Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
21-02-11, 09:33 | #26 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Akershus
Alder: 45
Innlegg: 738
|
Sv: Vi som rocker!I går kveld rocket jeg i 15 min |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
21-02-11, 10:33 | #27 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 40
Innlegg: 555
|
Sv: Vi som rocker!Rocket 20 min på fredag. Har vært syk i det siste. Satser på mer rocking denne uka
__________________
Titt gjerne innom min personlige blogg: Gladpuls.wordpress.com Eller Motivated - en felles trenings- og motivasjonsblogg med 6 fantastiske jenter. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - med oppmot 70 karbs pr. dag |
21-02-11, 10:37 | #28 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Hardanger
Alder: 40
Innlegg: 476
|
Sv: Vi som rocker!Hei..
__________________
Har lagt på meg ca 15 kg. De skal av pluss 10 kg til |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-02-11, 10:59 | #29 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Akershus
Alder: 45
Innlegg: 738
|
Sv: Vi som rocker!Sleng deg på! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
21-02-11, 14:24 | #30 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Akershus
Alder: 45
Innlegg: 738
|
Sv: Vi som rocker!30 min i dag |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
21-02-11, 15:33 | #31 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Bergen
Alder: 43
Innlegg: 179
|
Sv: Vi som rocker!30 min? Steike, klarer ikke mer enn 10-15 min før jeg er lei. |
Min kostholdsfilosofi: South Beach- i bunn og i grunn |
21-02-11, 15:44 | #32 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Akershus
Alder: 45
Innlegg: 738
|
Sv: Vi som rocker!Med noe kul musikk eller noe bra på tv, så går det av seg selv. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
21-02-11, 19:00 | #33 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Hardanger
Alder: 40
Innlegg: 476
|
Sv: Vi som rocker!Ok, jeg føøøler presset. skal ta 30 min foran tv etterpå når middagen har fått synke Skal se om jeg ikke finner noe bra på tv i kveld
__________________
Har lagt på meg ca 15 kg. De skal av pluss 10 kg til |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-02-11, 20:28 | #34 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Hardanger
Alder: 40
Innlegg: 476
|
Sv: Vi som rocker!Der var 15 min gjennomført.. 5 til en side, så 5 til andre siden, så 5 igjen.. så jeg må ta en 15 min økt til Bare vente til Top model begynner
__________________
Har lagt på meg ca 15 kg. De skal av pluss 10 kg til |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-02-11, 08:25 | #35 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Akershus
Alder: 45
Innlegg: 738
|
Sv: Vi som rocker!Ble det en økt til? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
22-02-11, 09:59 | #36 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Hardanger
Alder: 40
Innlegg: 476
|
Sv: Vi som rocker!Ja, Mormoren min kom på besøk, men eg rocka mens eg prata med ho, ble nesten 20 min til skal ta meg en økt til nå før eg skal dusje, må bare la frokosten sige litt.. Heima med sykt barn skjønner dere Sov litt lenge
__________________
Har lagt på meg ca 15 kg. De skal av pluss 10 kg til |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-02-11, 11:58 | #37 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Bergen
Alder: 44
Innlegg: 408
|
Sv: Vi som rocker!hiver meg på her jeg da min rockering har støvet ned lenge nå... på tide å finne den frem igjen da...
__________________
min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=33720 [url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w5acq58/] |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
22-02-11, 13:40 | #38 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Akershus
Alder: 45
Innlegg: 738
|
Sv: Vi som rocker!Kom igjen ninasov |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
23-02-11, 01:17 | #39 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Akershus
Alder: 45
Innlegg: 738
|
Sv: Vi som rocker!30 min tidligere i kveld |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
23-02-11, 21:27 | #40 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Akershus
Alder: 45
Innlegg: 738
|
Sv: Vi som rocker!30 min |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
23-02-11, 23:26 | #41 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oslo-Kristiansand
Alder: 36
Innlegg: 18
|
Sv: Vi som rocker!Da har jeg kjøpt meg rockering!! Bare 250kr på clas ohlson, 1,5kg.. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - South Beach |
24-02-11, 08:08 | #42 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Akershus
Alder: 45
Innlegg: 738
|
Sv: Vi som rocker!LilleRosa, det kommer seg. Ta litt og litt i begynnelsen. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
24-02-11, 20:20 | #43 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Hardanger
Alder: 40
Innlegg: 476
|
Sv: Vi som rocker!Hei jenter..
__________________
Har lagt på meg ca 15 kg. De skal av pluss 10 kg til |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
24-02-11, 20:39 | #44 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oslo-Kristiansand
Alder: 36
Innlegg: 18
|
Sv: Vi som rocker!AAAOOO... Har fått drøye blåmerker på begge hoftebeina, så blir ikke noe rocking på meg i dag. Det ble rett i joggebuksa etter en noe smertefull dag med dongeribukse og mye sitting.. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - South Beach |
26-02-11, 20:23 | #45 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 25
|
Sv: Vi som rocker!Hei alle dere flinke rockere!!! Blir så inspirert av dere, så har lyst å begynne å rocke selv jeg Men, ser dere skriver at det er best med en tung ring. Hvor tung er en tung ring? Og hvor har dere kjøpt disse? Nettet? Klem |
Min kostholdsfilosofi: South Beach |
26-02-11, 22:35 | #46 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Akershus
Alder: 45
Innlegg: 738
|
Sv: Vi som rocker!Jeg har innersvingen sin. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
26-02-11, 22:57 | #47 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: trondheim
Alder: 36
Innlegg: 319
|
Sv: Vi som rocker!Rocker litt jeg også hver kveld.. men greier ikke få den til å være oppe lenge enda |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
27-02-11, 09:53 | #48 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Uti havgapet
Alder: 49
Innlegg: 447
|
Sv: Vi som rocker!Nå er jeg ferdig å flytte, rockeringen er pakket opp og jeg er endelig i gang med rockingen. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
27-02-11, 10:07 | #49 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Uti havgapet
Alder: 49
Innlegg: 447
|
Sv: Vi som rocker!Må legge til at det var grusomt vondt! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
27-02-11, 15:18 | #50 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Akershus
Alder: 45
Innlegg: 738
|
Sv: Vi som rocker!Tror jeg måler en gang i mnd. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|