"Fettguide"..

mofe · 07-02-05, 15:26

http://www.vg.no/pub/vgart.hbs?artid=102574

mofe · 07-02-05, 15:27

Opprinnelig lagt inn av vg.no

Aldri tidligere har vi satt til livs større mengder kjøtt og kjøttvarer enn i fjor.

Så bra!!!

Sitat:

For eksempel inneholder kjøttdeig, svineribbe, fårikålkjøtt og pølser store mengder mettet fett og transfett. Dette er harde fettsyrer som øker faren for at du kan bli rammet av blant annet hjerte- og karsykdom og tarmkreft, ifølge helseeksperter.

**Gamla** · 07-02-05, 15:50

Opprinnelig lagt inn av mofedilla

Så bra!!!

Enig,- men jeg har lyst til å anbefale mer fisk også,- spesiellt fet fisk.

mofe · 07-02-05, 15:51

Opprinnelig lagt inn av komkari

Enig,- men jeg har lyst til å anbefale mer fisk også,- spesiellt fet fisk.

friflex · 07-02-05, 20:50

Jeg er ikke flink her, skal starte en tråd under oppskrifter som heter superenkle fiskeoppskrifter eller noe sånt, der jeg vil ha tips til enkle fiskeretter som tar kort tid og lage, og er godt på smak

**Huldr** · 07-02-05, 21:03

Feit fisk er bra det... men det inneholder miljøgifter og bør derfor ikke spises for ofte.
Det er så innihampen trist....

smosje · 07-02-05, 23:55

Opprinnelig lagt inn av Scilla

Feit fisk er bra det... men det inneholder miljøgifter og bør derfor ikke spises for ofte.
Det er så innihampen trist....

Scilla, har du lyst til å skrive litt mer om dette? Ville gjerne skulle ha visst litt mer om akkurat det, for jeg vet ingenting om det . Om du har lyst, asså!

**Huldr** · 08-02-05, 00:18

Hei Smosje!

Har lyst, men vet ikke så mye... pga hjernetåka mi glipper alt jeg leser så fort Men jeg skal prøve å finne ut mer om dette *legger det til lista mi*
Men det kan ta litt tid altså... (På den annen side kan det hende at jeg er VELDIG inspirert til å finne ut noe om dette i morgen f eks )

**Gamla** · 08-02-05, 00:33

Opprinnelig lagt inn av Scilla

Feit fisk er bra det... men det inneholder miljøgifter og bør derfor ikke spises for ofte.
Det er så innihampen trist....

Hei Scilla!
Du vet sikkert mer enn meg om dette, men jeg synes du skal spise fisk hvis du liker det!
Kan vel ikke være så mye miljøgifter at en skal la være å spise fisk, når du har lyst på det??? Jeg spiser fisk når jeg har mulighet til det og gidder å stelle det til. Det blir jo ikke hver dag, men flere ganger i uken. Blir fortere lei av kjøtt enn av fisk.

**Huldr** · 08-02-05, 00:48

Hei Komkari!

Jeg spiser fisk jeg... elsker laks! Spiser litt for lite riktignok, men målsetningen er tre måltider med feit fisk i uka. Mer tør jeg ikke... Det er nok temmelig mye miljøgifter i fisk jo, dessverre... Kvikksølv, PCB mm. Man står i fare for å bli kvikksølvforgiftet dersom man spiser mye tunfisk - ang laks må jeg lete opp litt info... Skal prøve å få gjort det snart!

**Gamla** · 08-02-05, 00:54

Opprinnelig lagt inn av Scilla

... elsker laks!!

Det gjør jeg også!

Kristian · 08-02-05, 14:41

PCB innholdet i fisken er konsentrert i de brune partiene i fisken, resten av fisken er OK. De fleste tar bort det brune når de spiser laks men jeg ser at i tunfiskboksen så er det brune fettet tatt med.

Jeg viste ikke at and var så feit, da skal jeg ha and neste gang jeg er på kinaresturang

mofe · 08-02-05, 14:43

hvilke partier av fisken er "de brune partiene av fisken"...?

**Huldr** · 09-02-05, 09:56

Opprinnelig lagt inn av Kristian

PCB innholdet i fisken er konsentrert i de brune partiene i fisken, resten av fisken er OK. De fleste tar bort det brune når de spiser laks men jeg ser at i tunfiskboksen så er det brune fettet tatt med.

Hvor har du dette fra, Kristian?

07-02-05, 15:26	#1
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	"Fettguide".. http://www.vg.no/pub/vgart.hbs?artid=102574 __________________ .
	Min kostholdsfilosofi: -

07-02-05, 15:27	#2
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	Opprinnelig lagt inn av vg.no Aldri tidligere har vi satt til livs større mengder kjøtt og kjøttvarer enn i fjor. Så bra!!! Sitat: For eksempel inneholder kjøttdeig, svineribbe, fårikålkjøtt og pølser store mengder mettet fett og transfett. Dette er harde fettsyrer som øker faren for at du kan bli rammet av blant annet hjerte- og karsykdom og tarmkreft, ifølge helseeksperter. __________________ .
	Min kostholdsfilosofi: -

07-02-05, 15:50	#3
Gamla Potius sero, quam numquam Medlem siden: Oct 2004 Innlegg: 1.103	Opprinnelig lagt inn av mofedilla Så bra!!! Enig,- men jeg har lyst til å anbefale mer fisk også,- spesiellt fet fisk. __________________ *Stor klem fra Gamla!* *Medlem av Ren mat-klubben*
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold

07-02-05, 15:51	#4
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	Opprinnelig lagt inn av komkari Enig,- men jeg har lyst til å anbefale mer fisk også,- spesiellt fet fisk. __________________ .
	Min kostholdsfilosofi: -

07-02-05, 20:50	#5
friflex Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Sunnmøre Alder: 43 Innlegg: 1.241	Jeg er ikke flink her, skal starte en tråd under oppskrifter som heter superenkle fiskeoppskrifter eller noe sånt, der jeg vil ha tips til enkle fiskeretter som tar kort tid og lage, og er godt på smak __________________ "All that is gold does not glitter, Not all those who wander are lost" Status per 20.02.05: 84,9kg fordelt på 183cm Endelig mål: underkant av 80kg om jeg ikke er fonøyd med fasongen innen den tid
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert sunnkost a la lavkarbo :)

07-02-05, 21:03	#6
Huldr Gudinne Medlem siden: Apr 2004 Hvor: Oslo Alder: 52 Innlegg: 11.131	Feit fisk er bra det... men det inneholder miljøgifter og bør derfor ikke spises for ofte. Det er så innihampen trist....
	Min kostholdsfilosofi: Intuitivt

07-02-05, 23:55	#7
smosje Seniormedlem Medlem siden: Nov 2004 Hvor: Oslo Alder: 43 Innlegg: 1.334	Opprinnelig lagt inn av Scilla Feit fisk er bra det... men det inneholder miljøgifter og bør derfor ikke spises for ofte. Det er så innihampen trist.... Scilla, har du lyst til å skrive litt mer om dette? Ville gjerne skulle ha visst litt mer om akkurat det, for jeg vet ingenting om det . Om du har lyst, asså! __________________ - - The most important thing to bear in mind is not to become obsessed with weight or body shape - -
	Min kostholdsfilosofi: Økologisk, naturlig, supermat

08-02-05, 00:18	#8
Huldr Gudinne Medlem siden: Apr 2004 Hvor: Oslo Alder: 52 Innlegg: 11.131	Hei Smosje! Har lyst, men vet ikke så mye... pga hjernetåka mi glipper alt jeg leser så fort Men jeg skal prøve å finne ut mer om dette legger det til lista mi Men det kan ta litt tid altså... (På den annen side kan det hende at jeg er VELDIG inspirert til å finne ut noe om dette i morgen f eks )
	Min kostholdsfilosofi: Intuitivt

08-02-05, 00:33	#9
Gamla Potius sero, quam numquam Medlem siden: Oct 2004 Innlegg: 1.103	Opprinnelig lagt inn av Scilla Feit fisk er bra det... men det inneholder miljøgifter og bør derfor ikke spises for ofte. Det er så innihampen trist.... Hei Scilla! Du vet sikkert mer enn meg om dette, men jeg synes du skal spise fisk hvis du liker det! Kan vel ikke være så mye miljøgifter at en skal la være å spise fisk, når du har lyst på det??? Jeg spiser fisk når jeg har mulighet til det og gidder å stelle det til. Det blir jo ikke hver dag, men flere ganger i uken. Blir fortere lei av kjøtt enn av fisk. __________________ *Stor klem fra Gamla!* *Medlem av Ren mat-klubben*
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold

08-02-05, 00:48	#10
Huldr Gudinne Medlem siden: Apr 2004 Hvor: Oslo Alder: 52 Innlegg: 11.131	Hei Komkari! Jeg spiser fisk jeg... elsker laks! Spiser litt for lite riktignok, men målsetningen er tre måltider med feit fisk i uka. Mer tør jeg ikke... Det er nok temmelig mye miljøgifter i fisk jo, dessverre... Kvikksølv, PCB mm. Man står i fare for å bli kvikksølvforgiftet dersom man spiser mye tunfisk - ang laks må jeg lete opp litt info... Skal prøve å få gjort det snart!
	Min kostholdsfilosofi: Intuitivt

08-02-05, 00:54	#11
Gamla Potius sero, quam numquam Medlem siden: Oct 2004 Innlegg: 1.103	Opprinnelig lagt inn av Scilla ... elsker laks!! Det gjør jeg også! __________________ *Stor klem fra Gamla!* *Medlem av Ren mat-klubben*
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold

08-02-05, 14:41	#12
Kristian Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: M & R Alder: 56 Innlegg: 1.443	PCB innholdet i fisken er konsentrert i de brune partiene i fisken, resten av fisken er OK. De fleste tar bort det brune når de spiser laks men jeg ser at i tunfiskboksen så er det brune fettet tatt med. Jeg viste ikke at and var så feit, da skal jeg ha and neste gang jeg er på kinaresturang
	Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten

08-02-05, 14:43	#13
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	hvilke partier av fisken er "de brune partiene av fisken"...? __________________ .
	Min kostholdsfilosofi: -

09-02-05, 09:56	#14
Huldr Gudinne Medlem siden: Apr 2004 Hvor: Oslo Alder: 52 Innlegg: 11.131	Opprinnelig lagt inn av Kristian PCB innholdet i fisken er konsentrert i de brune partiene i fisken, resten av fisken er OK. De fleste tar bort det brune når de spiser laks men jeg ser at i tunfiskboksen så er det brune fettet tatt med. Hvor har du dette fra, Kristian?
	Min kostholdsfilosofi: Intuitivt

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)