Mange med PCO her inne?

[Inanna]

godt å vite at det er flere av oss her =)
jeg ble diagnosert for 4 år siden, og gått på Diane siden da.
For et par måneder siden slutta jeg for å se om ca 15 kg ned i vekt hjalp noe på situasjonen, mensen er like uregelmessig som før, men trur hårveksten har blitt mindre.
og sålenge jeg holder meg til lavkarbo holder trettheten seg borte.

Er det noen som vet hvor lenge det tar for kroppen å normalisere seg etter noen år med p-piller? lurer på om det ennå er et symptom på pcos at mensen er uregelmessig eller bare bivirkninger av p-pillene.
er ennå flere år til jeg kan vurdere å få barn, så er ikke så krise hvis jeg ennå har det, men hadde jo vært bra å vite at jeg er helt frisk :-)

[floppy]

Hei!

Myrull: Vil bare si at jeg fikk beskjed av gynokologen min at når jeg ble gravid så måtte jeg slutte med metaformin(gikk på det sammen med pergotime og ble gravid med 1 gang),,men det som skjedde da var at jeg mistet i uke 6 pga jeg hadde sluttet med de....

Det gikk mnd hvor jeg kun brukte pergo,,,dobbel pergo og tripppel,,,ble ikke gravid,,,dag 10 i syklusen snakket jeg med ei venninne som er sykepleier og etter å ha lest det de har forsket på i utlandet og holder på med i norge så begynte jeg på metaformin og på dag 18 samme syklus ble jeg gravid,,,etter å ha snakket med min fastlege gikk jeg på metaformin til uke 20 i svangerskapet da det ikke var lenger fare for å miste,,,,

Og jeg er lykkelig mamma til en på snart 2 år nå...
Han har ikke fått noen bivirkninger av det og pga jeg brukte de så gikk jeg kun opp 6 kg i hele svangerskapet!!!!

Men det er en del leger av gammel klasse som er skeptisk.... Det som PCOS gjør er at slimhinnene blir tørre så det er stor sjanse for å miste,,,,metaformin er med på å stabilisere insulinet i blodet så hormonene kommer i balanse så slimhinnene forholder seg bløte og fine som gjør at egget fester seg i livmorveggen...

Legen min ringte landsforeningen for medisin i norge og fikk til svar om at det var ikke farlig å gi dette til gravide,,,

[Miramax]

Jeg har også PCOS. Hadde store problemer i ungdommen med alle hormonsvingningene. Har vært symtomfri i 10 år med Diane.
Jeg sluttet for ett år siden for å prøve å bli gravid og symtomene har kommet gradvis tilbake. Uregelmessig mens, hudproblemer, hårvekst og humørsvingninger.
Ser det er mange her som sier de nå er friske, men husk på at du er symtomfri fordi du har en bedre livsstil. Går du tilbake til gamle vaner kommer symtomene også tilbake. Å holde vekten nede og spise sunt er kjempeviktig. PCOS kan dessverre ikke kureres. PCOS er ikke en sykdom, men mer enn tilstand som kan holdes under kontroll med hormoner eller riktig livsstil.

Jeg prøver nå ny lavkarbo livvsstil for å se om det kan holde symtomene unna og hjelpe oss å bli gravide.
Det hadde vært flott å slippe hormoner. Er ikke så bra lenger når man runder 30 med hormoner/P-piller og de ekstra helsefarene de medbringer.
Har hørt at lavkarbo har gjort underverker for mange og er glad for å se at noe endelig har effekt på vekten .
Vi som har PCOS har nemlig vanskeligere for å gå ned i vekt enn andre og etter det jeg hører er det lavkarbo som er svaret.

Håper det stemmer. So far so good! 3 kilo på 2,5 uker med Atkins
(Mannen min har gått ned 5 k!!) og huden er mye renere og friskere.

[Vibeke-67]

Så flott lesing Floppy!
Og Miramax - lavkarbo hjelper garantert. tro meg. Jeg har gått ned sakte men sikkert. De fleste symptomer er borte (men hårveksten er der da, men det tåler jeg)
Men jeg fikk ikke noe futt i dette før jeg fikk metformin. Det var redningen, gav insulinet litt hjelp.
Nå er c-peptid nivået ganske nært normalen.
Men jeg vet jo som du sier, dette går ikke over, dette er ikke en kur. Dette er en livsstil. En livsstil jeg med glede lever med! Masse lykke til!

[Susse]

Pco (s) her også. Fikk diagnosen i 99.
Har trosset alle dystre spådommer fra legene og fått 3 flotte barn. Litt ekstra styr, særlig med å få nr.2, men allikevel ikke mer enn hva mange andre må slite med. Før hvert svangerskap har jeg tatt meg selv grundig i nakken i forhold til kosthold og trening. Det har gitt raske resultater.
Menssyklus og hormoner er i grei balanse så lenge jeg klarer å holde vekta under 65 kg. Så fort jeg bikker over går alt i stå. Det merkes grundig på humør,hud,form og syklus.
Nå skal jeg ikke ha flere barn og må finne motivasjonen et annet sted.

[Sunny423]

PCO her også.
Fikk det konstatert da jeg var på GU etter førstemann, ante det ikke før det. Har alltid hatt uregelmessige sykluser da, og vektproblemer.

Men jeg har ikke fått noe beskjed om hvrodan forholde meg til den, Gynekologen sa bare " du har PCO", uten å utbrodere det så mye mer. Litt dårlig egentlig, men kanskje hun regnet med at jeg kunne noe om det siden jeg er sykepleier. Noe jeg ikke gjør da jeg kun har jobbet med hjertepasienter siden jeg ble ferdigutdannet, og pensumet under utdannelsen ikke inneholdt noe som kunne være i nærheten av PCO(S).

Vel, uansett: jeg har nå gått opp i vekt etter jeg ble gravid med nr 2, og de kiloene sitter pal. Så nå skal jeg prøve med på lavkarbo/ketolyse da jeg leste at PCO-ere kan har god utnytte av lavkarbo.

[klara ku]

Har PCOS ja Fikk diagnose for ca 8 år siden og har brukt Diane/Feminil siden da. Jeg er litt oppgitt over hvor lite informasjon man får av legen, det meste jeg vet om denne tilstanden har jeg lest meg til på internett

[Devana]

Jeg har også PCOS, med hormonforstyrrelser og det meste som følger med desverre. Har fått metformin som jeg ikke har begynt med enda, men jeg får vel gjøre det snart.

[Vibeke-67]

Devana, metformin sammen med lavkarbo er toppen! Jeg har nærmest blitt helt bra igjen

[Devana]

Opprinnelig lagt inn av Vibeke40, her.

Devana, metformin sammen med lavkarbo er toppen! Jeg har nærmest blitt helt bra igjen

Så flott da Jeg har vært litt usikker på om jeg skulle begynne med det nå som jeg har begynt med lavkarbo, siden jeg mener å ha lest et sted at det var veldig viktig å spise godt med karbohydrater når man gikk på metformin...? Hmmm..tror det faktisk var på felleskatalogen jeg leste dette.

Opprinnelig lagt inn av Devana, her.

Så flott da Jeg har vært litt usikker på om jeg skulle begynne med det nå som jeg har begynt med lavkarbo, siden jeg mener å ha lest et sted at det var veldig viktig å spise godt med karbohydrater når man gikk på metformin...? Hmmm..tror det faktisk var på felleskatalogen jeg leste dette.

Å himmel, det er det verste jeg har hørt! Vær sikker, når du går på metformin er det ikke akkurat karber du ønsker å spise. Kutt ned så godt du klarer, for ellers kan du få magesmerter hinsides det du noen gang har opplevd før. Fett og sukker er verstingene.

[Devana]

Opprinnelig lagt inn av Albertine, her.

Å himmel, det er det verste jeg har hørt! Vær sikker, når du går på metformin er det ikke akkurat karber du ønsker å spise. Kutt ned så godt du klarer, for ellers kan du få magesmerter hinsides det du noen gang har opplevd før. Fett og sukker er verstingene.

Takk for svar Albertine. Jeg dobbeltsjekket nå og det gjelder visst ketose og risikoen for laktatacidose.

Sitat:

Forsiktighetsregler: Laktatacidose kan forekomme pga. akkumulering av metformin. Tilfeller er primært rapportert hos diabetespasienter med betydelig nedsatt nyrefunksjon. Risikoen for laktatacidose kan og bør reduseres ved å ta hensyn til andre risikofaktorer, f. eks. dårlig kontrollert diabetes, ketose, langvarig faste, overdrevet alkoholinntak, nedsatt leverfunksjon og tilstander forbundet med hypoksi. "Felleskatalogen" - Søk "Metformin"

Men jeg har ingen planer om å gå helt i ketose tror jeg - Har prøvd det før og det funket rett og slett ikke for meg og var nok ikke riktig livsstil for meg.

[Vibeke-67]

Legen min fra Lindbergklinikken er den som foreskrev metformin da lavkarbo ikke var nok. I begynnelsen spiste jeg vel 30 - 40 karbohydrater pr dag. Og endelig bevegde vekta seg! Samtidig har jeg trent 3 ganger i uka (yoga) samt gått mye på tur. Insulinresitensen er nesten helt borte, og jeg er nær normalvekt. Jeg har til og med blitt gravid på mine gamle dager - og det ganske så overraskende på en gang da vi gav litt f'en...
Magefettet er nesten helt borte, hårveksten har faktisk roet seg ned, trettheten er borte, jeg jobber helt normalt og er helt frisk igjen.
For meg var det himmelsk å begynne med meformin etter å ha prøvd lavkarbo i over ett år uten noen særlige resultater. Det gir insulinet litt hjelp til å virke. jeg merket litt i begynnelsen, men nå merker jeg ikke at jeg tar de.

Lykke til!

[bobbla]

Pco her og ja, desverre

[Everio]

Jeg har også PCO(S), og skal nå begynne på ketolysekost og metformin. Har hatt diagnosen i ca 10 år, og har tidligere både tatt av (og blitt gravid) etter kort tids metformin bruk.

[stinemora]

Hei!
Jeg har slitt med de fleste av disse symptomene som PCO gir siden jeg var 16 år, og satte selv min egen "diagnose" da jeg var 22. Da hadde jeg vært hos lege opptil flere ganger som ikke kunne se noe galt i at syklusen min levde sitt eget liv...
Jeg troppet opp hos legen og fortalte hva som var "feil", og etter en GU kunne legen konstatere at jeg hadde rett. Det eneste jeg ble rådet til var å spise mindre karbohydrater, noe jeg syntes var vanskelig, uten noe som helst rådføring. Hva er disse medisinene dere snakker om? Og er det noe jeg kan kreve å få også? Jeg vil gjerne prøve det ut, sammen med et lavkarbokosthold.
Håper noen kan svare meg

[floppy]

Hei!

Glucophage eller metformin(det er omtrent det samme) De får en av lege eller GU. Jeg fikk de først av GU da jeg skulle prøve å bli gravid og da ble jeg gravid med engang,men brukte og pergotime ved siden av,,,
Men mistet da GU av "gammel" klasse ba meg slutte når jeg ble gravid,,
2.gangen fortsatte jeg å bruke glucophage selvom jeg var gravid( det har blitt testet på,,men ikke ferdig og godkjent i Norge ennå,,men i andre land)
Og brukte de til uke 20 i svangerskapet,,,Har en gutt nå.

Metformin fikk jeg nå av legen min siden hun visste at jeg hadde brukt det i svangerskapet og de hjalp meg til å holde vekten stabil,,,Men begynte og med lavkarbo,,,og etter 2 ukers kontroll så hadde jeg gått ned i vekt og legen min sa at jeg egentlig ikke trengte medisiner for å gå ned i vekt om jeg var flink å holdt meg til lavkarbo.OG DET FUNGERER!!!

Spiser kjøtt,fisk,kylling og grønnsaker. Man kan jo spise litt karber i løpet av en dag,,så er jeg skikkelig snopesyk så tar jeg meg en rute mørk sjokolade eller en kopp med options den har bare 5,8 g pr kopp.
Jeg spiser og ferske bær(frosne bær kjøpt på butikken,bringebær er de med minst karbohydrater)Og pisker litt kremfløte og har et par droper med natreen oppi,,,det fungerer godt når en er søtsugen.

Har og funnet ut at om jeg drikker mye sukkerfri brus så skriker kroppen min mer etter sukker enn om jeg lar være,,,for etter 2 uker med lavkarbo så vil kroppen slutte å skrike etter sukker og det er lettere å holde seg unna karbohydrater.

Håper jeg kunne gi deg litt svar Stinemora,,bare til å spørre om du lurer på noe

[Vibeke-67]

Jeg tror også det er best å prøve med lavkarbo først. Og så eventuelt begynne med metformon om det ikke hjelper. Jeg har gått til lege på Lindberg-klinikken, og fått veldig god hjelp og veiledning der. For meg var metformin en gave, for jeg gikk ikke ned i vekt selv om jeg levde på lavt karbohydratnivå, og var flink til å trene. Det var pga insulinresitensen. Metforminen hjalp insulinet til å virke.

[Imp]

Jeg har PCOS! Diagnostisert for vel syv år siden nå, men hadde hatt det i lang tid før det - P-pillebruk skjulte at PCOS utviklet seg, eneste symptomet var at jeg la på meg, og ingen ser på det som en sykdom i seg selv. Så P-piller er no-no for meg.

Har fått mange Provera- og Pergotimekurer, men det funket aldri annet enn at jeg blødde i to uker om gangen. Utenom medisinene hadde jeg ingen syklus, jeg bare småblødde hele tiden. Ekstremt plagsomt ja.

Så prøvde jeg lavkarbo. To uker etter fikk jeg mensen, for første gang på alle disse årene. Og tre måneder etter var jeg gravid. Så jeg har STOR tro på lavkarbo for de med PCO/PCOS!

[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av firren, her.

Selv vil jeg gjerne ha Metformin,

Jeg begynte på Metformin i vår, men kan ikke si det har vært noe revolusjonerende annerledes på noen måte. Største forskjellen er at jeg ble veldig kvalm i starten.
I forbindelse med det måtte jeg delta på et sånn obliatorisk kurs om diabetes på Lovisenberg sykehus (har insulinresistens i tillegg til pcos). De mente jeg burde doble dosen. Så jeg gjorde det, men ble helt slått ut. Lå på sofaen og brakk med en hel kveld, og skalv i de to neste dagene, så jeg gikk ned igjen til en.
Jeg har mye større tro på å rette opp kroppen med lavkarbo-kost.

[Sesti]

Fikk diagnosen i dag jeg..
Jeg gikk ned 15 kg fra august -september 07. Noen kg til i 2008.. Men i sommer fikk jeg plutselig så mye hårvekst, samt uregelmessig mens...
Var på GU i dag, og fikk se hvordan det så ut inni der, en av eggestokkene var visst helt full av cyster, mens den andre var ikke så ille..

Men legens første bud var å gå ned i vekt. Han mente at lavkarbo burde være bra, men med måtehold. Og siden jeg lever et lavkarboliv fra før, var jo det greit

Har fått Diane, skal begynne på mandag... Så får vi se hva som skjer...

[Everio]

Det er egentlig ikke så overraskende at flere overvektig har PCO, eller utvikler det. Gynekologen min sier at dette for veldig mange er en livsstilssykdom. Man får altså lettere pco når man er overvektig, og igjen er det vanskeligere å slanke seg pga pcoèn.

Jeg hadde ikke pco når jeg var hos ham og var normalvektig, men da jeg hadde lagt på meg 15 kg var den plutselig der. Har også flere cyster på begge eggstokkene og veldig skjeldent mens.

[bobbla]

Er det kun lavkarbo som hjelper en å gå ned i vekt hos oss med pco? Kjenner jeg ikke kommer til å klare å leve med dette kostholdet lenge... blir rett og slett kvalm av maten...Er så fortvilet....

[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av bobbla, her.

Er det kun lavkarbo som hjelper en å gå ned i vekt hos oss med pco? Kjenner jeg ikke kommer til å klare å leve med dette kostholdet lenge... blir rett og slett kvalm av maten...Er så fortvilet....

Det finnes flere former for lavkarbo, og ketolyse er nok på den mer "ekstreme" siden. har du sjekket Fedon Lindberg? Det er mindre fett, litt mer frukt og grønt, noen grove kornprodukter....

[øyertbærto]

Opprinnelig lagt inn av Vibeke40, her.

Fantastiske historier Albertine og Mum 4 2!
Jeg har også PCOS - men er nesten helt frisk nå. Jeg fikk barn i begynnelsen av 20-årene - uplanlagt, så min PCOS ble nok utviklet etter at 2. mann kom.
Lavkarbo har reddet mitt liv tør jeg påstå. Jeg fikk store kognitive problemer pga insulinresistensen - og kunne ikke jobbe. Ord mistet sin betyning og jeg klarte ikke å tenke ut logiske rekker. Alt stoppet opp. Jeg la også på meg, det mste rundt magen, og var konstant TRØTT. Åååå - denne evindelige trettheten!
Nå har jeg gått ned 16 kg, og har 5 igjen. Hodet fungerer bedre enn på lenge , og jeg er ganske så opplagt. Energien har funnet sin vei tilbake.
Men jeg merker at det er en hårfin balanse.
jeg er meget sårbar for stress - stresser jeg blir jeg syk.
Men tross alt - hurra for lavkarbo sier jeg bare

Hadde du psykiske lidelser pga insulinresistens? Eller misforstår jeg deg nå?