Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
13-02-09, 17:34 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 195
|
Det nytter å holde ut!Tenkte bare jeg skulle skrive litt om en ca 8 ukers platå som endelig har løsnet. Kan nevne at det forsvant noen cm fordi om vekten sto stille, men så er jeg litt opphengt i vekt da... fordi om jeg forteller meg selv at det ikke er å vekten som er viktig. Det er å være fornøyd med kroppen min som er poenget. |
Min kostholdsfilosofi: konvertert til ketolyse |
13-02-09, 18:12 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 56
Innlegg: 2.399
|
Sv: Det nytter å holde ut!*applaus*
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen |
13-02-09, 18:20 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østlandet
Innlegg: 171
|
Sv: Det nytter å holde ut!Så utrolig bra, du er jammen tålmodig!! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse fra 26/1-09 |
13-02-09, 18:57 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 130
|
Sv: Det nytter å holde ut!Så bra at det løsnet for deg!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lindbergish |
14-02-09, 15:02 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: I det kalde nord...
Alder: 46
Innlegg: 197
|
Sv: Det nytter å holde ut!Så flott at det løsnet for deg og at du ikke gav opp! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo 30-50 pr dag. |
14-02-09, 18:43 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 13
|
Sv: Det nytter å holde ut!Fint at du forteller, fokuset er hardt å holde hele tiden. Personlig glir jeg lett ut i sløvere omgang med innkjøpslista. Har gjort meg mine erfaringer med kunstig søting (og derpå økt sug etter mer..) og noen sprekk med brødskiver. Antagelig det jeg savner mest! Opplever at å gå deler av veien til og fra jobb(banen er langt borte) og å konsentrere meg om basisutvalget av mat jeg vet er A) fettrikt og B) nærmest karbofritt gir kroppen god balanse, og vekta en stødig nedgang |
Min kostholdsfilosofi: Ketosebasert diett |
14-02-09, 19:03 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Skien
Alder: 53
Innlegg: 817
|
Sv: Det nytter å holde ut!Dette er som å lese om meg for tiden, bortsett fra at jeg er på Lavkarbo! Siden jul har jeg "kun" gått ned 2,5 kg, men jeg vet det nytter!!
__________________
Bloggen |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
15-02-09, 15:16 | #8 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Bor på landet
Innlegg: 471
|
Sv: Det nytter å holde ut!Gratulerer med at det har løsnet. Så fint at du skrev om dette! Det er inspirerende for andre og hjelper nok flere enn meg til å holde blikket festet litt lenger frem!
__________________
Skriver om hverdagen min på ketolysekur her: http://fruloevetannsdiett.blogspot.com/ |
Min kostholdsfilosofi: For tida pause. Ellers lavkarbo/ketolyse/Skaldeman |
15-02-09, 16:30 | #9 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: I et hus på landet sammen med samboer, hund og to katter.
Alder: 47
Innlegg: 28
|
Sv: Det nytter å holde ut!Jeg er relativt ny, startet 2. januar. Har gått ned 6,7 kg på 5 uker. Men den 6. uka gikk jeg opp 0,2kg???? Enda jeg har spist etter boka, vært flink med å spise nok karbo, grønnsaker og nok fett, drukket vann, og trimmet hver dag, og er hele tiden i ketose. Jeg ble veldig overrasket, men i tillegg føler jeg meg vannfylt. Ser det på fingrene spesielt. Da var det noen som tipset meg om at når kroppen mister fett, holder den på vannet nesten for å kompensere. Er det andre som har hørt om dette?
__________________
Startet på ketolysekuren 2. januar |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvordan holde fokus? | cathrine | Lavkarbo generelt | 12 | 11-02-08 18:26 |
76 grunner til å holde seg unna sukker: | Summer | Lavkarbo generelt | 7 | 21-08-05 22:21 |