Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Spørsmål og svar

Alkohol - hva kan man drikke og hva må man unngå?

Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan.
Er du ny? Spør og les her først!

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 03-03-11, 13:24   #1
Pjaatmar
Nytt Medlem
 
Pjaatmar sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Oslo
Alder: 42
Innlegg: 1
Pjaatmar er på en erverdig vei

Alkohol - hva kan man drikke og hva må man unngå?

Hei alle sammen,

Er ny til dette med lavkarbo, men etter at min bror har mistet 10 kg på 2 mnd og min tante har mistet 34 kg på 8 måneder(!) har jeg bestemt meg får å prøve dette nå...

Jeg er en gutt som er glad i en fest og lurer på hva som lønner seg å drikke får å ikke få i seg for mye karbo?

Finnes det noen oversikt over dette?

Alle svar setter pris på.....

__________________
Vekt 31.12.2010: 94,5 kg Vekt 01.03.2011: 91,4 kg Mål: 01.05.2011: 85,0 kg Mål: 01.06.2011: 80,0 kg Mål: 01.08.2011: 75,0 kg
Mål: 31.12.2011: 72,0 kg
Pjaatmar er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 03-03-11, 14:11   #2
silje_rs
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: ringsaker
Innlegg: 88
silje_rs er på en erverdig vei

Sv: Alkohol - hva kan man drikke og hva må man unngå?

tørr hvitvin (små mengder)
light brus eller light saft med sprit!

silje_rs er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lav-karbo maks 15g dagen Svar med sitat
Gammel 03-03-11, 17:49   #3
mama67
Seniormedlem
 
mama67 sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Haugesund
Innlegg: 813
mama67 har en fantastisk aura rundt segmama67 har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Alkohol - hva kan man drikke og hva må man unngå?

Rødvin kan man drikke. Og en del sprittyper blandet med lettbrus. Det finnes også lavkarbo-øl, men det har jeg null peiling på, for jeg drikker ikke øl

__________________


mama67 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Dr Lindberg Svar med sitat
Gammel 03-03-11, 18:54   #4
Tittit
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: Alkohol - hva kan man drikke og hva må man unngå?

jeg drikker cognac

  Svar med sitat
Gammel 06-03-11, 11:53   #5
Tirililltove
Medlem
 
Tirililltove sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 169
Tirililltove er ny på veien

Sv: Alkohol - hva kan man drikke og hva må man unngå?

Øl er flytende brød så nei til øl

__________________


Tirililltove er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 09-03-11, 17:25   #6
sirib
Medlem
 
sirib sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 172
sirib er ny på veien

Sv: Alkohol - hva kan man drikke og hva må man unngå?

Hvav med tuborg LITE?
28 kcal pr. 100ml og 1,0 g. karbohydrater. Det må jo være til å leve med om en har sykt lyst på en øl av og til. Det har ihvertfall jeg. :-D

Men så var det noe med at alkohol "stopper" fettforbrenningen for en stund, siden leveren blir opptatt med å brenne av alkoholet....

sirib er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 09-03-11, 18:04   #7
Tittit
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: Alkohol - hva kan man drikke og hva må man unngå?

spis da i så fall noe fett først.
da er leveren opptatt av fettet når du drikker.
bedre en ingenting iallefall .
skaldeman sine ord

  Svar med sitat
Gammel 09-03-11, 18:46   #8
marjusen
Seniormedlem
 
marjusen sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 41
Innlegg: 1.461
marjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjent

Sv: Alkohol - hva kan man drikke og hva må man unngå?

Tørr hvitvin - Sjekk restsukker på vinmonopolet.no
Rødvin - Sjekk også restsukker her, men her er det stoort utvalg
Ren vodka, whiskey, konjakk osv. Finnes også vodka med limesmak uten karbo
Lavkarbo øl. Som regel 1 karb pr dl. Så her må det begrenses

Så er godt utvalg av alko selv om man er på lavkarbo. Husk at kroppen forbrenner alkoholen før fett, så det kan være litt stopp i vektnedgangen. Selv drikker jeg litt rødvin i helgene, og jeg har ikke merket noe særlig av det egentlig. Et glass rødvin i ny og ne tror jeg bare er sunt

__________________


marjusen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent Svar med sitat
Svar

Emneord
alkohol, lavkarbo


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Hva spiser dere når dere skal drikke alkohol? Rockabilly Ketolysekuren 7 23-02-11 23:29
Hva er safe å drikke? (alkohol) sarasirene Ketolysekuren 1 13-08-10 15:42
Kan man drikke alkohol uten å gå ut av ketose? xeena82 Spørsmål om matvarer og oppskrifter 6 14-03-10 19:36
Drikke alkohol på ketolysekuren? miss_chica Ketolysekuren 15 14-01-09 17:58
Skal du drikke alkohol i helga? -interresant artikkel her Goggen Lavkarbo generelt 10 06-02-06 00:10


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 20:33.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no