Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Helserelatert > Fysisk og mental helse

Mandagsveie-klubben (for alle)

Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.).

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 25-03-08, 19:35   #26
Budeia
Medlem
 
Budeia sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Østfold
Alder: 43
Innlegg: 171
Budeia har en fantastisk aura rundt segBudeia har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Mandagsveie-klubben

Oj, flere som har veiedag på mandag jo!
Har fått noen kommentarer på at det er bedre å velge en annen dag, fordi da blir man ikke demotivert hvis det synes på vekta at helga var veldig koselig.
Men jeg tenker helt motsatt!
Kan jo ikke finne på å slurve i helga når det er veiedag på mandag!!
Funker så fint så.
Har gått 4 uker på ketolyse nå.
Sist uke ned 0.8 kilo.

__________________
Ketolysekuren, oppstart 18/1-16


Budeia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 26-03-08, 07:39   #27
TattyTeddy
Medlem
 
TattyTeddy sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2007
Hvor: Møre og Romsdal
Alder: 43
Innlegg: 65
TattyTeddy er ny på veien

Sv: Mandagsveie-klubben

Jeg vil være med også!

Var så flink tidligere i år, men så sklei det bare mer og mer ut.
Så nå må jeg bare skjerpe meg!
Godt å ha noen som passer på meg kjenner jeg!

__________________



TattyTeddy er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 26-03-08, 11:00   #28
annabanana
Medlem
 
annabanana sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: møre og romsdal
Alder: 39
Innlegg: 195
annabanana er ny på veien

Sv: Mandagsveie-klubben

weee, gleder meg til mandag!! har gått ned 3 kg allerede.. nå må jeg være flink så jeg ikke får pluss til mandag :P snik veiing

__________________


annabanana er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 28-03-08, 11:02   #29
matvraket
Seniormedlem
 
matvraket sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Vestfold
Alder: 45
Innlegg: 5.530
matvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastisk

Sv: Mandagsveie-klubben

oi så morro at det blir flere folk her!!

jeg liker å ha mandag som veie dag, men det er nok fordi jeg er ferdi med den der "ut å feste" perioden i mitt liv for en laaaaaaang stund, og da har jeg hele helgen på meg til å slappe av og sove orntlig, drikke masse vann.. så på mandagsmorningen er jeg vanligvis opplagt og full av energi.. (ikke bestandig altså)

blir spennende å se på mandag hvordan det har gått med alle sammen!! stå på!!

matvraket er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ida, fedonish Svar med sitat
Gammel 30-03-08, 23:59   #30
annabanana
Medlem
 
annabanana sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: møre og romsdal
Alder: 39
Innlegg: 195
annabanana er ny på veien

Sv: Mandagsveie-klubben

ja, i morga er det mandag.. iiik.. jeg har veid meg hver dag, det går både opp og ned ;p

Lykke til alle sammen, og lykke til til meg

__________________


annabanana er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 31-03-08, 08:11   #31
bærrgen
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 1.081
bærrgen er en juvelbærrgen er en juvelbærrgen er en juvel

Sv: Mandagsveie-klubben

Kroppen min klargjør seg for mens, så jeg står stille denne uken

__________________
Ny blogg Gammel blogg Min journal


bærrgen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 31-03-08, 08:13   #32
matvraket
Seniormedlem
 
matvraket sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Vestfold
Alder: 45
Innlegg: 5.530
matvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastisk

Sv: Mandagsveie-klubben

ja, da ser du ut som jeg var den heldige som ble først her i dag...
jeg har ikke gått ned noenting denne uka.. har faktisk gått opp littegranne
har fått mensen, er fremdeles litt småpjusk, og så kjenner jeg at kroppen holder på mye vann og avfallsstoffer.. kaldsvetter litt i dag, men jeg har ikke feber, men jeg skulle ønske at jeg lå i den varme senga mi istedenfor å sitte på jobb og leke at jeg er våken...

lykke til dere andre, håper dere har gått ned litt for meg og

matvraket er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ida, fedonish Svar med sitat
Gammel 31-03-08, 09:31   #33
Budeia
Medlem
 
Budeia sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Østfold
Alder: 43
Innlegg: 171
Budeia har en fantastisk aura rundt segBudeia har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Mandagsveie-klubben

0.8 kilo ned denne uka også. Er storfornøyd jeg!

__________________
Ketolysekuren, oppstart 18/1-16


Budeia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 31-03-08, 10:27   #34
annabanana
Medlem
 
annabanana sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: møre og romsdal
Alder: 39
Innlegg: 195
annabanana er ny på veien

Sv: Mandagsveie-klubben

Jeg har gått fra

101 kg - 97,3 kg MINUS 3,7 kg
113 cm - 108 cm MINUS 5 cm.. rundt livet altså.

jeg er SUPER fornøyd
nå skal det sier at dette er min første uke altså! da er det jo vanlig å gå ned litt mye, men dette var over all forventning.

flinke dere er alle sammen det skal bli spennende og se når det tikker inn mer her

__________________


annabanana er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 31-03-08, 16:00   #35
Artig
Nytt Medlem
 
Artig sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2008
Alder: 50
Innlegg: 7
Artig er på en erverdig vei

Sv: Mandagsveie-klubben

Første uke på lavkarbo, og ketose fra og med onsdag av. Ned 1,8 kilo fra 77 til 75,2 og det føles utrolig deilig Er veldig fornøyd med kuren og synes det er masse god mat og velge mellom. Har tydd til baconsvor, når tyggenøden har meldt seg, men håper å bli flinkere til å styre unna

__________________
Artig

Artig er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 04-04-08, 21:44   #36
Lisekir
Medlem
 
Lisekir sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Trondheim
Alder: 38
Innlegg: 142
Lisekir har en fantastisk aura rundt segLisekir har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Mandagsveie-klubben

jeg melder meg herved inn oxo.. er i min første offesielle uke, så første veiedag blir mandag som kommer..
grugleder meg.. snikveing viser vertfall -1kg.. meeeen om kvelden så er jeg plutselig 2 kg over det igjenn...

så får holdet meg til å veie meg kun mandags morgen nå altså.. blir helt tullete av forsjelldig tall forsjelldige dager å tider på døgnet


Lykke til alle andre oxo

__________________


Lisekir er avlogget   Min kostholdsfilosofi: generell lavkarbo og sunn fornuft Svar med sitat
Gammel 04-04-08, 22:14   #37
matvraket
Seniormedlem
 
matvraket sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Vestfold
Alder: 45
Innlegg: 5.530
matvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastisk

Sv: Mandagsveie-klubben

veldig lurt lisekr.. mange som vier seg for ofte blir for opphengt i det tallet som står der, og i perioder nåe vekta står stille og kroppern oppdaterer seg på et plaåt, så blir man så stressa at man faktisk får angst for å veie seg.. jeg hadde det slik, og jeg vet om mange andre både her inne og IRL

velkommeh hit

matvraket er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ida, fedonish Svar med sitat
Gammel 07-04-08, 07:23   #38
msplum
Ubekreftet Medlem
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Kristiansand
Alder: 51
Innlegg: 229
msplum er ny på veien

Sv: Mandagsveie-klubben

Godmorgen

Vekta viser -6,3 kilo og målebåndet viser -4 cm rundt magen.

__________________


NEI til grønnsaker og JA til bredere fortau (eller noe sånt)!
[SIGPIC][/SIGPIC]
msplum er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins/Skaldemann Svar med sitat
Gammel 07-04-08, 09:20   #39
bærrgen
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 1.081
bærrgen er en juvelbærrgen er en juvelbærrgen er en juvel

Sv: Mandagsveie-klubben

Juhu, litt over 1 kilo i minus siste uken

__________________
Ny blogg Gammel blogg Min journal


bærrgen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 07-04-08, 09:27   #40
Lisekir
Medlem
 
Lisekir sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Trondheim
Alder: 38
Innlegg: 142
Lisekir har en fantastisk aura rundt segLisekir har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Mandagsveie-klubben

minus 3 kilo burde være strålende fornøyd, meen pittelitt skuffet side vekta har vist 4-5 minus vær dag, men i dag landet jeg på 3

fikk vel straffa for mine 2 rubrødskiver igår hvem ante for et pa uker siden at jeg må bynne å kalle rugbrød for utskeielse og at jeg får straff for å spise det...

__________________


Lisekir er avlogget   Min kostholdsfilosofi: generell lavkarbo og sunn fornuft Svar med sitat
Gammel 07-04-08, 09:41   #41
Penny Lane
Juniormedlem
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Trondheim
Alder: 38
Innlegg: 11
Penny Lane er på en erverdig vei

Sv: Mandagsveie-klubben

hehe ja det er helt rart hvordan tenkemåten har forandret seg..... rugbrød er fy fy, men egg og bacon er ja mat liksom! hehe

Nå er jeg akkurat ferdig med min andre uke på ketolyse, og har gått ned 6 kilo! Den første uka gikk jeg ned 5 kg og denne uka 1 og er storfornøyd(ettersom jeg vet at de fem første var vann og glukoselager), hehe og det er jo litt mer realistisk å gå ned 1 kilo i uka enn 5

Penny Lane er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 07-04-08, 11:01   #42
annabanana
Medlem
 
annabanana sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: møre og romsdal
Alder: 39
Innlegg: 195
annabanana er ny på veien

Sv: Mandagsveie-klubben

97,3 - 96,1 kg ned 1,2 kg
108 - 106 cm ned 2 cm.. (måler bare livet)

totalt 4,9 kg, og 7 cm !!

jeg er kjeeempe fornøyd

usj... tickeren min vil ikke ta med det som er bak komma! så hvis jeg er 95,8 kg.. så tar den det som 95.. hmmmmm

så flinke dere er!! alle har jo gått ned

__________________


annabanana er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 07-04-08, 13:11   #43
Charmtassen
Seniormedlem
 
Charmtassen sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Hedmark
Alder: 63
Innlegg: 7.717
Charmtassen er bare helt fantastiskCharmtassen er bare helt fantastiskCharmtassen er bare helt fantastiskCharmtassen er bare helt fantastiskCharmtassen er bare helt fantastiskCharmtassen er bare helt fantastiskCharmtassen er bare helt fantastiskCharmtassen er bare helt fantastiskCharmtassen er bare helt fantastiskCharmtassen er bare helt fantastiskCharmtassen er bare helt fantastisk

Sv: Mandagsveie-klubben

Opprinnelig lagt inn av annabanana, her.

usj... tickeren min vil ikke ta med det som er bak komma!

Bruk punktum isteden, så fungerer det

Melder meg herved inn jeg også!
Har gått på ketolysekuren i 3 uker nå - begynte likegodt mandagen i påskeuka.
Første uka gikk jeg ned 2,2 kilo, andre uka 200 gram og tredje uka 1,2 kilo. Tilsammen 3,6 kilo på 3 uker. Fornøyd!

til alle dere andre også!

__________________
Sneglen kommer også frem!


Charmtassen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 07-04-08, 14:16   #44
bærrgen
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 1.081
bærrgen er en juvelbærrgen er en juvelbærrgen er en juvel

Sv: Mandagsveie-klubben

Opprinnelig lagt inn av Charmtassen, her.

Bruk punktum isteden, så fungerer det

Takk, da lærte jeg meg noe nytt idag også

__________________
Ny blogg Gammel blogg Min journal


bærrgen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 07-04-08, 17:10   #45
matvraket
Seniormedlem
 
matvraket sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Vestfold
Alder: 45
Innlegg: 5.530
matvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastisk

Sv: Mandagsveie-klubben

grattis med nedgang Msplum,bærgen, lisekir, pennylane, annabanana og charmtassen




jeg har også nedoverpil fra forrige uke hvertfall.. så jeg er fornøyd

ha en strålende dag alle sammen!!

matvraket er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ida, fedonish Svar med sitat
Gammel 07-04-08, 21:24   #46
totitten
Medlem
 
totitten sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Nordland
Alder: 43
Innlegg: 128
totitten er ny på veien

Sv: Mandagsveie-klubben

Ned 800 g denne uka

totalt 5 kilo siden starten

__________________
Ketolyse/LKHF start 18. Februar 2016

totitten er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo :) Svar med sitat
Gammel 08-04-08, 10:13   #47
Budeia
Medlem
 
Budeia sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Østfold
Alder: 43
Innlegg: 171
Budeia har en fantastisk aura rundt segBudeia har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Mandagsveie-klubben

OPP 200 gr da eller?
Nei, vil ikke regne med det egentlig. Vekta var 0.5 mindre på søndags morgen. Men på søndag laget jeg en stor porsjon lavkarbo-vafler, i tillegg til at jeg spiste masse til kvelds, så jeg følte meg helt stinn på mandagsmorgen egentlig.
Så jeg kaller det stillestående denne uka jeg. (og lærer å ikke spise så mye dagen før veiedag neste uke..)

__________________
Ketolysekuren, oppstart 18/1-16


Budeia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 08-04-08, 17:07   #48
Budeia
Medlem
 
Budeia sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Østfold
Alder: 43
Innlegg: 171
Budeia har en fantastisk aura rundt segBudeia har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Mandagsveie-klubben

Opprinnelig lagt inn av Budeia, her.

OPP 200 gr da eller?
Nei, vil ikke regne med det egentlig. Vekta var 0.5 mindre på søndags morgen. Men på søndag laget jeg en stor porsjon lavkarbo-vafler, i tillegg til at jeg spiste masse til kvelds, så jeg følte meg helt stinn på mandagsmorgen egentlig.
Så jeg kaller det stillestående denne uka jeg. (og lærer å ikke spise så mye dagen før veiedag neste uke..)

Men da jeg veide meg nå etter jobb i dag så står vekta på det samme som søndags morgen, så da oppdaterer jeg tickeren og kan skryte av 0.8 kilo ned forrige uke også!!

__________________
Ketolysekuren, oppstart 18/1-16


Budeia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 09-04-08, 12:40   #49
Dippsey
Juniormedlem
 
Dippsey sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2008
Alder: 39
Innlegg: 45
Dippsey er ny på veien

Sv: Mandagsveie-klubben

Hallo!!! jeg melder meg også inn her....Vekta mi har stått stille en uke nå, så er veldig spent om det skjer noen forandringer til neste mandag.....Skal prøve å være flink å spare veinga til mandag...

__________________




Jeg håper så inderlig at jeg klarer det denne gangen...
Dippsey er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo... Svar med sitat
Gammel 13-04-08, 16:04   #50
Lava
Seniormedlem
 
Lava sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Filleby
Innlegg: 19.762
Lava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastisk

Sv: Mandagsveie-klubben

Er dere klare for ny veiedag? I morgen er det MANDAG

Jeg er klar men vet nå ikke om jeg skal vente særlig mer nedgang.

Lykke til alle sammen

Lava er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet... Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Ren mat- klubben Sugarpill Lavkarbo generelt 21 22-08-05 08:07


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 12:33.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no