sä nä skal jeg konsentrere meg om ä väre flink helt til neste veiedag som er fredag, uten ä veie meg i mellomtiden.

Hmmm, jeg har 7 kg igjen til jul. Det BÖR gä, og jeg kommer til ä föle meg mye bedre när jeg skal gä rundt juletreet uten sä tydelige bilringer, dobbelthaker, bollekinn osv.

Har dere noen spesiell premie dere skal unne dere när dere när mälet??

[Vatti]

Og stor takk til Ketomamma som holder orden pä resultatlisten!!

[Lykke Li]

Du er jammen flink som klarer å legge vekk vekta. Jeg har det på samme måten som deg, og etter å ha hatt en knallstart sist uke, har jeg denne uken vippet opp og ned i vekt. Heldigvis kom jeg meg under streken når uka var over.

Jeg synes det er like spennende å veie meg hver morgen, og klarer nok ikke legge vekk vekta enda

Belønningen blir en skikkelig shoppingrunde til jul. Og da blir det nok ikke på Hennes og Maurits)))

Lykke til videre

[catzie]

Jepp, supert av Ketomamma!!!!

[Lurer*]

Opprinnelig lagt inn av Elin, her.

Og stor takk til Ketomamma som holder orden pä resultatlisten!!

Helt klart takk til Ketomamma.

jeg har bestemt meg at vekta kun skal brukes mandags morran, men sliter litt med å holde der

Premien min kommer om 2,5 kg da har jeg klart mitt første del mål, nemlig 15kg. Men skal ikke se bort i fra at det kan bli en ekstra shopping runde når målet for denne utfordringen er unna gjort...da har jeg klart totalt 20kg, så da kan jeg unne meg en ekstra shopping runde eller hva?

[Vatti]

Jeg har satt opp en nedtellingsliste der jeg har ulike premier ved ulike vekt-punkt. Jeg mä jo belönne meg selv jevnt og trutt... Heheheh.

Pä listen min stär det alt fra ny veske, spabehandling, nye sko, regnjakke.. ved -10 kg stär det fleecejakke og jeg mä virkelig henge i for jeg fryser jo när det er sä kaldt. När jeg er -10 skal jeg bli sä god og varm i min nye fleecejakke, men för den tid blir det ingen nye plagg. Jeg orker ikke ser ut som jeg gjör lenger. Orker ikke kjöpe klär til en kropp som jeg mistrives med.
Men om 10 kg (altsä om "bare" 7 kg til) DA kan jeg kjöpe noe. Gleder meg til det.

Og när mälet er nädd vil jeg innvilge meg en fin ferie. En ukes pakketur til syden eller noe. Fär bare häpe at inntekten stiger i takt med at vekten synker. Men det er kanskje for mye ä häpe pä...

[jvb]

Opprinnelig lagt inn av Elin, her.

Har dere noen spesiell premie dere skal unne dere när dere när mälet??

Når jeg når det ultimate målet på 95kg (-38,5) så skal jeg brenne alt tøyet mitt foran blokken her i et severdig, hedensk rituale med stor festivitas. Hmm kanskje kjøpe ny garderobe først og så kvitte seg med det gamle...

Hmm kanskje ikke drikke kaffi så seint...

[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av Elin, her.

En ukes pakketur til syden eller noe. Fär bare häpe at inntekten stiger i takt med at vekten synker.

Ukesturer til syden får man jo ned til 500 kr hvis man følger medpå restplassene, så det trengs ikke fryktelig mye inntekt for å få til en tur Så lenge man velger land som ikke har Euro er det billig å være der også.

[klompenmio]

Hei alle sammen

Jeg har vært her inne å lest skravletrådene deres.Jeg syns dere er flinke altså!!!

Jeg vil gjerne bli med dere jeg..
Litt om meg: jeg er kvinne,32 år gammel. De siste to årene har jeg ligget på ca 82-87 kg. det er etter å ha gått ned noen og tyve kg på halvannet år. Det gjorde jeg ved å spise magert og mindre.
Jeg sliter veldig med å bli kvitt de siste 15 kg jeg vil ha av. Jeg har gått på ketolyse i 4 eller 5 uker,men jeg gikk ikke ned i vekt, så det hadde vært flott om jeg kunne få bli med dere her å få råd og tips.
I ukene jeg gikk på ketolyse var jeg i ketose nesten hele tiden. Jeg har vært masse her inne og sett på hva andre spiser,og hva jeg spiser,og jeg kan ikke helt skjønne hvorfor jeg ikke gikk ned i vekt.
Nå har jeg tatt en uke pause,og skal begynne igjen på søndag eller mandag, og håper jeg får det bedre til da.
Noe av grunnen til at jeg ikke hadde vektnedgang er kanskje fordi jeg begynte på ketolyse rett etter to uker på pulverkur.
Når man slutter på pulver pleier en jo legge på seg en to tre kg bare av å begynne å spise, men det gjorde jeg ikke. Det er positivt!

håper det er greit at jeg blir med dere her, og jeg kommer sikkert til å spørre og grave masse om hva dere spiser og sånt..

[Lurer*]

Opprinnelig lagt inn av jvb, her.

Når jeg når det ultimate målet på 95kg (-38,5) så skal jeg brenne alt tøyet mitt foran blokken her i et severdig, hedensk rituale med stor festivitas. Hmm kanskje kjøpe ny garderobe først og så kvitte seg med det gamle...

Hmm kanskje ikke drikke kaffi så seint...

Rå bra!!!! Det hadde vært fantastisk kult å brenne klærene, et virkelig bra punktum for alle kiloene

[catzie]

Klæææææe klær klær og atter klær!!!!!
Det er FANTASTISK å kunne kjøper klær i normale butikker i normale størrelser som faktisk ser fin ut på en!!!
Så mine delmål premieres alltid i nye klær, selv om de blir for store de og, gleden ved å kjøpe dem (at de passer) gjør at det er verdt hver krone

[Vatti]

Opprinnelig lagt inn av jvb, her.

Når jeg når det ultimate målet på 95kg (-38,5) så skal jeg brenne alt tøyet mitt foran blokken her i et severdig, hedensk rituale med stor festivitas. Hmm kanskje kjøpe ny garderobe først og så kvitte seg med det gamle...

Hmm kanskje ikke drikke kaffi så seint...

Kult!! Jeg stiller gjerne som publikum om du bor i närheten. Jeg liker egentlig litt utagerende oppförsel, og klesbrenning höres jo flott ut.

[Vatti]

Opprinnelig lagt inn av klompenmio, her.

Hei alle sammen

Jeg har vært her inne å lest skravletrådene deres.Jeg syns dere er flinke altså!!!

Jeg vil gjerne bli med dere jeg..
Litt om meg: jeg er kvinne,32 år gammel. De siste to årene har jeg ligget på ca 82-87 kg. det er etter å ha gått ned noen og tyve kg på halvannet år. Det gjorde jeg ved å spise magert og mindre.
Jeg sliter veldig med å bli kvitt de siste 15 kg jeg vil ha av. Jeg har gått på ketolyse i 4 eller 5 uker,men jeg gikk ikke ned i vekt, så det hadde vært flott om jeg kunne få bli med dere her å få råd og tips.
I ukene jeg gikk på ketolyse var jeg i ketose nesten hele tiden. Jeg har vært masse her inne og sett på hva andre spiser,og hva jeg spiser,og jeg kan ikke helt skjønne hvorfor jeg ikke gikk ned i vekt.
Nå har jeg tatt en uke pause,og skal begynne igjen på søndag eller mandag, og håper jeg får det bedre til da.
Noe av grunnen til at jeg ikke hadde vektnedgang er kanskje fordi jeg begynte på ketolyse rett etter to uker på pulverkur.
Når man slutter på pulver pleier en jo legge på seg en to tre kg bare av å begynne å spise, men det gjorde jeg ikke. Det er positivt!

håper det er greit at jeg blir med dere her, og jeg kommer sikkert til å spørre og grave masse om hva dere spiser og sånt..

Fint at du vil väre med! Jeg er nybegynner selv sä jeg skal väre litt forsiktig med ä gi räd. Sä flink du har värt allerede, da!!

[Vatti]

Forresten: bare tre dager igjen til neste veiedag!!

[klompenmio]

Takk!
Jeg starter igjen søndag eller mandag;o)

[jvb]

Målinger og oppdatering av resultater

Det er trolig en kjempejobb å oppdatere resultattråden og finlese seg gjennom alle postene, så jeg har tenkt litt på en forenkling (iallefall sånn som jeg ser det da hehe) men vet ikke om det er noe stemning for det:

Begynte å lage http://vektlogg.info, som et sted for å lagre mine målinger, men hvis det er noe interesse så tenkte jeg å utvide funksjonaliteten slik at man kan melde seg på grupper, og at man da kan lage en resultatside pr gruppe som lett kan klippes/limes inn i forumet her (eller man kunne lage en bbcode for forum-systemet så det automatisk oppdaterer tabellen selv, det må isåfall forum/systemadmin her gjøre)

Vektloggen jeg har laget tar forøvrig maks en måling pr dag, det er kun dato og vekt som er påkrevd - men man kan også lagre endel andre interessante enheter.

Jeg har ikke laget noen side for å melde seg på grupper, og for å sette mål, men det er ikke noen hindring for å registrere data. Og det er litt upolert ennå, så ikke utrolig om du finner noen stavefeil og synes fargene er grelle hehe

Hvis noen har lyst til å ta en titt er det iallefall bare å gå inn på vektlogg.info, registrere e-post og kallenavn (anbefaler samme som på forum) så får man passord tilsendt på e-post. Du kan bytte passord når du har logget inn og det lagres kryptert (med MD5) så jeg kan ikke vite hva du har og glemmer du det må du få et nytt (fra login-siden).

Om du logger inn er det supert om du kan lagre data for noen uker bakover. (Enklere å utvikle når man har reelle data å trikse med)

[ketomamma]

Sorry, jeg har ikke kommet innom de siste 3 dagene, men listen er oppdatert nå.



Og... jeg er over halvveis!! Hurra, dette går jo så det griner!

[dinapo]

Så flink du er ketomamma!!:-) Blir både glad på dine vegne, og trist på mine egne for at jeg er "stuck" her jeg er:-) Vurderer å melde meg av 10-kg tråden, siden det blir litt for ambisiøst etter 5 uker på pulver først....så kanskje 5 kg er mer min gate....vi får se....

Stå på alle for kjemperesultater, det er jo egentlig en seier ALLE gram vi går ned;-)

[Anom]

Ååh, er så deilig å være hjemme hos meg sjøl, og egne rutiner.
Sto fast på vekta fra fredag til i går. I dag hadde jeg "ramla ned" 400g.

[ketomamma]

Så flott! Ja, det er alltid best når man får styre på selv..

[aslaug]

Guri som jeg gruer meg til fredag! (veing)

[Anom]

Nææ, gruer meg ikke, er mer spent.

[eggis]

Også spent, veiedag i morra

[Bixen]

Hei, hei! Kan jeg slenge meg med her?

Begynte på ketolyse i mai, hadde pause hele juli, og har gått ned rett over 20 kg frem til nå! Er veldig fornøyd, men skal ned de 10 siste kiloene nå. Stresser ikke med dem, men håper jo at jeg er kvitt dem til jul ihvertfall!

[Anom]

Jadda, hiv deg med