Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Spørsmål og svar

Alkohol, Kebab og ketose?

Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan.
Er du ny? Spør og les her først!

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 14-01-12, 16:52   #1
superkisen
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jan 2012
Innlegg: 29
superkisen er på en erverdig vei
Question

Alkohol, Kebab og ketose?

Vel, igår ble det en aldri så liten fyllekule. Jeg var egentlig ganske flink og benyttet det faktum at man trenger mindre alkohol til å bli like full på en bra måte. Så jeg endet opp med å drikke 0.5l lite øl og 5 glass rødvin. Helt plutselig kjøpte min venn chilinøtter og jeg spiste som vanlig, glemte rett og slett at jeg var i ketose Men kom raskt på det, og stoppet vel med at jeg spiste ca. 30-50 gram. Når jeg vel skulle hjem, så falt jeg rett og slett for fristelsen og kjøpte meg en superduperstor kebab. Det smakte godt Jeg spiste absolutt alt, men ikke pitabrødet. Når jeg våknet idag så var jeg 100% sikker på at jeg kom til å være ut av ketose, for kebabkjøtt+krydder+mais osv. må da ihvertfall inneholde 15-20 gram karbo, tar man med ca. 10-15 gram ifra chillinøtter og 15-20 gram som jeg allerede hadde spist og drukket for dagen, så tipper jeg at jeg helt plutselig var oppe i ca. 45-60 gram karbo for dagen. Men til min store sjokk så var jeg ikke ut av ketose, og jeg har testet 2 ganger idag.

Er dette normalt? Betyr det at min kropp tåler større mengder av karbohydrater uten å dette ut av ketose? Per nå spiser jeg ca. 20-25 gram dagen, og det har jeg gjort i de 3 ukene jeg når har vært i ketose.

superkisen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketose Svar med sitat
Gammel 14-01-12, 16:57   #2
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Alkohol, Kebab og ketose?

Man kan være i ketose opptil 40-50 karber dagen.
Størst sjanse for å få mest mulig rett sjekk er å måle på kvelden ca 2 timer etter siste måltid.
Noen detter ikke ut av ketose, noen gjør det.
noen opplever at vekta stagnerer på grunn av slikt , gjerne allt fra 1 dag til 1-2 uker... noen ikke....

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Svar

Emneord
alkohol, karbo, ketose


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Ketose og alkohol? mizzim Spørsmål og svar 3 31-07-11 15:16
Alkohol og ketose? Leoline Spørsmål og svar 1 05-03-11 12:59
Alkohol og Ketose todda Generell diskusjon 1 07-01-11 11:44
Ketose og alkohol (er ikke så bra ...) Maggen Ketolysekuren 36 22-01-10 14:04
Alkohol og ketose deeluxe Vedvarende vekttap 38 08-07-07 00:07


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 19:11.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no