Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Spørsmål og svar

Vannmelon og lavkarbo

Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan.
Er du ny? Spør og les her først!

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 11-06-11, 15:54   #1
Frøkendings
Medlem
 
Frøkendings sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: På landet :) (utenfor Bergen)
Alder: 42
Innlegg: 108
Frøkendings er på en erverdig vei
Exclamation

Vannmelon og lavkarbo

Jepp, det lurer jeg veldig på. Noen som kan forklare? Jeg er forferdelig dårlig i magen idag, og matlysten = på bånn. Jeg har fått i meg 1 måltid (med fett,blomkål og kjøttdeig) siden jeg stod opp, og det er sikkert veldig lite? Men måtte jo løpe på do rett etter maten Nå har jeg nettopp spist 2 "skiver" med vannmelon. Ikke med noe fett eller proteiner ved siden av..må på do igjen
Det jeg lurer på er : Er vannmelon lov på lavkarbo som et mellom-måltid uten noe form av fett ved siden av?
Er det greit og spise lite noen dager?

Takk for svar

Frøkendings er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 11-06-11, 15:57   #2
Rin
Seniormedlem
 
Rin sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 6.608
Rin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastisk

Sv: Vannmelon og lavkarbo

Andre melontyper er bedre - vannmelon har såvidt jeg vet høyt sukkerinnhold. Gule meloner skal gå greit en gang i blant, men bør nok unngås uansett dersom man følger en ketogen diett.

__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus!
-33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta.


Rin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett Svar med sitat
Gammel 11-06-11, 16:03   #3
Frøkendings
Medlem
 
Frøkendings sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: På landet :) (utenfor Bergen)
Alder: 42
Innlegg: 108
Frøkendings er på en erverdig vei

Sv: Vannmelon og lavkarbo

Ahhhh Jeg er så glad i vannmelon! Jaja, da stopper vel vekten opp nå da

Frøkendings er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 11-06-11, 16:29   #4
Kitt
Seniormedlem
 
Kitt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
Kitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastisk

Sv: Vannmelon og lavkarbo

Vannmelon inneholder 8.1karber pr 100g. Ikke så mye på generell lavkarbo om man ikke spiser hele melonen, liksom!

Honningmelon ligger på 5.6, så forskjellen er ikke så stor en sjelden gang!

Det gjør ingen ting om du har dager med lite mat. Pass bare på at maten du spiser de dagene har stor næringstetthet!

__________________
Kitt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) Svar med sitat
Gammel 11-06-11, 16:37   #5
Frøkendings
Medlem
 
Frøkendings sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: På landet :) (utenfor Bergen)
Alder: 42
Innlegg: 108
Frøkendings er på en erverdig vei

Sv: Vannmelon og lavkarbo

Takk Kitt Nå ble dagen min bedre! Var sikker på at jeg hadde ødelagt hele lavkarboen min her nå..hehe..jeg er lite flink på dette her altså :/ Jeg trenger kunnskap! Takk så mye for svar begge to!

Frøkendings er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 11-06-11, 23:44   #6
Frøkendings
Medlem
 
Frøkendings sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: På landet :) (utenfor Bergen)
Alder: 42
Innlegg: 108
Frøkendings er på en erverdig vei

Sv: Vannmelon og lavkarbo

Kiwi da????? *nerve* Jordbær???? ai ai ai








Frøkendings er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 12-06-11, 00:19   #7
Kitt
Seniormedlem
 
Kitt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
Kitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastisk

Sv: Vannmelon og lavkarbo

Opprinnelig lagt inn av Frøkendings, her.

Kiwi da????? *nerve* Jordbær???? ai ai ai

Det finnes mange måter å finne ut karbo- innholdet på.
Du kan feks skrive. kiwi næringsinnhold og spørre google!

Eller du kan finne en matvaretabell eller flere og lete litt i dem!

Kiwi har 10.6 karber
Jordbær 6.6
Vil du spise bær med minst mulig dårlig samvittighet, kan jeg foreslå bringebær med kun 3.2 karber!

Du har Lavkarbo som kostholdsfilosofi. Det er kun du som bestemmer hvor høyt du vil ligge på karbene! Kos deg med litt bær og glem dårlig samvittighet!

__________________
Kitt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) Svar med sitat
Gammel 12-06-11, 00:28   #8
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Vannmelon og lavkarbo

Jeg hadde nok holdt meg unna vannmelonen uansett

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat
Gammel 12-06-11, 11:10   #9
Frøkendings
Medlem
 
Frøkendings sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: På landet :) (utenfor Bergen)
Alder: 42
Innlegg: 108
Frøkendings er på en erverdig vei

Sv: Vannmelon og lavkarbo

Æsj, nå ble jeg skuffet! Men jeg forstår jo litt mer av hvorfor kg`ene har kommet snikende på.. Hverken jeg eller legen min har forstått hvorfor jeg ikke går ned i vekt, men heller ligger veldig fort på meg. Dette er rart med tanke på hva jeg faktisk har hatt som mat-inntak noen år... Og selvfølgelig har vi skyldt på pcos. Men selv med pcos skulle jeg ikke ligge på meg av maten min. En vanlig dag hos meg såg noenlunde sånn ut :
Frokost (de gangene jeg orket det) : 2-3 rugsprø med kalkun filet, tomat og agurk, 1 kiwi/melon/bær
Mellommåltid : Rugsprø eller omelett med en eller annen form for frukt
Mellommåltid igjen : frukt frukt frukt eller GULROT!
Middag : Alt som familien spiste. Potet eller pasta var som oftest tilhørende
Kvelds : Pasta av noe slag eller rett og slett Rugsprø..jeez. Og rødvin! Veldig glad i røøødviiin
Jeg er med andre ord ikke noen godteri/brus person, men skulle leve så "sunt" uten fett som mulig...vekten økte veldig på dette. Er jo noe som burde bli opplyst om i media daglig spør du meg! Jeg stod jo plutselig i fare for å få diabetes pga frukt-spising! jækla te greier.... Med andre ord så må jeg avvenne meg med frukten. Jeg må på rehab kan en vel si. . .

Frøkendings er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 13-06-11, 00:15   #10
manebane
Seniormedlem
 
manebane sin avatar
 
Medlem siden: May 2011
Hvor: der ingen skulle tru...
Innlegg: 559
manebane er ny på veien

Sv: Vannmelon og lavkarbo

Ja det er virkelig en rar verden vi lever i.
God bedring!

__________________
Min dagbok.



manebane er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lchf Svar med sitat
Svar

Emneord
frukt, lavkarbo, spise lite, vannmelon


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Karber i vannmelon? Smelia Spørsmål om matvarer og oppskrifter 7 01-06-11 19:19
Lavkarbo Brownies, men er den egentlig lavkarbo?? Jolly Spørsmål om matvarer og oppskrifter 8 03-02-11 21:05
Vannmelon og bær Paris Spørsmål og svar 3 20-05-10 22:30
Vannmelon og sukkeralkoholer tammen Spørsmål og svar 9 04-08-08 21:34
VANNMELON, veldig godt, kan den anbefales som "ketolyse mat"? matti Ketolysekuren 8 15-07-08 18:11


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 01:52.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no