Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Annen mat

Kjeks til ost

Annen mat Her kan dere poste alt det som ikke passer under de andre kategoriene. Feks. lavkarbosauser, dressinger, og gode erstatninger for ting en savner når en spiser lavkarbomat.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 10-08-10, 15:56   #1
meretely
Juniormedlem
 
meretely sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 63
Innlegg: 38
meretely er på en erverdig vei

Kjeks til ost

Jeg er veldig glad i ost (og vin..), og har lenge savnet noe å ha osten på.
Så en desperat dag klasket jeg et egg i en bolle, tilsatte 2 ss kokosmel, 2 ss mandelmel, 1 ts fiberhusk, 1 ts bakepulver og litt salt. Blandingen spredde jeg tynt, rutet litt opp og stekte på 200 grader, ca. 10 min på hver side.

Og, det ble slett ikke verst !! Best med litt kraftige oster. Men oppskriften kan sikkert forbedres.
Har noen en bedre oppskrift?

__________________


meretely er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 10-08-10, 16:32   #2
Nannah
Seniormedlem
 
Nannah sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Akershus
Alder: 63
Innlegg: 3.126
Nannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastisk

Sv: Kjeks til ost

Nannahs knekkebrødkjeks


ca 20 stk.

100 g sesamfrø
25g linfrø(Ev bare sesamfrø)
50 g mandelmel
1 stor ss fiberhusk
2,5 dl vann
1/4 ts salt..liten skvett flytende natren

Rør sammen alt og smør utover bakepapirkledt plate...
Rut opp deigen med pizzahjul.
Stek på 160g varmluft i 45-50 min.

Veldig godt til ost

__________________
Oppskriftene mine finnes her:
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=32614

Nye oppskrifter i matbloggen min !! http://hanseloggretel.blogspot.com/
Nannah er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF... Svar med sitat
Gammel 10-08-10, 16:34   #3
Trulte67
Medlem
 
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 56
Innlegg: 303
Trulte67 er på en erverdig vei

Sv: Kjeks til ost

Opprinnelig lagt inn av meretely, her.

Jeg er veldig glad i ost (og vin..), og har lenge savnet noe å ha osten på.
Så en desperat dag klasket jeg et egg i en bolle, tilsatte 2 ss kokosmel, 2 ss mandelmel, 1 ts fiberhusk, 1 ts bakepulver og litt salt. Blandingen spredde jeg tynt, rutet litt opp og stekte på 200 grader, ca. 10 min på hver side.

Og, det ble slett ikke verst !! Best med litt kraftige oster. Men oppskriften kan sikkert forbedres.
Har noen en bedre oppskrift?

skal ut på kjøkkenet og prøve denne nå. Takk

__________________



118 kg (grøss) i nov.2008. Ketolyse fra mai 2010, da 106,6 kg.
Trulte67 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse,men øker på karboene i sommer! Svar med sitat
Gammel 24-08-10, 20:44   #4
ollienol
Juniormedlem
 
ollienol sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2007
Alder: 48
Innlegg: 13
ollienol er på en erverdig vei
Smile

Sv: Kjeks til ost

Jeg pleier å brukr kavlie taffelost dele den i 4, inn i microen så blir det som kjeks. Ost på Ost

__________________

ollienol er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 24-08-10, 23:48   #5
Gracella
Seniormedlem
 
Gracella sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
Gracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt av

Sv: Kjeks til ost

Opprinnelig lagt inn av ollienol, her.

Jeg pleier å brukr kavlie taffelost dele den i 4, inn i microen så blir det som kjeks. Ost på Ost

Ja, ost på ost er kjempegodt - og enkelt

__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson

Gracella
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970
Gracella er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold Svar med sitat
Gammel 25-08-10, 21:57   #6
sistegang
Seniormedlem
 
sistegang sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 60
Innlegg: 714
sistegang er et fyrlyssistegang er et fyrlyssistegang er et fyrlyssistegang er et fyrlyssistegang er et fyrlys

Sv: Kjeks til ost

Disse "Kjeks - kjeks helt uten bismak" er kjempe gode syns gemalen og jeg.
http://forum.lavkarbo.no/showthread....ks+uten+bismak

__________________


sistegang er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Kjeks til ost arkine Spørsmål om matvarer og oppskrifter 13 06-08-10 09:12
Kjeks ~Rosa Skydått~ Spørsmål om matvarer og oppskrifter 2 06-08-10 07:26
Kjeks timich Eurodiett 5 14-08-09 20:38
Ost og kjeks ... Vibekebra Ketolysekuren 7 01-10-08 21:49
Ost og kjeks - hvilken kjeks? Snikende Saccosekk Spørsmål og svar 4 20-02-07 15:39


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 10:44.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no