Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren

Alkohol og ketolyse!

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 24-03-11, 14:09   #1
Sbond
Medlem
 
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 57
Sbond er ny på veien

Alkohol og ketolyse!

Hei! Skal for første gang på fest ( etter at jeg begynte på ketolyse) der jeg har bestemt meg for å konsumere alkohol..

Står i ketolyseboka at man tåler ca halvparten av hva man pleier å tåle.. noen som har erfaringer med dette??

Tåler så veldig lite fra før føler jeg, og vil jo ikke bli sørpa etter to glass vin heller..

__________________


Sbond er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 24-03-11, 14:12   #2
Georgine
Supermoderator
 
Georgine sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 51
Innlegg: 6.457
Georgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastisk

Sv: Alkohol og ketolyse!

I ketose blir jeg nærmest sørpa på to glass vin.

Drikk mye vann og drikk sakte og prøv deg fram tror jeg må være løsningen.

Og fyll magen med fet mat før du begynner.

Georgine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse Svar med sitat
Gammel 24-03-11, 14:14   #3
Sbond
Medlem
 
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 57
Sbond er ny på veien

Sv: Alkohol og ketolyse!

Opprinnelig lagt inn av Georgine, her.

I ketose blir jeg nærmest sørpa på to glass vin.

Drikk mye vann og drikk sakte og prøv deg fram tror jeg må være løsningen.

Og fyll magen med fet mat før du begynner.

Huff, var det jeg frykta!! "/ Ja, får prøve på å drikke masse vann, men er akkurat som om jeg glemmer av sånne viktige ting når jeg er igang...

Skal kjøre på med fett før, ja!!

__________________


Sbond er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 24-03-11, 14:15   #4
Trj
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: I nord
Innlegg: 538
Trj er en juvelTrj er en juvelTrj er en juvel

Sv: Alkohol og ketolyse!

Først og fremst: Jeg er en vin-nyter og har nok før ketolysen konsumert mer jevnt over enn hva som er de offisielle anbefalingene . I mine 9 uker på ketolyse har jeg redusert inntaket og drikker nå ca ei flaske tørr hvitvin i uka/helga.
Det verste er i grunnen at jeg har mista lysten på vin ??? Og drikker nå så lite at jeg faktisk ikke riktig kan si at jeg kjenner virkninga... Uff... litt kjedelig.

Når det gjelder sukkerinnhold kan du spørre på polet. De virker ikke uvante med spørsmål omkring vin og restsukker. Altså så lite som mulig. De jeg har kjøpt ligger mellom 1,5 - 2,0 g pr liter.

__________________



Min journal
Trj er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Tja.. Lavkarbo med mye grønnsaker Svar med sitat
Gammel 24-03-11, 14:17   #5
Sbond
Medlem
 
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 57
Sbond er ny på veien

Sv: Alkohol og ketolyse!

Opprinnelig lagt inn av Trj, her.

Først og fremst: Jeg er en vin-nyter og har nok før ketolysen konsumert mer jevnt over enn hva som er de offisielle anbefalingene . I mine 9 uker på ketolyse har jeg redusert inntaket og drikker nå ca ei flaske tørr hvitvin i uka/helga.
Det verste er i grunnen at jeg har mista lysten på vin ??? Og drikker nå så lite at jeg faktisk ikke riktig kan si at jeg kjenner virkninga... Uff... litt kjedelig.

Når det gjelder sukkerinnhold kan du spørre på polet. De virker ikke uvante med spørsmål omkring vin og restsukker. Altså så lite som mulig. De jeg har kjøpt ligger mellom 1,5 - 2,0 g pr liter.

Hihi, da kan man jo drikke maaasse hvis man bare finner de rette flaskene!! Neida, får prøve å ta det med ro så godt så mulig.. Men, kjenner jeg meg selv rett er dette lettere sagt enn gjort!

__________________


Sbond er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 24-03-11, 14:21   #6
Trj
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: I nord
Innlegg: 538
Trj er en juvelTrj er en juvelTrj er en juvel

Sv: Alkohol og ketolyse!

Opprinnelig lagt inn av Sbond, her.

Hihi, da kan man jo drikke maaasse hvis man bare finner de rette flaskene!! Neida, får prøve å ta det med ro så godt så mulig.. Men, kjenner jeg meg selv rett er dette lettere sagt enn gjort!

Nettopp... Var det jeg også tenkte. Vet at mange IKKE drikker når de kjemper med vekta fordi alkoholforbrenninga overtar for fettforbr., men akkurat der får det bare stå sin prøve .

__________________



Min journal
Trj er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Tja.. Lavkarbo med mye grønnsaker Svar med sitat
Gammel 24-03-11, 14:22   #7
Sbond
Medlem
 
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 57
Sbond er ny på veien

Sv: Alkohol og ketolyse!

Opprinnelig lagt inn av Trj, her.

Nettopp... Var det jeg også tenkte. Vet at mange IKKE drikker når de kjemper med vekta fordi alkoholforbrenninga overtar for fettforbr., men akkurat der får det bare stå sin prøve .

Prøver jo å ikke drikke for ofte da, men hallo, skal jo leve litt også!!

__________________


Sbond er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 24-03-11, 14:23   #8
wahaj
Medlem
 
wahaj sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 31
Innlegg: 136
wahaj er på en erverdig vei

Sv: Alkohol og ketolyse!

Jeg ble ikke kjappere full på ketolyse, heller tvert i mot faktisk, selv om jeg drakk en god del. *kremt*
Gikk veldig greit da, bruker alltid saft og Bacardi razz, så ble jo ikke mye karbene

wahaj er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egendefinert Svar med sitat
Gammel 24-03-11, 14:24   #9
sigboh
Medlem
 
sigboh sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Moss
Alder: 27
Innlegg: 281
sigboh er ny på veien

Sv: Alkohol og ketolyse!

Første gang jeg drakk etter jeg begynte på ketolyse ble jeg mildt sagt dritings...
Pleier å tåle en hel del, drikker som regel en liter sprit alene og blir sånn midt på treet. Men denne gangen ble det en drink og jeg var helt sørpe! Vær forsiktig

__________________


sigboh er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert, tar det litt "på sparket". Svar med sitat
Gammel 24-03-11, 14:27   #10
Sbond
Medlem
 
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 57
Sbond er ny på veien

Sv: Alkohol og ketolyse!

Kjekt å høre forskjellige erfaringer, blir spennende å se hvordan det virker på meg! Skal heldigvis overnatte der jeg skal, så de får bare kaste meg til sengs hvis jeg blir korka! ;p

__________________


Sbond er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 24-03-11, 14:41   #11
Superkatti
Ubekreftet Medlem
 
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Stavanger
Innlegg: 29
Superkatti er på en erverdig vei

Sv: Alkohol og ketolyse!

merker ikke noe særlig forskjell faktisk. sist gang jeg var i ketose ble jeg mindre fyllesyk... det var ganske fint..
kos deg på fest!

__________________

Superkatti er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 24-03-11, 14:48   #12
Sbond
Medlem
 
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 57
Sbond er ny på veien

Sv: Alkohol og ketolyse!

Opprinnelig lagt inn av Superkatti, her.

merker ikke noe særlig forskjell faktisk. sist gang jeg var i ketose ble jeg mindre fyllesyk... det var ganske fint..
kos deg på fest!

Så bra! I will!!

__________________


Sbond er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 24-03-11, 14:54   #13
Camomilla
Seniormedlem
 
Camomilla sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Lier, Buskerud
Alder: 48
Innlegg: 5.448
Camomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt av

Sv: Alkohol og ketolyse!

Opprinnelig lagt inn av wahaj, her.

Jeg ble ikke kjappere full på ketolyse, heller tvert i mot faktisk, selv om jeg drakk en god del. *kremt*
Gikk veldig greit da, bruker alltid saft og Bacardi razz, så ble jo ikke mye karbene

Jeg trodde det var mye sukker i smakssatt sprit, jeg Såvidt jeg har forstått er det blank sprit uten tilsetninger og sterke/tørre viner med lite restsukker som er "lov" Drakk forøvrig Vikingfjord med sprite zero sist jeg var ute, og jammen var det godt

Det er forøvrig helt riktig at man ikke tåler no' særlig i ketose - jeg blir sørpe av to glass vin Har derfor nesten sluttet å drikke - eller blander meg syyyykt tynne irish.

Har hørt at litt ekstra karber skal hjelpe på "jeg blir full med én gang", men jeg vil ikke anbefale dette, altså

__________________
Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011.
Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg.


Min journal
Camomilla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :) Svar med sitat
Gammel 24-03-11, 14:57   #14
whitepaper1234
Juniormedlem
 
whitepaper1234 sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: oslo
Alder: 30
Innlegg: 11
whitepaper1234 er på en erverdig vei

Sv: Alkohol og ketolyse!

Jeg er også spent. Skal for første gang drikke siden jeg kom ordentlig i gang med ketolysen. Så jeg er veldig spent på hvordan det kommer til å gå. Regner med å blande hvitt rom med pepsi Max eller noe, så får vi se. Vanligvis tåler jeg ganske mye, men kanskje ikke nå lenger!

whitepaper1234 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 24-03-11, 16:31   #15
beths
Medlem
 
beths sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2007
Alder: 42
Innlegg: 189
beths er en juvelbeths er en juvelbeths er en juvel

Sv: Alkohol og ketolyse!

Opprinnelig lagt inn av sigboh, her.

Første gang jeg drakk etter jeg begynte på ketolyse ble jeg mildt sagt dritings...
Pleier å tåle en hel del, drikker som regel en liter sprit alene og blir sånn midt på treet. Men denne gangen ble det en drink og jeg var helt sørpe! Vær forsiktig


En liter sprit ? stakkars kropp hehehe Sikkert mindre som skal til ettersom vekta di går nedover også da

beths er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 24-03-11, 16:51   #16
Nicpins
Seniormedlem
 
Nicpins sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2007
Hvor: Melhus
Alder: 50
Innlegg: 991
Nicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastisk

Sv: Alkohol og ketolyse!

@ TS: du må nesten bare prøve deg fram, men sjøl går jeg helt på schnørra av to glass vin i ketose. Anbefaler deg å passe på og være forsiktig med alkoholinntaket, men for å si det sånn: denne lærdommen kommer til å sitte i leeenge etterpå hvis det går som jeg tror... Hehehe...

Nicpins er avlogget   Min kostholdsfilosofi: - 54 kg med Ketolyse og generell lavkarbo Svar med sitat
Gammel 24-03-11, 17:14   #17
Sbond
Medlem
 
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 57
Sbond er ny på veien

Sv: Alkohol og ketolyse!

Opprinnelig lagt inn av Nicpins, her.

@ TS: du må nesten bare prøve deg fram, men sjøl går jeg helt på schnørra av to glass vin i ketose. Anbefaler deg å passe på og være forsiktig med alkoholinntaket, men for å si det sånn: denne lærdommen kommer til å sitte i leeenge etterpå hvis det går som jeg tror... Hehehe...

Har en tendens til å lære på den "harde" måten jeg, men, vi får se!

__________________


Sbond er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 24-03-11, 18:31   #18
Iskald
Juniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 19
Iskald er på en erverdig vei

Sv: Alkohol og ketolyse!

Opprinnelig lagt inn av Sbond, her.

Har en tendens til å lære på den "harde" måten jeg, men, vi får se!

Jeg har tatt meg noen drinker i godt selskap, synes ikke jeg blir mer beruset. Men beruselsen kommer med rakettfart, så jeg rakk å bremse før det ble for mye.

__________________


Iskald er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 24-03-11, 18:39   #19
wahaj
Medlem
 
wahaj sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 31
Innlegg: 136
wahaj er på en erverdig vei

Sv: Alkohol og ketolyse!

Opprinnelig lagt inn av Camomilla, her.

Jeg trodde det var mye sukker i smakssatt sprit, jeg Såvidt jeg har forstått er det blank sprit uten tilsetninger og sterke/tørre viner med lite restsukker som er "lov" Drakk forøvrig Vikingfjord med sprite zero sist jeg var ute, og jammen var det godt

Det er forøvrig helt riktig at man ikke tåler no' særlig i ketose - jeg blir sørpe av to glass vin Har derfor nesten sluttet å drikke - eller blander meg syyyykt tynne irish.

Har hørt at litt ekstra karber skal hjelpe på "jeg blir full med én gang", men jeg vil ikke anbefale dette, altså

Usikker, men Bacardi razz er jo rom

wahaj er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egendefinert Svar med sitat
Gammel 24-03-11, 18:47   #20
surflover
Medlem
 
surflover sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oslo
Alder: 36
Innlegg: 282
surflover er en juvelsurflover er en juvelsurflover er en juvel

Sv: Alkohol og ketolyse!

Min vinanbefaling vil være italienske Rosaura - nydelig rosé med bare 0,2 kh pr liter. NO KIDDING! Nyyyyyyyyyt det Mitt vinskap innholder til enhver tid 5 av Rosauraen. Alltid beredt! Så får kjæresten nyte karbo-vinen som ellers fyller resten av skapet. (og vi har plass til 70 flasker!)

surflover er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysen gikk ikke - nå LAVkarbo Svar med sitat
Gammel 24-03-11, 19:08   #21
Trj
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: I nord
Innlegg: 538
Trj er en juvelTrj er en juvelTrj er en juvel

Sv: Alkohol og ketolyse!

Opprinnelig lagt inn av surflover, her.

Min vinanbefaling vil være italienske Rosaura - nydelig rosé med bare 0,2 kh pr liter. NO KIDDING! Nyyyyyyyyyt det Mitt vinskap innholder til enhver tid 5 av Rosauraen. Alltid beredt! Så får kjæresten nyte karbo-vinen som ellers fyller resten av skapet. (og vi har plass til 70 flasker!)

Den skal jeg prøve i helga. Takk for tipset !

__________________



Min journal
Trj er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Tja.. Lavkarbo med mye grønnsaker Svar med sitat
Gammel 24-03-11, 21:55   #22
IKJ
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bodø
Alder: 39
Innlegg: 390
IKJ er på en erverdig vei

Sv: Alkohol og ketolyse!

Jeg drikker lett en flaske eller to med vin uten å bli meroder

__________________


IKJ er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 24-03-11, 22:10   #23
Benedictee
Medlem
 
Benedictee sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Bergen
Alder: 36
Innlegg: 204
Benedictee er på en erverdig vei

Sv: Alkohol og ketolyse!

var på avdelingsfest i helgen og en kollega drakk Bacardi Razz (?) med Olden pære..hæ? tenkte jeg og sikkert dere også..sprit og VANN? Men ja, det smakte ikke værst og hun får iseg masse vann hele kvelden..DER har man muligheter til sine 2-3 liter vann på rappen

__________________


Benedictee er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 24-03-11, 22:11   #24
Sbond
Medlem
 
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 57
Sbond er ny på veien

Sv: Alkohol og ketolyse!

Opprinnelig lagt inn av IKJ, her.

Jeg drikker lett en flaske eller to med vin uten å bli meroder

personlig blir jeg mer enn nok "festlig" på ei vin til vanlig...

__________________


Sbond er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 24-03-11, 22:11   #25
Sbond
Medlem
 
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 57
Sbond er ny på veien

Sv: Alkohol og ketolyse!

Opprinnelig lagt inn av Benedictee, her.

var på avdelingsfest i helgen og en kollega drakk Bacardi Razz (?) med Olden pære..hæ? tenkte jeg og sikkert dere også..sprit og VANN? Men ja, det smakte ikke værst og hun får iseg masse vann hele kvelden..DER har man muligheter til sine 2-3 liter vann på rappen

Det var ganske smart, men olden vann inneholder vel karbo? Blir vel kanskje ikke det store utslaget?

__________________


Sbond er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Aldri mer alkohol på ketolyse! frkDoug Ketolysekuren 29 19-09-10 23:22
Karbo, alkohol, ketolyse Splitterpine Lavkarbo generelt 4 19-09-10 15:52
Ketolyse - alkohol Svima Generell diskusjon 3 04-12-09 12:37
Ketolyse og alkohol emma1 Spørsmål og svar 1 07-05-08 10:39
Alkohol på ketolyse **Angelica** Ketolysekuren 9 10-03-07 12:56


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 07:03.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no