Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Helserelatert > Trening

Fitnessbloggen: Ustabil trening og "core"-trening

Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 13-04-12, 09:48   #1
gamlebyen
Seniormedlem
 
gamlebyen sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 958
gamlebyen er et fyrlysgamlebyen er et fyrlysgamlebyen er et fyrlysgamlebyen er et fyrlysgamlebyen er et fyrlys

Fitnessbloggen: Ustabil trening og "core"-trening

http://fitnessbloggen.no/ustabil-tre...-proporsjoner/

Nok en bra artikkel fra Fitnessbloggen. Ser mye av dette på gymmet der jeg trener, og det er særlig PT'ene som pusher folk inn i dette. Selv synes jeg mye av det virker som kukerundt-syndrom. Dog ser jeg at det kan ha sin plass for enkelte og at enkelte øvelser kan være bra. Likevel, jeg holder meg til basisøvelser og planker

gamlebyen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Trening av "nedre mageregion" StegforSteg Trening 15 16-04-10 18:01
Trening "Ingen grenser"... Vettel Fysisk og mental helse 2 08-03-10 18:59
Trening på "superbrenselet" ketoner BitTorres Trening 22 02-03-10 16:31
"Reparere" for mye karbs med trening? valleygirl Trening 4 22-02-09 20:21
"Immun" mot trening? Huldr Trening 6 14-12-04 11:26


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 00:13.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no