Ny her:)

Gladlaksen · 18-10-08, 16:40

Hei alle flittige brukere av dette forumet

Jeg er ei jente på 26 år som gikk opp fra 62 kg til over 70 i løpet av de tre årene med samboer osv..Nå nærmer jeg meg 74 tallet selv om jeg aldri skulle over 70 igjen:P Synes Ketolyse - kuren høres ut som en spennende og overbevisende kur..så ønsker å forsøke meg på den. Er det hreit for meg å starte på kuren selv om jeg "bare"skal ned 10-12 kg...lavkarbo kur appelerer ihvertfall veldig til meg. Har kjøpt boken til Torkil samt bakemiksen og soyaprotein for å prøve meg fram

På forhånd takk

tonetrollet · 18-10-08, 17:39

Masse lykke til! Sånn som jeg har forstått det så er Ketolyse anbefalt hvis man skal mye ned i vekt. Dersom man bare skal ned noen få kg må man vurdere om man virkelig vil belaste kroppen med en så heftig kur... om det er verdt det, liksom...

Gladlaksen · 18-10-08, 20:39

Hei og takk for svar
Får se hva jeg gjør..Kommer nok mest sannsynlig til å lage en egenkomponert versjon. Ihvertfall satse på LAVKARBO

Ha en fortsatt fin lørdagskveld

MorStine · 19-10-08, 18:24

Hei og velkommen!
Dette er en suveren kur som har gitt meg ett nytt liv i allefall. Anbefaler det på det varmeste!

Kuren passer best for de som har mer enn 10-15 kg overvekt og da faller jo du greit inn i den gruppen, så da er det bare å lese boka og komme i gang!!! Lykke til!

Gladlaksen · 19-10-08, 22:42

Tusen takk for hyggelig svar Har jo så smått vært på lavkarbo siden forrige tirsdag. Lest og fordypt meg masse på dette forumet før jeg kjøpte boken også. Blir ekstra inspirert av å lese om erfaringer her på forumet Har merket litt smerter i legger i går og idag, så i morgen er det tilbake til MENY for kostilskudd/ magnesuim. Bruker dere de?
Ha en fortsatt fin kveld

gloria · 20-10-08, 09:58

Det første innlegget ditt - det kunne nesten vært om meg
Bortsett fra at jeg er litt eldre og litt tyngre da ;D

Jeg har også lagt på meg altfor mange kg de siste årene etter jeg fikk ny samboer... har gått fra 67-68 til 77!!!

Prøver meg nå så smått på Ketolyse for å bli kvitt noen av kg igjen.. er flink i ukedagene, men sliter litt med å få til ketolysekost i helgen - MEN det er bare på grunn av dårlig planlegging av måltider..

MEN summen av karbohydrater i løpet av uken er ihvertfall mye lavere enn den har vært hittil..

Har tenkt litt over det i det siste.. det med å kose seg forran tv'en.. da kommer det automatisk frem sjokolade og annent godis, det hører liksom med . Prøver å få det "inn i knollen" at det hører nødvendigvis ikke sammen - det går liksom an å kose seg i sofaen uten godteri

screwball · 21-10-08, 11:31

Opprinnelig lagt inn av MorStine, her.

Hei og velkommen!
Dette er en suveren kur som har gitt meg ett nytt liv i allefall. Anbefaler det på det varmeste!

Lykke til!

Dette kan jeg bare signere på det sterkeste - jeg har også fått et nytt liv. Så lykke til!
Men husk - å vende tilbake til gamle synder etterpå ødelegger alt du oppnår ved ketolysekuren. Så jeg synes man bør gjøre seg noen tanker om hvordan man vil legge opp livet/kostholdet etter endt kur, så tidlig som mulig.

Fomle · 24-10-08, 14:56

Jeg er også helt ny. Etter å ha vært aktiv hele livet, falt det bokstaveligtalt i do da jeg fikk meg kjæreste/samboer. Lykkekilo.. Samboertillegg.. Kall det hva man vil. Jeg har gått fra 61 passelige kilo til 76-78.. Stram og veltrent med glatt og god hud. Til flesk på magen, muskler godt gjemt under et godt lag med spekk og fæle rugler på baksiden av lårene...

Trening er vel et must, men sliter litt der. Men har gode muligheter for å få en kjempe start på dette opplegget. Har fri fra jobb en hel mnd nå, kun studier. Og akkurat fått en ladning med ferdiglaget lavkarbo mat fra spisdegslank.no.. veldig spent!

Håper noen er som meg da.
Er forøvrig 24 år.

Gladlaksen · 25-10-08, 23:15

Hei igjen

Er bare kjempefornøyd om dagen asså, etter å ha kommet i ketose Har ikke slitt noe særlig med bivirkninger utenom svak hodepine og littebitte leggkramper helt i starten. Føler overskudd og sulten er borte...hihi Har også funnet ut at karbotilbehøret som poteter, ris og pasta ikke er nødvendig...man blir jo mett av selve hovedretten. Igår var jeg ute i Oslo og spiste og klarte meg fint uten brødet som ble servert først og de saltstekte poteten som ble servert til hovedretten. Isteden ble jeg akkurat passe mett og fornøyd av indrefilet og spinat i en deilig sjysaus

Ha en fortsatt fin helg - dere er alle mine inspirasjonskilder

18-10-08, 16:40	#1
Gladlaksen Juniormedlem Medlem siden: Oct 2008 Alder: 42 Innlegg: 18	Ny her:) Hei alle flittige brukere av dette forumet Jeg er ei jente på 26 år som gikk opp fra 62 kg til over 70 i løpet av de tre årene med samboer osv..Nå nærmer jeg meg 74 tallet selv om jeg aldri skulle over 70 igjen:P Synes Ketolyse - kuren høres ut som en spennende og overbevisende kur..så ønsker å forsøke meg på den. Er det hreit for meg å starte på kuren selv om jeg "bare"skal ned 10-12 kg...lavkarbo kur appelerer ihvertfall veldig til meg. Har kjøpt boken til Torkil samt bakemiksen og soyaprotein for å prøve meg fram På forhånd takk
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

18-10-08, 17:39	#2
tonetrollet Medlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Nesodden Alder: 57 Innlegg: 131	Sv: Ny her:) Masse lykke til! Sånn som jeg har forstått det så er Ketolyse anbefalt hvis man skal mye ned i vekt. Dersom man bare skal ned noen få kg må man vurdere om man virkelig vil belaste kroppen med en så heftig kur... om det er verdt det, liksom... __________________ Stadig nye utfordringer! Nr 1: komme meg under 80 kg
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo f.o.m. høst 08 + Gastric bypass operert ved Gjøvik sykehus 17.03.14 + trening

18-10-08, 20:39	#3
Gladlaksen Juniormedlem Medlem siden: Oct 2008 Alder: 42 Innlegg: 18	Sv: Ny her:) Hei og takk for svar Får se hva jeg gjør..Kommer nok mest sannsynlig til å lage en egenkomponert versjon. Ihvertfall satse på LAVKARBO Ha en fortsatt fin lørdagskveld __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

19-10-08, 18:24	#4
MorStine Seniormedlem Medlem siden: May 2007 Hvor: Eidsvoll Alder: 44 Innlegg: 1.651	Sv: Ny her:) Hei og velkommen! Dette er en suveren kur som har gitt meg ett nytt liv i allefall. Anbefaler det på det varmeste! Kuren passer best for de som har mer enn 10-15 kg overvekt og da faller jo du greit inn i den gruppen, så da er det bare å lese boka og komme i gang!!! Lykke til! __________________ Er nå i gang med LCHF *It's no hocus pocus, it's all about the focus!*
	Min kostholdsfilosofi: Ketogen diett

19-10-08, 22:42	#5
Gladlaksen Juniormedlem Medlem siden: Oct 2008 Alder: 42 Innlegg: 18	Sv: Ny her:) Tusen takk for hyggelig svar Har jo så smått vært på lavkarbo siden forrige tirsdag. Lest og fordypt meg masse på dette forumet før jeg kjøpte boken også. Blir ekstra inspirert av å lese om erfaringer her på forumet Har merket litt smerter i legger i går og idag, så i morgen er det tilbake til MENY for kostilskudd/ magnesuim. Bruker dere de? Ha en fortsatt fin kveld __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

20-10-08, 09:58	#6
gloria Juniormedlem Medlem siden: Sep 2008 Hvor: Bergen Alder: 49 Innlegg: 25	Sv: Ny her:) Det første innlegget ditt - det kunne nesten vært om meg Bortsett fra at jeg er litt eldre og litt tyngre da ;D Jeg har også lagt på meg altfor mange kg de siste årene etter jeg fikk ny samboer... har gått fra 67-68 til 77!!! Prøver meg nå så smått på Ketolyse for å bli kvitt noen av kg igjen.. er flink i ukedagene, men sliter litt med å få til ketolysekost i helgen - MEN det er bare på grunn av dårlig planlegging av måltider.. MEN summen av karbohydrater i løpet av uken er ihvertfall mye lavere enn den har vært hittil.. Har tenkt litt over det i det siste.. det med å kose seg forran tv'en.. da kommer det automatisk frem sjokolade og annent godis, det hører liksom med . Prøver å få det "inn i knollen" at det hører nødvendigvis ikke sammen - det går liksom an å kose seg i sofaen uten godteri __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

21-10-08, 11:31	#7
screwball Seniormedlem Medlem siden: May 2008 Hvor: Tromsø Alder: 45 Innlegg: 564	Sv: Ny her:) Opprinnelig lagt inn av MorStine, her. Hei og velkommen! Dette er en suveren kur som har gitt meg ett nytt liv i allefall. Anbefaler det på det varmeste! Lykke til! Dette kan jeg bare signere på det sterkeste - jeg har også fått et nytt liv. Så lykke til! Men husk - å vende tilbake til gamle synder etterpå ødelegger alt du oppnår ved ketolysekuren. Så jeg synes man bør gjøre seg noen tanker om hvordan man vil legge opp livet/kostholdet etter endt kur, så tidlig som mulig. __________________ .....:Min journal:..... Har spist meg ned 30kg og holdt vekta i over to år nå. 2,5 år på lavkarbo - ikke en kur men en livsstil!
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo under 30g karbo pr dag - masse proteiner.

24-10-08, 14:56	#8
Fomle Medlem Medlem siden: Oct 2008 Alder: 40 Innlegg: 61	Sv: Ny her:) Jeg er også helt ny. Etter å ha vært aktiv hele livet, falt det bokstaveligtalt i do da jeg fikk meg kjæreste/samboer. Lykkekilo.. Samboertillegg.. Kall det hva man vil. Jeg har gått fra 61 passelige kilo til 76-78.. Stram og veltrent med glatt og god hud. Til flesk på magen, muskler godt gjemt under et godt lag med spekk og fæle rugler på baksiden av lårene... Trening er vel et must, men sliter litt der. Men har gode muligheter for å få en kjempe start på dette opplegget. Har fri fra jobb en hel mnd nå, kun studier. Og akkurat fått en ladning med ferdiglaget lavkarbo mat fra spisdegslank.no.. veldig spent! Håper noen er som meg da. Er forøvrig 24 år.
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

25-10-08, 23:15	#9
Gladlaksen Juniormedlem Medlem siden: Oct 2008 Alder: 42 Innlegg: 18	Sv: Ny her:) *Hei igjen* Er bare kjempefornøyd om dagen asså, etter å ha kommet i ketose Har ikke slitt noe særlig med bivirkninger utenom svak hodepine og littebitte leggkramper helt i starten. Føler overskudd og sulten er borte...hihi Har også funnet ut at karbotilbehøret som poteter, ris og pasta ikke er nødvendig...man blir jo mett av selve hovedretten. Igår var jeg ute i Oslo og spiste og klarte meg fint uten brødet som ble servert først og de saltstekte poteten som ble servert til hovedretten. Isteden ble jeg akkurat passe mett og fornøyd av indrefilet og spinat i en deilig sjysaus *Ha en fortsatt fin helg - dere er alle mine inspirasjonskilder* __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Ny her:)

Ny her:)

Sv: Ny her:)

Sv: Ny her:)

Sv: Ny her:)

Sv: Ny her:)

Sv: Ny her:)

Sv: Ny her:)

Sv: Ny her:)

Sv: Ny her:)