Migrene og ketolyse!

[tufsa83]

Er det noen andre her som har slitt/sliter med migrene?

Har litt lyst å høre om dere har opplevd bedring eller forverring av å gå på ketolyse kuren?

Jeg har vært veldig plaget, så til de grader at livet har vært skikkelig tungt til tider, MEN, jeg har faktisk ikke hatt migrene siden jeg starta på dette altså.
Har hatt hodepine som har gått over ved å ta paracet liksom

Anyone?

[akita]

Hei!! så kjekt å høre at du ikke har hatt migrene siden du begynte på dietten.
Jeg har vært veldig plaget med migrene i mange år, har vært "avhengig" av å alltid ha med meg min migrenemedisin hvor enn jeg går... MEN har vært to uker på kuren nå og ikke et eneste migreneanfall, er vant med minimum et anfall i uka... Har nesten ikke tenkt over det før jeg leste innlegget ditt.
Håper dette fortsetter...

[Kula]

Hypoglykemi (blodsukkerfall) er en av flere indirekte årsaker til migrene. Ikke alle leger er klar over dette - selv ikke spesialister innen migrene.

Hvis hypoglykemi tilfeldigvis er din hovedutløser for migreneanfall kan du oppleve at anfallene blir svært sjeldne når du er i ketose. Grunnen er jo selvsagt at du får et stabilt blodsukker.


-

[tufsa83]

Opprinnelig lagt inn av Kula, her.

Hypoglykemi (blodsukkerfall) er en av flere indirekte årsaker til migrene. Ikke alle leger er klar over dette - selv ikke spesialister innen migrene.

Hvis hypoglykemi tilfeldigvis er din hovedutløser for migreneanfall kan du oppleve at anfallene blir svært sjeldne når du er i ketose. Grunnen er jo selvsagt at du får et stabilt blodsukker.


-

dette kan jeg si meg enig i ja, absolutt, tror nok dette hadde innvirkning på meg ja, MEN det var mange andre årsaker, hvor jeg tror nikotin i form av snus ikke har gjort migrenen min bra gitt.. men absolutt ren mat og lite karbo og sukker, og ikke minst hvetemel.. så dette liker man
Har jo begynt å snuse igjen så, shame on me!!!

[tufsa83]

Opprinnelig lagt inn av akita, her.

Hei!! så kjekt å høre at du ikke har hatt migrene siden du begynte på dietten.
Jeg har vært veldig plaget med migrene i mange år, har vært "avhengig" av å alltid ha med meg min migrenemedisin hvor enn jeg går... MEN har vært to uker på kuren nå og ikke et eneste migreneanfall, er vant med minimum et anfall i uka... Har nesten ikke tenkt over det før jeg leste innlegget ditt.
Håper dette fortsetter...

Se der ja!!! supert!!! Godt å høre at du ikke har hatt anfall ihvertfall.
Jeg har også vært avhengig av å ha medisin med meg overalt.. men nå tenker jeg liksom ikke på det lengre
Jeg kunne ha opptil 3 anfall i de verste periodene!!!!

migrene er noe dritt

[Torkil]

Hei
Med migrene 1-2 gg pr uke på vanlig kost, blev jeg selv overrasket over at migrenen nesten blev helt borte på ketolysekuren.
Mye tyder på at ketoner er vel så bra og ikke bedre brennstoff for hjernen enn glukose.
Uansett er det en av de trivelige bieffekter av kuren.
Vennlig Hilsen
Torkil

[tufsa83]

Opprinnelig lagt inn av Torkil, her.

Hei
Med migrene 1-2 gg pr uke på vanlig kost, blev jeg selv overrasket over at migrenen nesten blev helt borte på ketolysekuren.
Mye tyder på at ketoner er vel så bra og ikke bedre brennstoff for hjernen enn glukose.
Uansett er det en av de trivelige bieffekter av kuren.
Vennlig Hilsen
Torkil

Så flott at det har hjulpet deg også!! Håper du har skrevet om dette i boken din da jeg vet det er MANGE som sliter med å finne et kosthold som fungerer for oss migrene folk... jeg har prøvd masse, bla spelt uten at det virket...

men tjohoo hurra for mindre migrene!

[Schnupsiii]

Jeg er også plaget med mye hodepine som gjerne varer 2-3 dager i slengen, men etter at jeg begynte på denne kuren har jeg bare hatt hodepine 1dag (bortsett fra hodepinen jeg fikk da kroppen gikk inn i ketose)

Er jo så mange fordeler med dette kostholdet

[tufsa83]

Opprinnelig lagt inn av Schnupsiii, her.

Jeg er også plaget med mye hodepine som gjerne varer 2-3 dager i slengen, men etter at jeg begynte på denne kuren har jeg bare hatt hodepine 1dag (bortsett fra hodepinen jeg fikk da kroppen gikk inn i ketose)

Er jo så mange fordeler med dette kostholdet

jaaa hæppi face her i gården ihvertfall!!!

[EliseIF]

Hei
jeg er også veldig plaga med migrene, og har ikke startet på ketolyse men skal til å gjøre det, vi kan jo utveksle erfaringer etterhvert?

[Nitja]

Er ikke plaget med migrene selv med mamma er så hu starter på ketolyse den uka jeg kommer på besøk og ser jo veldig positivt ut at man får mindre/ingen anfall på ketolysedietten :-)

[tufsa83]

Opprinnelig lagt inn av EliseIF, her.

Hei
jeg er også veldig plaga med migrene, og har ikke startet på ketolyse men skal til å gjøre det, vi kan jo utveksle erfaringer etterhvert?

Gjerne det takk håper den gir deg like gode resultater både migrene og vektsmessig

[Superleila]

Jeg har aldri hatt migrene, men første uken pluss en dag eller to hadde jeg skikkelig intens hodepine, var så jeg måtte legge meg ned eller i hvertfall dempe litt lys.... Men gått over nå altså, men er nok vanlig for oss uten migrene å ha mye vondt i hue i førsten..

[vilnedfort]

Jeg sliter med kronisk hodepine, og blir somregel slått helt ut, og paracet+ibux har ofte liten eller ingen virkning. Jeg har tidligere gått på fedon, og opplevde da at hodepinen kom oftere, men etter å ha begynt på ketolyse har jeg hatt mindre hodepine, altså svaker og sjednere. Hadde et anfall, da kjenner jeg at hodepinen prøver å trenge seg på, og blir vedlig rar i hodet og kroppen, da klarer jeg ikke annet enn å provosere fram hodepinen ved å hive i meg noe med høyt sukkerinnhold...sykt, men sant...bare for å få det overstått... men altså...bedre på ketolyse

[tufsa83]

Opprinnelig lagt inn av Superleila, her.

Jeg har aldri hatt migrene, men første uken pluss en dag eller to hadde jeg skikkelig intens hodepine, var så jeg måtte legge meg ned eller i hvertfall dempe litt lys.... Men gått over nå altså, men er nok vanlig for oss uten migrene å ha mye vondt i hue i førsten..

Det er vanlig å ha hodepine de første dagene ja, det tror jeg nok alle uansett vil bli utsatt for,men heldigvis gir det seg da

[tufsa83]

Opprinnelig lagt inn av vilnedfort, her.

Jeg sliter med kronisk hodepine, og blir somregel slått helt ut, og paracet+ibux har ofte liten eller ingen virkning. Jeg har tidligere gått på fedon, og opplevde da at hodepinen kom oftere, men etter å ha begynt på ketolyse har jeg hatt mindre hodepine, altså svaker og sjednere. Hadde et anfall, da kjenner jeg at hodepinen prøver å trenge seg på, og blir vedlig rar i hodet og kroppen, da klarer jeg ikke annet enn å provosere fram hodepinen ved å hive i meg noe med høyt sukkerinnhold...sykt, men sant...bare for å få det overstått... men altså...bedre på ketolyse

Huff, ingen andre medisiner som hjelper?? Glad jeg har migrenemedisiner jeg kan ta med en gang jeg kjenner antydning til migrene ja

[Sesti]

Jeg er myyye plaget med migrene, og jeg ser ikke at ketolyse hjelper noe som helst
For tiden er det så ille at jeg har fått selvstudium fra skola et par dager i uka, for å kunne komme meg gjennom skoleåret....

Jeg er og veldig mye plaget med med mareritt, så er vel mye derfor jeg er så plaga

Ketolyse generelt har ikke gjort så mye for meg...
Men glad på deres vegne hvis det funker