Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Spørsmål og svar

Søtningsstoff

Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan.
Er du ny? Spør og les her først!

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 29-09-15, 00:34   #1
volvojenta
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: oppland
Innlegg: 32
volvojenta er på en erverdig vei

Søtningsstoff

Etter å ha prøvd forskjellige typer liker jeg absolutt flytende Natreen best. Det gir god nøytral søtsmak. MEN, mener å ha lest et sted at det ikke er anbefalt i et lavkarbo kosthold.....Noen som vet???
Hilsen Volvojenta.

volvojenta er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert lavkarbo Svar med sitat
Gammel 29-09-15, 01:44   #2
sylwester
Seniormedlem
 
sylwester sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Oslo
Alder: 42
Innlegg: 712
sylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snill

Sv: søtningsstoff

Man skal helst ikke bruke for mye av det, men det er vanskelig å holde seg helt unna. Skal man først skeie ut er det først og fremst hvor mye karbohydrater kroppen kan ta opp som gjelder.

Som søtstoff er flytende natreen min favoritt. Jeg bruker den aller mest og min flaske med 125ml ble åpnet i 2014. Det er basert på veltestede sakkarin/glykamat blandet med 99% vann. En flaske på 120ml med flytende natreen tilsvarer 1,6kg sukker og har kun totalt 0,3g krabohydrater.

Det granulerte greiene er 99% maltodextrin. Ved 100g har den samme volum som 1kg sukker og bruker i Natreen, Splenda, ... for å gi det volum og bare det. Man må regne med 1gkh per ss av dette så det koster litt å ha det sånn. Skal man ha strø er nok Sukrin best og det knaser bedre på grøt og lefser enn maltodextrin.

Det verste er xylitol, maltitol, ... da opptil halvparten av sukkeralkoholene kan finne på å bli tatt opp av kroppen. Typisk er sukkerfire sjokolader laget av det siden det har mye volum. Jeg spiser en rute med sukkerfri sjokolade i ny og ne allikevel.

Noen vil sikkert påstå at sakkarin er kjemisk, mens f.eks. Stevia er naturlig. Det er bare tull. Alt i verden er til ved kjemiske reaksjoner og at noe er naturlig gjør det absolutt ikke mer sunt enn noe annet. F.eks. så er blåsyre helt naturlig, men ikke spesielt sunt.

__________________
Alt går i grisen (spisebildeblogg)

sylwester er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF (Eenfeldt) Svar med sitat
Gammel 30-09-15, 00:10   #3
volvojenta
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: oppland
Innlegg: 32
volvojenta er på en erverdig vei

Sv: søtningsstoff

Takk for svar, det oppklarte en hel del for meg)
jeg liker ikke den metalliske smaken på Sukrin. Har prøvd mange ganger men får det ikke til. Skal man først unne seg litt søtt bør det smake godt Så natreen er og blir min favoritt.
Takk igjen!
Volvojenta.

volvojenta er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert lavkarbo Svar med sitat
Gammel 30-09-15, 07:52   #4
TrillTrall
Seniormedlem
 
TrillTrall sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 50
Innlegg: 5.353
TrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastisk

Sv: Søtningsstoff

Har du prøvd sukrin gold? Den er ikke så ille synes jeg. I teen sverger jeg til stevia, enten flytende eller suketter - men ikke de sukettene som fås på dagligvaren her i ladet, de smaker pjuk! Jeg bestiller fra Iherb. Etter at jeg begynte med stevia smaker ikke vanlige suketter (det er vel natreen det og?) godt overhodet, jeg synes de gir en ekkel bismak på teen min.

__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen!

611 min unnagjort, 389 min igjen.
http://lilletrilles.blogspot.no/
TrillTrall er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) Svar med sitat
Gammel 01-10-15, 12:06   #5
Tirill77
Medlem
 
Tirill77 sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2015
Hvor: Rygge
Innlegg: 162
Tirill77 er på en erverdig vei
Smile

Sv: Søtningsstoff

Opprinnelig lagt inn av TrillTrall, her.

Har du prøvd sukrin gold? Den er ikke så ille synes jeg. I teen sverger jeg til stevia, enten flytende eller suketter - men ikke de sukettene som fås på dagligvaren her i ladet, de smaker pjuk! Jeg bestiller fra Iherb. Etter at jeg begynte med stevia smaker ikke vanlige suketter (det er vel natreen det og?) godt overhodet, jeg synes de gir en ekkel bismak på teen min.

Jeg sverger også til sukrin gold.

__________________



" Du trenger ikke bli som andre- bli den beste versjonen av deg selv"
http//www.frufjeld.blogg.no
Tirill77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Mat for muskler- egenkomponert Svar med sitat
Gammel 01-10-15, 14:57   #6
Miranda13
Medlem
 
Miranda13 sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Vest i Viken
Alder: 55
Innlegg: 298
Miranda13 er ny på veien

Søtningsstoff - stevia

Jeg bruker ikke så mye søtningsstoff, men har de siste dagene laget meg kaffe (kjøper kaffe med smak av irish coffee - håper ikke den har sukkerstoff i seg) med piska krem. Kremen har jeg to dråper flytende stevia i.

__________________
Hovedmål:

Julemål:

Miranda13 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF / Ketolyse Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Barn og søtningsstoff Ferskenbeinet Barns kosthold 60 22-06-10 12:46
Søtningsstoff annama Spørsmål og svar 15 06-09-09 21:12
Søtningsstoff Evah Spørsmål og svar 1 06-09-08 16:45
Søtningsstoff? Trinelise Ketolysekuren 12 27-01-08 13:46
Søtningsstoff Frank Spørsmål og svar 5 21-02-07 21:53


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 16:09.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no