Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
04-11-06, 08:56 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2006
Alder: 55
Innlegg: 424
|
Bra å øke karbs en gang iblant?Hei! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse......igjen :o) |
04-11-06, 14:05 | #2 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Bra å øke karbs en gang iblant?Om du ligger for lavt i karber over en lenger periode kan kroppen din bli vant til det lave nivået og stabiliserer seg på en måte. (Det er derfor Atkins har 14 dager på 20 for så å øke litt etterhver på vedvarende). Å øke på karbene er ikke alltid så dumt nei. Men det kommer også an på hva du spiser. Spiser du tomme karber som sukker og hvitt mel etc, så vil kroppen samle en del vann. Så om du la på deg etter utskeielsen var det nok vann som har gått av nå.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|