Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Pannekaker (og inspirasjon til bruk)

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 24-04-10, 13:11   #26
mosafreia
Juniormedlem
 
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 11
mosafreia er på en erverdig vei

Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk)

Har ikke klart å skaffe soyaproteinpulver, finnes det noe annet jeg kan bruke inntil jeg klarer å få skaffet dette?

mosafreia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg? Svar med sitat
Gammel 18-07-10, 20:56   #27
Idamor
Medlem
 
Idamor sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Eidsvoll
Alder: 38
Innlegg: 200
Idamor er på en erverdig vei

Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk)

Jeg prøvde meg på disse nå i stad. Hadde verken soyaprotein eller glutenmel, så endte med atkins bakemiks i stedet for soyaprotein, og soyamel i stedet for glutenmel.
Smakte helt greit. Men det letteste var å steke dem som mindre lapper. Mer som amerikanske pannekaker.

__________________
Gravid som prøver å komme tilbake til lavkarbo...
Idamor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 21-01-11, 02:59   #28
Marte83
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Østlandet
Innlegg: 54
Marte83 er på en erverdig vei

Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk)

beklager men jeg synes ikke den pannekakeoppskriften var noe god
den hang ikke sammen og jeg tror det var sojaproteinet som ikke var noe godt.. første gangen jeg har lagd noe med sojaprotein.. men redda røra med litt natreen, bakemix og litt sånt.

__________________


Alt går! enten så går det bra, eller så går det over!
Marte83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCLF Svar med sitat
Gammel 08-02-11, 16:03   #29
Alt med måte:)
Juniormedlem
 
Alt med måte:) sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Elverum
Innlegg: 24
Alt med måte:) er på en erverdig vei

Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk)

Kan også bruke fiberhusk som man kjøper i sverige. Det er det jeg bruker i bødene mine for at de skal henge sammen og bli myke og fine

__________________
Jeg er i mål 63 kilo Veide 74 siden september med ketolyse. herlig
Alt med måte:) er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 29-05-11, 22:27   #30
bebj49
Nytt Medlem
 
Medlem siden: May 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 1
bebj49 er på en erverdig vei

Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk)

Kan jeg bruke honning i tedet for søtningmiddel. (tåler ikke kunsti søtningsmiddel)

bebj49 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: statens Svar med sitat
Gammel 03-06-11, 11:52   #31
LibraGirl
Seniormedlem
 
LibraGirl sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Bodø
Alder: 35
Innlegg: 688
LibraGirl er ny på veien

Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk)

Dette skal prøves Lurer forsåvidt på det samme som bebj49

__________________


LibraGirl er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ca 50-60gkh pr dag Svar med sitat
Gammel 03-06-11, 11:58   #32
j88
Seniormedlem
 
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 35
Innlegg: 512
j88 er en juvelj88 er en juvelj88 er en juvel

Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk)

Opprinnelig lagt inn av bebj49, her.

Kan jeg bruke honning i tedet for søtningmiddel. (tåler ikke kunsti søtningsmiddel)

Honning er vel ikke akkurat lavkarbo, så det kommer vel ann på hvor mye karbo du spiser om dagen

j88 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egen Svar med sitat
Gammel 03-06-11, 13:13   #33
Photobscura
Supermoderator
 
Photobscura sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
Photobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastisk

Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk)

Opprinnelig lagt inn av bebj49, her.

Kan jeg bruke honning i tedet for søtningmiddel. (tåler ikke kunsti søtningsmiddel)

Ikke alle søtningsmidler er kunstige. Sukrin og stevia er f.eks naturlige.

__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski

Siste rest, nytt forsøk:



Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
Photobscura er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ Svar med sitat
Gammel 15-07-11, 10:30   #34
Sjokoholiker
Medlem
 
Sjokoholiker sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Ålesund
Innlegg: 170
Sjokoholiker er på en erverdig vei

Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk)

jeg lager ofte noe lignende, men med ketolyse bakemiks og en dæsj fiberhusk istede. Mens den ligger i stekepanna smører jeg på dijonsennep, strør over ost og legger på skinke, deler pannekaken i to og bretter dobbel, og lar den ligge til osten er smeltet. mmmmmmhar akkurat spist en

__________________
Sjokoholiker er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 05-01-12, 00:43   #35
Bik
Seniormedlem
 
Bik sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Troms
Innlegg: 796
Bik har en fantastisk aura rundt segBik har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk)

Soyaproteinpulver, kan det byttes med bakepro? Det er jo et proteinmel/pulver...

__________________


Bik er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egendefinert Svar med sitat
Gammel 05-01-12, 00:46   #36
Yrla
Seniormedlem
 
Yrla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
Yrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt av

Sv: Pannekaker (og inspirasjon til bruk)

Opprinnelig lagt inn av Sjokoholiker, her.

jeg lager ofte noe lignende, men med ketolyse bakemiks og en dæsj fiberhusk istede. Mens den ligger i stekepanna smører jeg på dijonsennep, strør over ost og legger på skinke, deler pannekaken i to og bretter dobbel, og lar den ligge til osten er smeltet. mmmmmmhar akkurat spist en

Godt tips. Hørets ordentlig nam ut.

__________________
Do what you like!
Yrla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Mål! HP Generell diskusjon 44 12-12-09 16:00
Glutamin friflex Kosttilskudd 9 08-02-05 15:50
er du sukkerslave? sommerfugl Generell ernæringsdebatt 4 26-01-05 19:26


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 12:16.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no