Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Andre dietter

Spis deg slank

Andre dietter Her er det plass til dietter som ikke har fått sin egen kategori over.

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 17-02-11, 11:11   #1
Snipa
Juniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Valdres
Innlegg: 10
Snipa er på en erverdig vei

Spis deg slank

Hei

Jeg er ny her og lurer på om noen har erfaringer med "Spis deg slank" ?
Jeg har nå gått på dietten i 13 dager, gikk ned 3,2 kg frem til dag 10 men pr i dag har jeg gått opp igjen 500 g .
Spiser bare den maten jeg skal spise, drikker fun light og cola zero, men det er jo lov har jeg forstått. Tygger også kanskje 1 pk extra tyggis pr dag.
Er kanskje naturlig å gå opp litt når man er på den bestemte uka i mnd, men utrolg deprimerende!
Gode råd mottas med takk !

Snipa er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Spis deg slank Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 17-02-11, 11:24   #2
marjusen
Seniormedlem
 
marjusen sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 34
Innlegg: 1.461
marjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjent

Sv: Spis deg slank

Se tre øverste trådene her:

http://forum.lavkarbo.no/search.php?searchid=5610956

marjusen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent Svar med sitat
Gammel 17-02-11, 12:11   #3
senorita
Seniormedlem
 
senorita sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 33
Innlegg: 1.907
senorita er veldig godt liktsenorita er veldig godt liktsenorita er veldig godt liktsenorita er veldig godt liktsenorita er veldig godt liktsenorita er veldig godt liktsenorita er veldig godt likt

Sv: Spis deg slank

Naturlig å gå opp når du har mensen.. en hel pakke tyggis hver dag? Ville jeg igrunn kuttet iut men.. 2.7 kg på to uker er jo kjempebra!! Kan ikke klage da?

__________________
Nytt mål fra 30.07.13:

senorita er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ala EAT Svar med sitat
Gammel 17-02-11, 12:22   #4
christinal
Ubekreftet Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 87
christinal er ny på veien

Sv: Spis deg slank

Jeg går opp mellom 1-2 kilo under mens.
Vil anbefale deg og ikke veie deg i denne perioden, samt veie deg maks en gang i uka. Hadde en periode jeg gikk på vekta "hele" tida og det er utrolig hvor mye vekta er i endring....
Nå har jeg fast veiedag og fast tidspunkt å veie på. Ikke alltid jeg er på vekta heller den dagen.
Lykke til

christinal er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 25-02-11, 21:53   #5
Snipa
Juniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Valdres
Innlegg: 10
Snipa er på en erverdig vei
Thumbs up

Sv: Spis deg slank

Nå har det løsnet litt må jeg si, har gått på Spis deg slank i 20 dager, og hittil gått ned 4,7 kg
Du har nok helt rett i å ha en fast veiedag ! Jeg ER helt hekta, veier meg hver morgen......
Takk for lykkeønskninger og lykke til videre dere andre også !!

Snipa er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Spis deg slank Svar med sitat
Gammel 27-02-11, 01:23   #6
Bompilula
Juniormedlem
 
Bompilula sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oslo
Alder: 31
Innlegg: 12
Bompilula er på en erverdig vei

Sv: Spis deg slank

Hei! Jeg har hatt denne boken stående i hylla en stund, og leste den i går og ble inspirert til å begynne et lavkarbokosthold i dag . Første dagen har i hvertfall gått greit! Vedr. tyggegummi er det faktisk ganske mye karbo. Spiste 5-6 tyggis (sukkerfrie med "sjokoladefyll", riktignok) før i dag, og de alene stod for 8 g karbo! Det blir fort litt .

Gøy å se at du har fått så gode resultater allerede. Lykke til videre!

__________________




Min journal
Bompilula er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo uten kjøtt Svar med sitat
Gammel 27-02-11, 21:46   #7
Snipa
Juniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Valdres
Innlegg: 10
Snipa er på en erverdig vei

Sv: Spis deg slank

Jeg må gjøre oppmerksom på at jeg ikke følger boka "Spis deg slank", men bestiller ferdiglaget mat i 14 dagers menyer fra www.spisdegslank.no . Her er karbo innhold og kalorier utregnet fra før, og så lenge man spiser kun det man skal spise den dagen har man full kontroll på antall karb pr dag. Når det er sagt, så prøver jeg å bruke minimalt med tyggis, for ikke å overskride 25g karb pr dag. Og jeg går jo ned i vekt : )

Snipa er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Spis deg slank Svar med sitat
Gammel 27-02-11, 21:51   #8
Nerthus
Seniormedlem
 
Nerthus sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 47
Innlegg: 6.246
Nerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastisk

Sv: Spis deg slank

Opprinnelig lagt inn av Snipa, her.

Jeg må gjøre oppmerksom på at jeg ikke følger boka "Spis deg slank", men bestiller ferdiglaget mat i 14 dagers menyer fra www.spisdegslank.no . Her er karbo innhold og kalorier utregnet fra før, og så lenge man spiser kun det man skal spise den dagen har man full kontroll på antall karb pr dag. Når det er sagt, så prøver jeg å bruke minimalt med tyggis, for ikke å overskride 25g karb pr dag. Og jeg går jo ned i vekt : )

Kjempebra! Jeg gikk også ned på spisdegslank ferdigmat - ihvertfall før kroppen min begynte å oppføre seg "rart" Anbefaler å holde på med ferdigmat så lenge du har mulighet

Nerthus er avlogget   Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ Svar med sitat
Gammel 28-02-11, 00:36   #9
Snipa
Juniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Valdres
Innlegg: 10
Snipa er på en erverdig vei

Sv: Spis deg slank

Hva mener du med at kroppen begynte å oppføre seg "rart"?
Jeg har brukt det i 3 uker nå, og skal gå på det i 3 uker til før jeg må ha en pause i 2 uker pga konferanser og kurs, men kroppen ser ut til å trives med det

Snipa er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Spis deg slank Svar med sitat
Gammel 28-02-11, 10:05   #10
Nerthus
Seniormedlem
 
Nerthus sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 47
Innlegg: 6.246
Nerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastisk

Sv: Spis deg slank

Opprinnelig lagt inn av Snipa, her.

Hva mener du med at kroppen begynte å oppføre seg "rart"?
Jeg har brukt det i 3 uker nå, og skal gå på det i 3 uker til før jeg må ha en pause i 2 uker pga konferanser og kurs, men kroppen ser ut til å trives med det

Jeg har en del vitamin-mangler og forhøyede blodprøvesvar som ikke er relatert til kostholdet = "rart". Er under utredning

Nerthus er avlogget   Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar

Emneord
spis deg slank, vektøkning


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Spis deg slank sunroad Andre dietter 187 08-06-10 19:58
Spis deg slank Fat lemmy Lavkarbo generelt 2 28-05-09 01:16
Spis deg slank Heksehilda Spørsmål og svar 0 04-11-08 20:21
spis deg slank Flax Lavkarbo generelt 6 10-03-06 22:11


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 23:50.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no