Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Helserelatert > Kosttilskudd

Grønnsaker vs kosttilskudd

Kosttilskudd Spørsmål, tips og anbefalinger av vitaminer, mineraler og andre kosttilskudd.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 29-08-06, 11:39   #1
Gamla
Potius sero, quam numquam
 
Gamla sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Innlegg: 1.103
Gamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressurs

Sv: Diabetesforbundet anbefaler insulin fremfor riktig kosthold!

Opprinnelig lagt inn av ziron

Personlig har jeg ikke diabetes, og ligger bare på 5g om dagen nå som jeg er på diett, .

Hmm,- hva slags diett er det da???
Det blir ikke mye plass til grønnsaker der!

__________________
Stor klem fra Gamla!

Medlem av Ren mat-klubben
Gamla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold Svar med sitat
Gammel 29-08-06, 13:26   #2
ziron
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Aug 2006
Alder: 34
Innlegg: 6
ziron er på en erverdig vei

Sv: Diabetesforbundet anbefaler insulin fremfor riktig kosthold!

Grønnsaker blir fort en del karbo, bør ikke ligge over 20 gram om dagen.

Så en 200-300g om dagen går greit.. men personlig ser jeg liten vits i å spise grønnsaker, det består mest av litt karbo, gress og vann.

ziron er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 0 gram karbo om dagen ;) Svar med sitat
Gammel 29-08-06, 13:35   #3
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 39
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

Sv: Diabetesforbundet anbefaler insulin fremfor riktig kosthold!

Opprinnelig lagt inn av ziron

Så en 200-300g om dagen går greit.. men personlig ser jeg liten vits i å spise grønnsaker, det består mest av litt karbo, gress og vann.

Og vitaminer, mineraler og enzymer.

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat
Gammel 29-08-06, 13:47   #4
Nille
Administrator
 
Nille sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 63
Innlegg: 16.021
Nille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastisk

Sv: Diabetesforbundet anbefaler insulin fremfor riktig kosthold!

Opprinnelig lagt inn av ziron

Så en 200-300g om dagen går greit.. men personlig ser jeg liten vits i å spise grønnsaker, det består mest av litt karbo, gress og vann.

Ehhh, neeei, der tar du nok litt feil..... Grønnsaker er viktig, - spesielt om du spiser max 20 karber til dagen. Da er du i ketose. Ketose er en kostbar forbrenning, som krever hundrevis av forskjellige enzymer i kroppen for å fungere. Disse enzymene utgjør den kjemiske " fabrikken" som skaffer oss ketoner fra kroppsfettet. De fleste enzymer inneholder mineraler eller er avhengige av vitaminer for å fungere. Det er viktig med en variert blanding av grønnsaker forå skaffe seg alle slike vitaminer og mineraler.

Så vitsen er der.... spesielt på Atkins og Ketolyse.

__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
Nille er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat
Gammel 29-08-06, 14:13   #5
Fjonken
Seniormedlem
 
Fjonken sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 54
Innlegg: 4.132
Fjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressurs

Sv: Diabetesforbundet anbefaler insulin fremfor riktig kosthold!

Opprinnelig lagt inn av ziron

Grønnsaker blir fort en del karbo, bør ikke ligge over 20 gram om dagen.

Så en 200-300g om dagen går greit.. men personlig ser jeg liten vits i å spise grønnsaker, det består mest av litt karbo, gress og vann.

Råder deg til å lese Aktinsboka en gang til jeg.. og det grundig.

__________________
Fjonken
Æresmedlem av morovirusforeningen
Medlem av fredagsklubben
Medlem av piskeklubben




Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg
Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg
Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg
Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg
Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg
Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg
Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg
Fjonken er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg Svar med sitat
Gammel 29-08-06, 14:58   #6
ziron
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Aug 2006
Alder: 34
Innlegg: 6
ziron er på en erverdig vei

Sv: Diabetesforbundet anbefaler insulin fremfor riktig kosthold!

Opprinnelig lagt inn av Fjonken

Råder deg til å lese Aktinsboka en gang til jeg.. og det grundig.

Følger ikke alt av det Atkins innebærer 100%, og det man får fra grønnsaker kan man heller ta gjennom kosttilskudd, så slipper man de unødvendige karbene.

ziron er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 0 gram karbo om dagen ;) Svar med sitat
Gammel 29-08-06, 15:06   #7
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 39
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

Sv: Diabetesforbundet anbefaler insulin fremfor riktig kosthold!

Opprinnelig lagt inn av ziron

Følger ikke alt av det Atkins innebærer 100%, og det man får fra grønnsaker kan man heller ta gjennom kosttilskudd, så slipper man de unødvendige karbene.

Mener du mens du slanker deg eller for helsa også?
For jeg kan være enig i at NOEN må såpass langt ned i karber for å gå ned i vekt at de kan kutte ut grønnsaker en periode, slik som feks. Skaldeman, men tilogmed HAN gjør jo ikke dette på sikt. Å bytte ut mat med kosttilskudd er ikke greit, syns jeg. Kosttilskudd er ment for å være et supplement, ikke noe annet.

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat
Gammel 29-08-06, 15:29   #8
Fjonken
Seniormedlem
 
Fjonken sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 54
Innlegg: 4.132
Fjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressurs

Sv: Diabetesforbundet anbefaler insulin fremfor riktig kosthold!

Opprinnelig lagt inn av ziron

Følger ikke alt av det Atkins innebærer 100%, og det man får fra grønnsaker kan man heller ta gjennom kosttilskudd, så slipper man de unødvendige karbene.

Sier Atkins det? Eller noen andre lavkarbo-eksperter? Neppe. Alle sier det samme at vitaminer og mineraler og sporstoffer fra maten er langt å foretrekke enn fra kosttilskudd. Hvorfor proppe i deg dyre kapsler når du kan få det gratis fra maten du likevel må spise? Og de kosttilskuddene kommer aldri opp i samme kvalitet som de næringsstoffene vanlig mat gir deg.

__________________
Fjonken
Æresmedlem av morovirusforeningen
Medlem av fredagsklubben
Medlem av piskeklubben




Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg
Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg
Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg
Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg
Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg
Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg
Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg
Fjonken er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg Svar med sitat
Gammel 29-08-06, 18:04   #9
Gamla
Potius sero, quam numquam
 
Gamla sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Innlegg: 1.103
Gamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressursGamla er en virkelig god ressurs

Sv: Diabetesforbundet anbefaler insulin fremfor riktig kosthold!

Opprinnelig lagt inn av ziron

Følger ikke alt av det Atkins innebærer 100%, og det man får fra grønnsaker kan man heller ta gjennom kosttilskudd, så slipper man de unødvendige karbene.

Unnskyld meg, -dette er ikke tema her, men jeg må bare få nevne dette også: Det blir aldri det samme om man tar piller istedet for å spise mat!
Hva med fiber f.eks.? Piller der også kanskje Uff, uff, stakkers kroppen din!

Atkins er en flott diett, men den må følges og da skal du, som det er skrevet her, spise grønnsaker!

__________________
Stor klem fra Gamla!

Medlem av Ren mat-klubben
Gamla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold Svar med sitat
Gammel 29-08-06, 18:44   #10
Nille
Administrator
 
Nille sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 63
Innlegg: 16.021
Nille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastisk

Sv: Diabetesforbundet anbefaler insulin fremfor riktig kosthold!

Opprinnelig lagt inn av ziron

Følger ikke alt av det Atkins innebærer 100%, og det man får fra grønnsaker kan man heller ta gjennom kosttilskudd, så slipper man de unødvendige karbene.

Du er kraftig feilinformert fra et eller annet sted om du tror piller kan erstatte grønnsaker. Det finnes nemlig ingen pille (uansett hvor mange du tar) som kan erstatte det grønnsakene gir oss i kostholdet. Det er ikke bare snakk om vitaminer og mineraler, - men fiber, antioksidanter og en masse annet. Å spare karber på å lavære å spise grønnsaker er ikke særlig lurt i det lange løp.

Om du velger å gjøre det er det selvfølgelig din sak, men da avviker din diett såpass mye fra Atkins at du ikke på noen måte kan kalle det du gjør "Atkins". Atkins Induksjon er nemlig "20 karber pr dag, disse skal i hovedsak bestå av grønnsaker". Det er en av grunnstenene i Atkins sin filosofi ....

__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
Nille er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat
Gammel 29-08-06, 19:01   #11
Dante
Medlem
 
Dante sin avatar
 
Medlem siden: May 2006
Innlegg: 277
Dante har en fantastisk aura rundt segDante har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Diabetesforbundet anbefaler insulin fremfor riktig kosthold!

Det må da være ment ironisk?

Dante er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fedon Svar med sitat
Gammel 29-08-06, 19:15   #12
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 39
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

Sv: Diabetesforbundet anbefaler insulin fremfor riktig kosthold!

Opprinnelig lagt inn av Dante

Det må da være ment ironisk?

Hva da?

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat
Gammel 29-08-06, 19:18   #13
Nille
Administrator
 
Nille sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 63
Innlegg: 16.021
Nille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastisk

Sv: Diabetesforbundet anbefaler insulin fremfor riktig kosthold!

At en "bare" kan erstatte grønnsaker med piller.....

__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
Nille er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat
Gammel 29-08-06, 19:22   #14
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 39
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

Sv: Diabetesforbundet anbefaler insulin fremfor riktig kosthold!

Åja, det var det jeg trodde, men ble litt usikker siden tråden jo handler om diabetes (og etterhvert mye annet hehe).

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat
Gammel 29-08-06, 20:24   #15
ziron
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Aug 2006
Alder: 34
Innlegg: 6
ziron er på en erverdig vei

Sv: Diabetesforbundet anbefaler insulin fremfor riktig kosthold!

Hvorfor skal man ikke kunne ta kosttilskudd som fullverdig erstatning?

Får da fibertabletter, antioksidanter, vitaminer, mineraler alt i pilleform.

Hva slags dokumentasjon har dere på at piller ikke gir samme effekt?

Noen kilder å henvise til?

ziron er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 0 gram karbo om dagen ;) Svar med sitat
Gammel 29-08-06, 20:42   #16
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 39
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

Sv: Diabetesforbundet anbefaler insulin fremfor riktig kosthold!

INGEN pilleprodusenter kommer til å si at pillene deres kan brukes som FULLVERDIGE erstatninger og erstatte mat helt. Husk at man faktisk ikke klarer å få alle stoffene som tablettform. Ikke alle isolerte stoffer funker like godt som det helhetlige stoffet det er tatt ut fra. Det er mange stoffer vi fremdeles KUN kan få i oss via maten, men kosttilskudd bør alltid tas i tillegg pga faktorer vi ikke kan gjøre så mye med (forurensning, stress, dårlig matkvalitet osv).

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat
Gammel 29-08-06, 21:13   #17
Fjonken
Seniormedlem
 
Fjonken sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 54
Innlegg: 4.132
Fjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressursFjonken er en virkelig god ressurs

Sv: Diabetesforbundet anbefaler insulin fremfor riktig kosthold!

Det holder lenge for meg at produsentene setter en advarsel på boksen. Kosttilskudd bør ikke erstatte variert kost. Står det på så og si alle boksene med kosttilskudd som jeg har.

__________________
Fjonken
Æresmedlem av morovirusforeningen
Medlem av fredagsklubben
Medlem av piskeklubben




Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg
Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg
Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg
Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg
Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg
Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg
Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg
Fjonken er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg Svar med sitat
Gammel 29-08-06, 21:31   #18
Nille
Administrator
 
Nille sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 63
Innlegg: 16.021
Nille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastisk

Sv: Diabetesforbundet anbefaler insulin fremfor riktig kosthold!

Vil påpeke at dette med vitaminer/tilskudd er Iset sitt fag. (Hun er fagutannet). Er det noen som kan dete med kosttilskudd og hva vi trenger/ikke trenger av tilskudd så er det Iset. Les & lær.

Jeg kan det meste om Atkins og har slått fast at et kosthold uten grønnsaker er langt fra Atkins. Kall det hva dere vil, men det er IKKE Atkins. End of discussion.

ziron kan ta så masse kosttilskudd h*n vil og spise så lite grønnsaker h*n vil. Man velger selv hva en vil gjøre med/utsette kroppen for. Alt vi kan gjøre her inne er å peke i riktig retning og gi råd. Om man vil følge rådene er opp til hver enkelt.

Jeg tenker vi avslutter diskusjon om grønnsaker kontra kosttilskudd her, - eller evt. åpner egen tråd.

... og *vips* så var det egen tråd !


__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile

Sist redigert av Nille : 29-08-06 kl 23:33.
Nille er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat
Gammel 30-08-06, 12:14   #19
themonk
Medlem
 
themonk sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Follo
Alder: 37
Innlegg: 1.087
themonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressurs

Sv: Diabetesforbundet anbefaler insulin fremfor riktig kosthold!

Opprinnelig lagt inn av Nille

Du er kraftig feilinformert fra et eller annet sted om du tror piller kan erstatte grønnsaker. Det finnes nemlig ingen pille (uansett hvor mange du tar) som kan erstatte det grønnsakene gir oss i kostholdet. Det er ikke bare snakk om vitaminer og mineraler, - men fiber, antioksidanter og en masse annet.

*Kremt* Jeg må dessverre rette litt på deg... Det finnes et kosttilskudd som heter Juice Plus, som består av 18 forskjellige grønnsaker og frukter, biodynamisk dyrket og "tørket" ved en spesiell prosess (der hele fabrikken kjøles ned til 4 grader), som bevarer alle virkestoffer... Også enzymer og de fytokjemikaliene vitenskapen ennå ikke har oppdaget. Så for de som har råd til å bruke 800,- kr i måneden kan dette være et slags alternativ.

...når det er sagt er jeg fullstendig imot å bruke kosttilskudd istedenfor grønnsaker. Ja takk, begge deler. Det finnes stoffer i maten som ikke er oppdaget og isolert og reprodusert i pilleform. Derfor går det ikke an å erstatte mat med piller. Pillene du kjøper på helsekosten inneholder kanskje 100 ulike stoffer. En grønnsak inneholder kanskje 10 tusen, 20 tusen, 100 tusen. Ingen som vet. Så det er galskap å tro at man kan få alt man trenger via kosttilskudd. Det er kanskje verdt å tenke på for zirion.

__________________
Power over others is weakness in disguise. True power lies within.
- Eckhart Tolle
themonk er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Personlig tilpasset lavkarbo for optimal helse. Fokus på hel, naturlig og næringsrik mat. Svar med sitat
Gammel 30-08-06, 12:35   #20
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 39
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

Sv: Diabetesforbundet anbefaler insulin fremfor riktig kosthold!

[quote=themonkPillene du kjøper på helsekosten inneholder kanskje 100 ulike stoffer. En grønnsak inneholder kanskje 10 tusen, 20 tusen, 100 tusen. Ingen som vet. Så det er galskap å tro at man kan få alt man trenger via kosttilskudd. Det er kanskje verdt å tenke på for zirion.[/quote]

My point exactly!!

Mat OG kosttilskudd. Ja takk.

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat
Gammel 30-08-06, 14:38   #21
chili
Seniormedlem
 
chili sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Hedmark
Alder: 47
Innlegg: 1.728
chili begynner å bli godt kjentchili begynner å bli godt kjentchili begynner å bli godt kjentchili begynner å bli godt kjentchili begynner å bli godt kjentchili begynner å bli godt kjent

Sv: Grønnsaker vs kosttilskudd

Litt på siden nå, men... hva er "potetdietten"? Er det ironisk, eller...?

chili er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Optimal Ernæring/Fedon Lindberg Svar med sitat
Gammel 30-08-06, 15:36   #22
themonk
Medlem
 
themonk sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Follo
Alder: 37
Innlegg: 1.087
themonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressurs

Sv: Grønnsaker vs kosttilskudd

Opprinnelig lagt inn av chili

Litt på siden nå, men... hva er "potetdietten"? Er det ironisk, eller...?

Nå skjønte jeg ingenting her. Hadde glemt det helt jeg. Ja, det er ironisk. Takk og lov.

__________________
Power over others is weakness in disguise. True power lies within.
- Eckhart Tolle
themonk er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Personlig tilpasset lavkarbo for optimal helse. Fokus på hel, naturlig og næringsrik mat. Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Mye mindre næring i frukt og grønnsaker nå enn før Iset Lavkarbo generelt 16 06-12-10 18:38
Hva trenger jeg av kosttilskudd og når skal jeg ta de? Melania Kosttilskudd 19 08-04-06 13:48
Hvordan få barn til å spise grønnsaker?? lotte Barns kosthold 34 11-05-05 15:09
Grønnsaker Nille Type O 0 11-12-04 01:26
For mye grønnsaker? Vippa Induksjonen 2 13-04-04 12:11


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 07:54.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no