Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Spørsmål og svar

Noen spørsmål ...

Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan.
Er du ny? Spør og les her først!

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 17-08-07, 18:21   #1
Soul
Medlem
 
Soul sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Stirling/Fredrikstad
Alder: 34
Innlegg: 64
Soul er på en erverdig vei

Noen spørsmål ...

Kan man bruke olivenolje istedenfor cocosa når man spiser en skje?

Teller maltitol som karbohydrater?

Takk for svar.

Soul er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 17-08-07, 19:38   #2
Summer
Klar for nytt år!
 
Summer sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
Summer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastisk

Sv: Noen spørsmål...

Ja, hvis du skal spise en skje, så er det vel det samme hva du har til. *erte*

Så det mer seriøse svaret: Det kommer an på hvorfor du inntar dette. Er det for fettet sin del, så funger det fint med olivenolje, men cocosaen har jo andre egenskaper også (som er grunnen til at folk tar den).

__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...

Summer er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt Svar med sitat
Gammel 17-08-07, 20:39   #3
nalana
Seniormedlem
 
nalana sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.919
nalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt av

Sv: Noen spørsmål...

Maltitol er et sukkeralkohol og skal ikke telles som karbohydrat. Vær uansett forsiktig, det er ikke for ingenting at "mat" med maltitol har blitt kalt prompegodt her inne.

__________________
:sa Nalana
Replace one worry with another, thats the secret of life

Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste
nalana er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen. Svar med sitat
Gammel 17-08-07, 21:59   #4
Bee
Seniormedlem
 
Medlem siden: Nov 2006
Hvor: Nordland
Alder: 39
Innlegg: 1.699
Bee er veldig godt liktBee er veldig godt liktBee er veldig godt liktBee er veldig godt liktBee er veldig godt liktBee er veldig godt likt

Sv: Noen spørsmål...

Opprinnelig lagt inn av nalana, her.

Maltitol er et sukkeralkohol og skal ikke telles som karbohydrat. Vær uansett forsiktig, det er ikke for ingenting at "mat" med maltitol har blitt kalt prompegodt her inne.



Det kan jeg skrive under så det "braker" på.

Blir sinnsykt dårlig i magen etter maltitolholdig mat. Det produseres enorme mengder av luft og det braker i magen konstant. Lufta MÅ ut ellers får jeg sånn knip at jeg holder på å svime av. Så å være blandt folk da er umulig.

Valgte å kutte ut etter utallige magevondter pga det. Og vips, var sukkersuget borte vekke.

Bee er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF - for life Svar med sitat
Gammel 17-08-07, 22:02   #5
Soul
Medlem
 
Soul sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Stirling/Fredrikstad
Alder: 34
Innlegg: 64
Soul er på en erverdig vei

Sv: Noen spørsmål...

Hvor mye karbs er det i Rom?

Soul er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 18-08-07, 01:05   #6
eriksen
Medlem
 
Medlem siden: Nov 2006
Alder: 34
Innlegg: 120
eriksen er på en erverdig vei

Sv: Noen spørsmål...

Opprinnelig lagt inn av Soul, her.

Hvor mye karbs er det i Rom?

Rom (40 % alkohol) har tilnærmet 0 g pr 100 ml (0,3 g iflg www.somebody.no...)
Men det har endel kalorier, 223 kcal pr dl, og disse kommer stort sett fra alkoholen.

eriksen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vitenskapen Svar med sitat
Gammel 18-08-07, 10:40   #7
Soul
Medlem
 
Soul sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Stirling/Fredrikstad
Alder: 34
Innlegg: 64
Soul er på en erverdig vei

Sv: Noen spørsmål...

Yeee!

Takk for alle svar!

Soul er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 24-08-07, 10:25   #8
Soul
Medlem
 
Soul sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Stirling/Fredrikstad
Alder: 34
Innlegg: 64
Soul er på en erverdig vei

Sv: Noen spørsmål ...

Er malt bedre en sukker?

Er Fedon-sukker bedre enn vanlig sukker?

Er økologisk honning bedre enn sukker?

Takk for svar.

Soul er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 24-08-07, 10:26   #9
Soul
Medlem
 
Soul sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Stirling/Fredrikstad
Alder: 34
Innlegg: 64
Soul er på en erverdig vei

Sv: Noen spørsmål ...

Hvis jeg skal bruke 2 skjeer mel, er det bedre med spelt en vanlig mel?

Soul er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 24-08-07, 10:59   #10
Nille
Administrator
 
Nille sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 64
Innlegg: 16.021
Nille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastisk

Sv: Noen spørsmål ...

Opprinnelig lagt inn av Soul, her.

Er malt bedre en sukker?

Er Fedon-sukker bedre enn vanlig sukker?

Er økologisk honning bedre enn sukker?

Takk for svar.

Hverken malt (som er en sukkert art) eller sukker skal brukes på lavkarbo, - så nei, malt er ikke bedre enn sukker. Men om du ikke går på noen lavkarbo diett er kanskje malt hakket bedre. Etter min personlig mening er det like ille og har de samme virkninger på kroppen.

Fruktose (fedon sukker) er bedre enn sukker,men skal heller ikke brukes i store mengder. Går du på Ketolyse eller en annen ketogen diett er det for mye kaber i dette også. Er du diabetier er det også bedre enn sukker på grunn av innvirkningene på blodsukkeret.

Økoloisk honning kan heller ikke brukes på noen lavkarbo diett. Men omdu spiser et "normalt norsk kosthold" spiller det vel liten rolle om du bruker honnging eller sukker, det er like ille !

Om du MÅ bruke mel er spelt bedre enn vanlig mel. Men jeg ville har prøvd bokhvete isteden. Det er ikke egnetlig et korn, men en nøtt som er malt til mel. Funker som mel og er mye sunnere.

__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
Nille er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat
Gammel 24-08-07, 11:44   #11
Soul
Medlem
 
Soul sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Stirling/Fredrikstad
Alder: 34
Innlegg: 64
Soul er på en erverdig vei

Sv: Noen spørsmål ...

Melasse da?

Soul er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 24-08-07, 12:42   #12
themonk
Medlem
 
themonk sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Follo
Alder: 38
Innlegg: 1.087
themonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressurs

Sv: Noen spørsmål ...

Opprinnelig lagt inn av Soul, her.

Melasse da?

Fortsatt sukker. Minimalt sunnere, men uaktuelt på lavkarbo.

__________________
Power over others is weakness in disguise. True power lies within.
- Eckhart Tolle
themonk er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Personlig tilpasset lavkarbo for optimal helse. Fokus på hel, naturlig og næringsrik mat. Svar med sitat
Gammel 24-08-07, 12:49   #13
Soul
Medlem
 
Soul sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Stirling/Fredrikstad
Alder: 34
Innlegg: 64
Soul er på en erverdig vei

Sv: Noen spørsmål ...

Banan da...
Jeg spiser ikke ketolyse...

Soul er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 24-08-07, 13:39   #14
Nille
Administrator
 
Nille sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 64
Innlegg: 16.021
Nille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastisk

Sv: Noen spørsmål ...

Banan er ikke lavkarbo mat, uansett. Den inneholder 21 karber pr. 100 gram.

Du finner masse matvarer her:
Den store matvaretabellen


Her ser du hva de fleste matvarene inneholder av karber. Så regner du ut og ser om det går innenfor din karbegrense.

Siden du har bestemt deg for "egenkomponert" er det igrunnen fryktelig vanskelig å gi deg vettuge råd. Om du kan spise noe eller ikke kommer an på hvor mange karber pr dag du skal ha. Eller hvor stor GI belastning du skal ha.

__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
Nille er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat
Gammel 27-08-07, 15:16   #15
Soul
Medlem
 
Soul sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Stirling/Fredrikstad
Alder: 34
Innlegg: 64
Soul er på en erverdig vei

Sv: Noen spørsmål ...

Hva er Sukrin?

Soul er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 27-08-07, 15:56   #16
Nille
Administrator
 
Nille sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 64
Innlegg: 16.021
Nille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastisk

Sv: Noen spørsmål ...

Om du bruker søkefunksjonen på forumet her - oppe til høyre for midten, finner du masse nyttig info.

Du kan lese mer om Sukrin og brukererfaringer HER

__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
Nille er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Noen praktiske spørsmål Robyn Ketolysekuren 9 06-07-07 12:26
Noen spørsmål fra en nybegynner annemo Spørsmål og svar 3 15-06-07 15:52
Jeg er i ketose, noen spørsmål annemo Ketolysekuren 27 06-06-07 09:25
Er det noen som kan anbefale et flyttebyrå i Oslo ? Nille Generell diskusjon 5 02-04-06 23:21


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 18:41.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no