Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
27-02-10, 16:33 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 513
|
Går vel fint det?I går ble det ost og vin. MEN, jeg spiste også noen kjeks. Det var sånne sæter kjeks, kjempetynne, men 1,2 karbs per kjeks. Spiste vel en sju stk, de er bittesmå. Vi skal vel ha i oss rundt 19 karbo om dagen, så da er vel egentlig ikke det noe problem? Gikk sikkert litt over med vinen, men hvis jeg kan spise noen sånne små innimellom, så hjelper det lit på knekkebrød/brød suget. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse♥ |
27-02-10, 16:39 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Går vel fint det?Brødmat er vel fy på ketolyse. Karbene skal komme fra grønnsaker og kjeksene til sætre er IKKE grønnsaker.. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
27-02-10, 17:27 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 513
|
Sv: Går vel fint det?Men skjønner ikke helt forskjellen. For så lenge man holder seg under grensa på tillatte karbo, så burde det vel være det samme hva man får det fra? Eller ikke? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse♥ |
27-02-10, 17:29 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Går vel fint det?noen synes det, andre følger reglene i boka og sørger for at de i hovedsak kommer fra grønnsaker. Det handler om vitaminer som du ikke får i deg i kjeks I starten kan det hvertfall lønne seg å følge det kuren sier=)
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
27-02-10, 17:38 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: England
Alder: 41
Innlegg: 229
|
Sv: Går vel fint det?
1. Kjeks inneholder ikke verdifull næring for kroppen din. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
27-02-10, 17:43 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Går vel fint det?hvis det er èn "matvare" her i verden man bør holde seg unna så er det kjeks. Stappfulle med sukker (som oftest) transfett og absolutt ingen næring.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
28-02-10, 00:54 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 513
|
Sv: Går vel fint det?Det var ikke kjeks i den forstand. Det er et tynt, grovt "knekkebrød". Noe lignende de tapas "kjeksene", hvis dere vet hvilke de av. Så på innhold og % av en voksens GI var minimal. Og denne er en millimeter tynn. Forklarte kanskje litt feil. Vet at jeg ikke får i meg alle mineraler og sånn, men ser man bortifra det, så gikk det vel fint med et par sånne så lenge jeg ikke gikk over så så mange karb. Det var det jeg lurte på. Skjønner jo selvøflgelig at det er bedre å spise grønnsaker og få karboene derfra |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse♥ |
28-02-10, 10:32 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Går vel fint det?Jeg vet hvilke kjeks du mener og de er veldig gode, men uansett hvor tynne de er gir de i allefall meg vann i kroppen og blodsukkerstigning. Så derfor lager jeg knekkebrød selv at linfrø og kli og vann. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
28-02-10, 13:02 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 513
|
Sv: Går vel fint det?Ok. Ja, takk for svar. Jeg klarer meg fint uten (foreløig :P), men var bare redd det ville ødelgge veldig den ene gangen, selv om jeg ikke gikk over i karbo. Jeg får lett vann i kroppen, og tror jaggu det stemmer med det du sier, for veier 1 kg mer enn jeg gjorde fredag morgen. Helvete. Jaja, back to vegetables |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse♥ |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Finello Light; ost som smelter fint | Victory | South Beach | 12 | 27-01-10 15:44 |
Slik fint vektdiagram under signaturen | cillaberg | Generell diskusjon | 1 | 20-08-09 19:28 |
Her skjer det fint lite! | finka | Mer enn 30 kg overvekt | 18 | 04-07-06 14:02 |
Var ikke dette fint? | silje | Generell diskusjon | 4 | 20-08-05 12:33 |