Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren

-Oktobertråden- Slank til jul!

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 08-10-08, 10:12   #126
Anitra
Seniormedlem
 
Anitra sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Skien
Alder: 50
Innlegg: 817
Anitra har en fantastisk aura rundt segAnitra har en fantastisk aura rundt seg

Sv: -Oktobertråden- Slank til jul!

Gratuletrer Mailen!!
Jeg har fått mensen,så jeg regner ikke med å gå ned noe særlig denne uken. Blir vel igrunn bare glad om jeg ikke går opp!

__________________
Bloggen
Anitra er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 08-10-08, 14:34   #127
Tulla 81
Medlem
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Tigerstaden
Alder: 39
Innlegg: 192
Tulla 81 er på en erverdig vei

Sv: -Oktobertråden- Slank til jul!

Hei igjen alle sammen,

Jeg har veiedag på onsdag, så her kommer min siste oppdatering.

01.10.08 = 69 kilo
08.10.08

Tulla 81 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent kosthold Svar med sitat
Gammel 08-10-08, 14:35   #128
Tulla 81
Medlem
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Tigerstaden
Alder: 39
Innlegg: 192
Tulla 81 er på en erverdig vei

Sv: -Oktobertråden- Slank til jul!

Opprinnelig lagt inn av Tulla 81, her.

Hei igjen alle sammen,

Jeg har veiedag på onsdag, så her kommer min siste oppdatering.

01.10.08 = 69 kilo
08.10.08 = 65,9 kilo

Det er 3,1 kilo på 1 uke... Dette går unna. Har ikke sett 65 tallet på mange år!!! Dette er gøy!!!!

Ble litt knot i sted...

Ha en fin og flott dag videre!

Tulla 81 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent kosthold Svar med sitat
Gammel 08-10-08, 19:11   #129
HenriettKK
Juniormedlem
 
HenriettKK sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2008
Innlegg: 20
HenriettKK er på en erverdig vei

Sv: -Oktobertråden- Slank til jul!

Jeg vet jeg er lite aktiv her, men ville bare oppdatere dere om vektnedgangen. Jeg har dessverre ikke vekt hjemme, men dro hjem til en slektning i familien og vekten viste at jeg har gått ned 5 kg på to uker. Synes dette var et bra resultat Har i tillegg fått et par kommentarer om at jeg har tatt av.

Tror dere jeg går raskere ned hvis jeg kutter ut pepsi max?

HenriettKK er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 08-10-08, 22:26   #130
scartz
Seniormedlem
 
scartz sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 34
Innlegg: 1.293
scartz er ny på veien

Sv: -Oktobertråden- Slank til jul!

ikke nødvendigvis. Personer reagerer forskjellig på søtningstoffer. Dessuten tror jeg ikke du går ned 2,5 kg HVER uke, er mest i begynnelsen. Helst skal man ikke gå ned mer enn 1 kg i uka, når man har komt godt igang med dietten, for da mister man gjerne muskler.

__________________


scartz er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz Svar med sitat
Gammel 09-10-08, 09:53   #131
genosha
Juniormedlem
 
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 22
genosha er på en erverdig vei

Sv: -Oktobertråden- Slank til jul!

Gratulerer alle saman med flott framgang! No eit hjertesukk fra meg, har holdt på i to veker, flott utslag på stix men vekta står stille..i følge alle forskrifter et eg riktig mat og har nok feitt/lite karbo. Er det nokon som har hatt det slik og at det plutseleg løsnar? Det er rett før eg kjøper meg ein feit pizza og gir f..!
(Neida)

genosha er avlogget   Min kostholdsfilosofi: KETOLYSE Svar med sitat
Gammel 09-10-08, 22:29   #132
Tulla 81
Medlem
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Tigerstaden
Alder: 39
Innlegg: 192
Tulla 81 er på en erverdig vei

Sv: -Oktobertråden- Slank til jul!

Opprinnelig lagt inn av mailen, her.

Den er himmelsk! Jeg må nok lage den igjen til helgen. Oppskriften finner du her.


Takker og bukker for denne åpenbaringen av et måltid!!!!
Smaker fantastisk og samboer synes dette var toppen med litt ris til.
Godt at den er litt krydret og med nydelig chili smak!

Tulla 81 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent kosthold Svar med sitat
Gammel 09-10-08, 23:47   #133
AnnChristin
Juniormedlem
 
AnnChristin sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Nordland
Innlegg: 37
AnnChristin er på en erverdig vei

Sv: -Oktobertråden- Slank til jul!

Hei alle sammen

Får vel fortsette her i oktober siden jeg ikke er ferdig på en stund enda;O)
Har gått ned 5 kg på fem uker og synes d går rimelig tregt...men, d går jo nedover
Nå er d ikke ny veiedag før i morgen så får legge inn siste resultat da
Har ikke trent en døyt disse ukene, så håper på litt motivasjon til det...

Ellers er jeg i ketose, og har ikke jukset en gang!! "stolt"
Startvekt var 91 kg, og første delmål er 75
Er forøvrig 176 cm høy.

Ønsker alle lykke til, og synes dere er en fntastisk positiv gjeng

__________________


AnnChristin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 10-10-08, 09:49   #134
Anitra
Seniormedlem
 
Anitra sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Skien
Alder: 50
Innlegg: 817
Anitra har en fantastisk aura rundt segAnitra har en fantastisk aura rundt seg

Sv: -Oktobertråden- Slank til jul!

Opprinnelig lagt inn av Anitra, her.

Veiedag for meg. Jeg blir å ha fredager fast fremover. Startet på mandag på 91.9 kg og idag viste den 89.6 kg, så det er 2,3 kg ned.

Uke 1 - 2,3 kg
Uke 2 - 0,9 kg

Kan ikke klage!

__________________
Bloggen
Anitra er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 10-10-08, 10:38   #135
Narnia
Medlem
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Oslo
Innlegg: 62
Narnia er på en erverdig vei

Sv: -Oktobertråden- Slank til jul!

Veiinger i septembertråden:
89
88,2
88,3
87,1
86,5

Veiinger i oktobertråden:
86
85,4

Ned 0,6 kg fra forrige fredag!

Jeg er godt fornøyd. Har dessverre litt problemer med å holde meg til kostholdet ved diverse anledninger. Stort sett er det veldig få slike, og jeg liker så dårlig å involvere alt av slekt og venner i kostholdet mitt.
Det er jo egentlig veldig teit, samtidig synes jeg det er godt å slippe å diskutere alt med dem. Nå var det bursdagsfeiring for guttene mine.
Jeg får gå litt i tenkeboksen, og se hva jeg vil gjøre med dette. Er jo ingen tvil om at jeg vil gå ned saktere viss jeg fortsetter slik, men kanskje det er greit?

Stå på alle sammen, synes dere er flinke (og veldig positive!)!

__________________
Drømmen om Narnia
Narnia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 10-10-08, 12:21   #136
fjanni
Seniormedlem
 
fjanni sin avatar
 
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 529
fjanni er virkelig snillfjanni er virkelig snillfjanni er virkelig snillfjanni er virkelig snill

Sv: -Oktobertråden- Slank til jul!

Oktoberveing for meg:

3.10 72.8
10.10 72.3

Godt fornøyd med å gå ned 500 gram på ei uke på dette tidspunktet av kuren ja. 2.3 kilo igjen til neste delmål på 70. Håper å rekke det til jul.

fjanni er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse/fettfestivalen! Svar med sitat
Gammel 10-10-08, 20:27   #137
Tiram
Medlem
 
Tiram sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Rett vest
Innlegg: 99
Tiram er ny på veien

Sv: -Oktobertråden- Slank til jul!

01.09: 91,4 kg
05.09: 89,3 kg
12.09: 87,7 kg
19.09: 86,3 kg
26.09: 86,1kg
03.10: 85, 4 kg.

10.10: 84,4 kg.
Dette går virkelig veien.

__________________
Tiram er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 10-10-08, 21:16   #138
Gro Anita
Juniormedlem
 
Medlem siden: Oct 2008
Alder: 43
Innlegg: 28
Gro Anita er på en erverdig vei

Sv: -Oktobertråden- Slank til jul!

Jeg blir sååå motivert når jeg leser innleggene her:-)
Skal man bare veie seg en dag i uka? Jeg går på vekta flere ganger daglig jeg, men kanskje ikke så bra det??
Jeg har slike urinstix, g noen ganger er de lyserosa selv om jeg ikke har drukket sååå mye vann. Hva kommer det av?? Jeg er veldig flink og spiser bare det jeg kan. Ikke noe som helst utenom...
Jeg spiser: Kjøtt, svin, kjøttdeig, laks, squash, paprika, avokado, champignon, løk, fløte, smør, bacon, egg, salat, kylling, gulrot, ost...
Jeg går litt opp og ned i vekt. Dvs ca 1 kg fra eller til.. Er det normalt?
Jeg trenger hjelp her, siden jeg er helt ny... Begynte for 2 uker siden...
Klem, Gro Anita. 31 år og 165 cm høy


[/url]

Gro Anita er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 10-10-08, 21:25   #139
scartz
Seniormedlem
 
scartz sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 34
Innlegg: 1.293
scartz er ny på veien

Sv: -Oktobertråden- Slank til jul!

Jeg veier meg hver dag, og iløpet av en uke plukker jeg ut den laveste verdien ;P Da er jeg sikker på at jeg ikke går glipp av en "tynn" dag! :P

__________________


scartz er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz Svar med sitat
Gammel 10-10-08, 21:33   #140
AnnChristin
Juniormedlem
 
AnnChristin sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Nordland
Innlegg: 37
AnnChristin er på en erverdig vei

Sv: -Oktobertråden- Slank til jul!

Veiedag...HÆRLI

Ned 500 gram, med mens og greier...jeii

__________________


AnnChristin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 10-10-08, 23:14   #141
Anitra
Seniormedlem
 
Anitra sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Skien
Alder: 50
Innlegg: 817
Anitra har en fantastisk aura rundt segAnitra har en fantastisk aura rundt seg

Sv: -Oktobertråden- Slank til jul!

Opprinnelig lagt inn av AnnChristin, her.

Veiedag...HÆRLI

Ned 500 gram, med mens og greier...jeii

Da er vi flinke!! Jeg gikk ned 900 gr med samme!!

__________________
Bloggen
Anitra er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 11-10-08, 01:03   #142
KetoKay
Juniormedlem
 
KetoKay sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Moss
Alder: 45
Innlegg: 25
KetoKay er på en erverdig vei

Sv: -Oktobertråden- Slank til jul!

Kurdag 19 av 100

Dag 1....130,7 (22.9) Start
Dag 8....129,8 (29.9) -0,9
Dag 13...126,8 (4.10) -3.0
Dag 19...126,2 (11.10) -0,6

Sprakk litt i London midt i uka, men nå er stixen farget igjen, så jeg har vel kommet meg på sporet igjen. Neste fredag skal jeg vise meg fra en bedre side, jeg lover!

__________________


Sist redigert av KetoKay : 11-10-08 kl 08:43.
KetoKay er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Nøktern ketolyse-optimist! Svar med sitat
Gammel 11-10-08, 12:25   #143
achillea
Medlem
 
achillea sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sør-Jæren
Alder: 48
Innlegg: 155
achillea er ny på veien

Sv: -Oktobertråden- Slank til jul!

Det startet utrolig bra første uken med 2.4 kg ned. Siste ukene har ikke vært fullt så bra, men ned 0.4 kg.

__________________



Start Ketolyse - 87.1 kg (29/9-08) --- 78.5kg (juni-09), Restart 25/1-10 - 81 kg - nå 78.6 kg (31/03-10)
achillea er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 11-10-08, 17:55   #144
K`s choice
Medlem
 
K`s choice sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Trondheim
Alder: 38
Innlegg: 68
K`s choice er på en erverdig vei

Sv: -Oktobertråden- Slank til jul!

Veiedag i går: Ned 0,5 kg. Fortsatt ikke helt fornøyd med dette..

Dere som går ned masse i uka: Kan dere si litt om hva dere spiser iløpet av en vanlig dag? Og hvordan trener dere? Skulle gjerne visst hemmeligheten

__________________
Vekt 26 sept: 81, 9 kg.
Vekt 3 okt: 81,5 kg.
Vekt 10 okt: 81,0 kg.
Vekt 17. okt: 80,2 kg.
K`s choice er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Tusler over til Lindberg Svar med sitat
Gammel 11-10-08, 18:04   #145
aikens
Juniormedlem
 
Medlem siden: Oct 2008
Hvor: finnmark
Innlegg: 48
aikens er på en erverdig vei

Sv: -Oktobertråden- Slank til jul!

heisann en nykomling til her
helt fersk men fit for fightstartet sånn delvis på mandag har ingen bøker enda men prøver å tenke lurt ,noen som ahr agode ideer til meg vekta var på 91 p mandag vil ha den ned ti 80 inne jul

aikens er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 11-10-08, 22:15   #146
Anitra
Seniormedlem
 
Anitra sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Skien
Alder: 50
Innlegg: 817
Anitra har en fantastisk aura rundt segAnitra har en fantastisk aura rundt seg

Sv: -Oktobertråden- Slank til jul!

Les dagbøker, studer oppskriftene! Du kan spise mye og godt!

__________________
Bloggen
Anitra er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 13-10-08, 12:42   #147
Drew
Juniormedlem
 
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 19
Drew er på en erverdig vei

Sv: -Oktobertråden- Slank til jul!

Opprinnelig lagt inn av Drew, her.

Da får jeg forsette mine veieoppdateringer i denne tråden da? Mine veiinger i september var:

112.4
111.3
110.3
108.0

Og vekta på mandag var fremdeles

108.0

Håper på under 105 iløpet av oktober.

I dag var vekta noe ustabil, men jeg sier at det var 1.5 kilo ned denne uka. Og at vekta viste:

106.5

Drew er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 13-10-08, 12:57   #148
*lilje*
Juniormedlem
 
Medlem siden: Aug 2004
Alder: 46
Innlegg: 38
*lilje* er på en erverdig vei

Sv: -Oktobertråden- Slank til jul!

Opprinnelig lagt inn av ZitCom, her.

Nå er det lenge siden jeg har vært innom her! Mye å gjøre på jobb, og jeg har egentlig manglet litt motivasjon. MEN, i dag tok jeg meg en tur på vekta igjen.. 11kg ned på to uker!!! Dæven, det hjelper å kutte ut sukker og junk food, og begynne å trene!

Lykke til videre alle sammen Jeg skal mandag-onsdag ha en planlagt sprekk på jobbtur til Italia, men jeg kommer til å være bevisst


WOW! Halleluja, GÅR det virkelig an??

*lilje* er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lav karbo Svar med sitat
Gammel 13-10-08, 12:58   #149
*lilje*
Juniormedlem
 
Medlem siden: Aug 2004
Alder: 46
Innlegg: 38
*lilje* er på en erverdig vei

Sv: -Oktobertråden- Slank til jul!

Opprinnelig lagt inn av AnnChristin, her.

Hei alle sammen

Får vel fortsette her i oktober siden jeg ikke er ferdig på en stund enda;O)
Har gått ned 5 kg på fem uker og synes d går rimelig tregt...men, d går jo nedover


Skjønner ikke at du kan være misfornøyd med å gå ned gjennosnittlig 1kg pr uke

*lilje* er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lav karbo Svar med sitat
Gammel 13-10-08, 13:01   #150
*lilje*
Juniormedlem
 
Medlem siden: Aug 2004
Alder: 46
Innlegg: 38
*lilje* er på en erverdig vei

Sv: -Oktobertråden- Slank til jul!

Hadde første veiedag i går, og det ble ned 1,5 kg
Veldig fornøyd med starten.
Mest fornøyd er jeg med at uken har gått veldig fint i forhold til mat og motivasjon.
Har funnet meg noen gode rutiner, som jeg jeg håper jeg kan holde på.

*lilje* er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lav karbo Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Speiltrix for å se slank ut ... Eva Generell diskusjon 17 05-12-11 01:45
Slank med garanti! Eva Livets lyse side 11 25-02-08 22:09
Slank med øl jankph Lavkarbo generelt 1 07-03-06 21:17


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 23:36.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no