Noen som har erfaring med store Ifa?

Ada · 28-01-09, 22:45

Dette er min tredje uke med ketolysekuren, og det har gått kjempefint frem til i dag. Plutselig har jeg kjempelyst på gotteri og har nå kjøpt meg en pose med store Ifa med jordbærsmak nam, nam. Men hva kan konsekvensene bli hvis jeg putter i meg en hel pose (noe jeg er troende til å gjøre akkurat nå)?

Blir kjempe glad for å høre andres erfaringer med dette

blåbær · 28-01-09, 22:58

Magen din lager leven! Det gjør hvertfall min etter en dose ... Mange får luftproblemer, tror jeg, men jeg får bare masse rare lyder.

Cammis · 28-01-09, 23:02

Jeg får godt humør,pluss litt luft. Men det var noen som sa at "det du ikke kan holde i hånda kan du slippe",hehe=)

Skautrollet · 28-01-09, 23:10

Ingen bivirkninger her, bare deilig å ha noe å sutte på innimellom. Men har vel heller ikke prøvd en hel pose i slengen.

Har fortsatt ikke hatt søtsug eller godtebegjær etter at jeg la om kostholdet. Har smakt både sukkerfri sjokolade og pepsi-max, men det smaker bare kunstig og ekkelt

ayli · 28-01-09, 23:37

Stikkord: Gjennomtrekk!!!

Ella-A · 31-01-09, 01:22

huff stakkars dere, for meg fungerer det veldig bra, har faktisk spist 1 1/2pose idag det er ikke helt bra med et så stort inntak selvfølgelig, sånn generelt uansett om man går på kur eller ikke. Men jeg opplever ikke noe rart med det, jeg fungerer som normalt. Tåler all maltitol jeg vil ha

Labomba · 31-01-09, 02:23

Nei, men vet det er mange her som spiser dem, så så veldig farlig kan det jo ikke være.
Spiser en halv eske med lækerol en gang i blandt, liker dem bedre.
Så lenge du tåler det er det nok ingen fare

Vimpane · 31-01-09, 09:22

Men er det "safe" å spise slike.....med tanke på å fortsatt holde seg i ketose....

For mye sukkerfritt inneholder soritol, og det er blir som sukker i kroppen.... (stod noe slikt i ketolyseboka)

Men kanskje ikke dem inneholder sorbitol...hvis ikke så er jo det rednignen for meg altså....

balloon · 31-01-09, 10:55

Store Ifa inneholder ikke sorbitol.

Ella-A · 31-01-09, 12:06

Store IFA er veldig safe ja, er under en karb i en pose også. Så om du vil, og tåler, kan du spise en slik pose hver dag uten at du skal falle ut av ketose av den grunn. I teorien ihvertfall, alle reagerer jo forskjellig, men jeg kan spise så masse IFA jeg vil uten noe problem i forhold til ketose eller mageproblemer

Vimpane · 31-01-09, 12:50

Opprinnelig lagt inn av Ella-A, her.

Store IFA er veldig safe ja, er under en karb i en pose også. Så om du vil, og tåler, kan du spise en slik pose hver dag uten at du skal falle ut av ketose av den grunn. I teorien ihvertfall, alle reagerer jo forskjellig, men jeg kan spise så masse IFA jeg vil uten noe problem i forhold til ketose eller mageproblemer

Jøss...så bra....da har jeg noe å ty til hvis det blir for ille...

Labomba · 31-01-09, 13:51

Opprinnelig lagt inn av Vimpane, her.

Men er det "safe" å spise slike.....med tanke på å fortsatt holde seg i ketose....

For mye sukkerfritt inneholder soritol, og det er blir som sukker i kroppen.... (stod noe slikt i ketolyseboka)

Men kanskje ikke dem inneholder sorbitol...hvis ikke så er jo det rednignen for meg altså....

Min venninde spiste en pakke med Lækerol hver eneste dag, og hun gikk ned 25 kg på ketolysekuren.
Det er derfor jeg tør å spise dem

31-01-09, 21:48

Opprinnelig lagt inn av Ella-A, her.

Store IFA er veldig safe ja, er under en karb i en pose også. Så om du vil, og tåler, kan du spise en slik pose hver dag uten at du skal falle ut av ketose av den grunn. I teorien ihvertfall, alle reagerer jo forskjellig, men jeg kan spise så masse IFA jeg vil uten noe problem i forhold til ketose eller mageproblemer

Jeg sjekket disse tidligere i dag etter råd her inne. Ikke på grunn av søtsug, men på grunn av ånden du får når du er i ketose Jeg regnet ut at det ble 15 gram karbo på en pakke á 31 gram. Jeg hengte den i hvert fall tilbake. Men det er mulig at jeg husker feil, og at det var 15 gram per 100 gram. Posen inneholder i hvert fall 31 gram, så i beste fall er det 5 gram, i verste fall 15.

Superleila · 31-01-09, 21:51

Jeg tar meg en pastill hvis det passer seg jeg, også spiser jeg tyggis, men da bare en halv av gangen og det funker for meg Det er pga ånden og smaken i munnen altså, for den er så fæl...

Ella-A · 31-01-09, 23:40

IFA søt lakris (stor pose ja! - ikke små esker, de er ikke lov!) :
Karbohydrat: 47gram ------- pr 31gram: 15g
sukkerarter: <0,5g ------- pr 31gram: <0,2g
sukkeralkoholer: 45gram ------- pr 31gram: 14g

Sukkeralkoholer trekkes fra! Dvs det er ca 1karb i en hel pose, sååå en hel pose på en dag går supert! Spiser en hel pose hver dag på jobb, og har gått ned 4,1kg på 18 dager..

Hvis du regner i forhold til tre poser, dvs ca 100g blir det jo 2 karb, så er ikke helt en karb i en pose, men greit å regne det om du tar å jafser innpå med en hel pose

28-01-09, 22:45	#1
Ada Juniormedlem Medlem siden: May 2007 Alder: 44 Innlegg: 37	Noen som har erfaring med store Ifa? Dette er min tredje uke med ketolysekuren, og det har gått kjempefint frem til i dag. Plutselig har jeg kjempelyst på gotteri og har nå kjøpt meg en pose med store Ifa med jordbærsmak nam, nam. Men hva kan konsekvensene bli hvis jeg putter i meg en hel pose (noe jeg er troende til å gjøre akkurat nå)? Blir kjempe glad for å høre andres erfaringer med dette
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

28-01-09, 22:58	#2
blåbær Seniormedlem Medlem siden: Mar 2007 Hvor: Oslo Alder: 41 Innlegg: 2.213	Sv: Noen som har erfaring med store Ifa? Magen din lager leven! Det gjør hvertfall min etter en dose ... Mange får luftproblemer, tror jeg, men jeg får bare masse rare lyder. __________________
	Min kostholdsfilosofi: God mat!

28-01-09, 23:02	#3
Cammis Medlem Medlem siden: Jan 2009 Innlegg: 90	Sv: Noen som har erfaring med store Ifa? Jeg får godt humør,pluss litt luft. Men det var noen som sa at "det du ikke kan holde i hånda kan du slippe",hehe=)
	Min kostholdsfilosofi: lite karbohydrater

28-01-09, 23:10	#4
Skautrollet Medlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: Østfold Alder: 59 Innlegg: 341	Sv: Noen som har erfaring med store Ifa? Ingen bivirkninger her, bare deilig å ha noe å sutte på innimellom. Men har vel heller ikke prøvd en hel pose i slengen. Har fortsatt ikke hatt søtsug eller godtebegjær etter at jeg la om kostholdet. Har smakt både sukkerfri sjokolade og pepsi-max, men det smaker bare kunstig og ekkelt __________________ [i][color="YellowGreen"]15 kg minus i 2009
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

28-01-09, 23:37	#5
ayli Medlem Medlem siden: Jan 2009 Innlegg: 50	Sv: Noen som har erfaring med store Ifa? Stikkord: Gjennomtrekk!!! __________________ Startet med ketolysekuren 10. januar.
	Min kostholdsfilosofi: ketose

31-01-09, 01:22	#6
Ella-A Medlem Medlem siden: Oct 2008 Hvor: Trøndelag, men kommer fra Nordland Alder: 37 Innlegg: 359	Sv: Noen som har erfaring med store Ifa? huff stakkars dere, for meg fungerer det veldig bra, har faktisk spist 1 1/2pose idag det er ikke helt bra med et så stort inntak selvfølgelig, sånn generelt uansett om man går på kur eller ikke. Men jeg opplever ikke noe rart med det, jeg fungerer som normalt. Tåler all maltitol jeg vil ha __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

31-01-09, 02:23	#7
Labomba Seniormedlem Medlem siden: May 2007 Hvor: Vestfold Alder: 59 Innlegg: 807	Sv: Noen som har erfaring med store Ifa? Nei, men vet det er mange her som spiser dem, så så veldig farlig kan det jo ikke være. Spiser en halv eske med lækerol en gang i blandt, liker dem bedre. Så lenge du tåler det er det nok ingen fare
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

31-01-09, 09:22	#8
Vimpane Medlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: Østfold Alder: 44 Innlegg: 115	Sv: Noen som har erfaring med store Ifa? Men er det "safe" å spise slike.....med tanke på å fortsatt holde seg i ketose.... For mye sukkerfritt inneholder soritol, og det er blir som sukker i kroppen.... (stod noe slikt i ketolyseboka) Men kanskje ikke dem inneholder sorbitol...hvis ikke så er jo det rednignen for meg altså....
	Min kostholdsfilosofi: vurderer ny start på ketolyse.

31-01-09, 10:55	#9
balloon Medlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Vestfold Alder: 57 Innlegg: 257	Sv: Noen som har erfaring med store Ifa? Store Ifa inneholder ikke sorbitol. __________________ Journalen min
	Min kostholdsfilosofi: Streng Fedon - går på Easylife kurs.

31-01-09, 12:06	#10
Ella-A Medlem Medlem siden: Oct 2008 Hvor: Trøndelag, men kommer fra Nordland Alder: 37 Innlegg: 359	Sv: Noen som har erfaring med store Ifa? Store IFA er veldig safe ja, er under en karb i en pose også. Så om du vil, og tåler, kan du spise en slik pose hver dag uten at du skal falle ut av ketose av den grunn. I teorien ihvertfall, alle reagerer jo forskjellig, men jeg kan spise så masse IFA jeg vil uten noe problem i forhold til ketose eller mageproblemer __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

31-01-09, 12:50	#11
Vimpane Medlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: Østfold Alder: 44 Innlegg: 115	Sv: Noen som har erfaring med store Ifa? Opprinnelig lagt inn av Ella-A, her. Store IFA er veldig safe ja, er under en karb i en pose også. Så om du vil, og tåler, kan du spise en slik pose hver dag uten at du skal falle ut av ketose av den grunn. I teorien ihvertfall, alle reagerer jo forskjellig, men jeg kan spise så masse IFA jeg vil uten noe problem i forhold til ketose eller mageproblemer Jøss...så bra....da har jeg noe å ty til hvis det blir for ille...
	Min kostholdsfilosofi: vurderer ny start på ketolyse.

31-01-09, 13:51	#12
Labomba Seniormedlem Medlem siden: May 2007 Hvor: Vestfold Alder: 59 Innlegg: 807	Sv: Noen som har erfaring med store Ifa? Opprinnelig lagt inn av Vimpane, her. Men er det "safe" å spise slike.....med tanke på å fortsatt holde seg i ketose.... For mye sukkerfritt inneholder soritol, og det er blir som sukker i kroppen.... (stod noe slikt i ketolyseboka) Men kanskje ikke dem inneholder sorbitol...hvis ikke så er jo det rednignen for meg altså.... Min venninde spiste en pakke med Lækerol hver eneste dag, og hun gikk ned 25 kg på ketolysekuren. Det er derfor jeg tør å spise dem
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

31-01-09, 21:48	#13
Chunky Gjest Innlegg: n/a	Sv: Noen som har erfaring med store Ifa? Opprinnelig lagt inn av Ella-A, her. Store IFA er veldig safe ja, er under en karb i en pose også. Så om du vil, og tåler, kan du spise en slik pose hver dag uten at du skal falle ut av ketose av den grunn. I teorien ihvertfall, alle reagerer jo forskjellig, men jeg kan spise så masse IFA jeg vil uten noe problem i forhold til ketose eller mageproblemer Jeg sjekket disse tidligere i dag etter råd her inne. Ikke på grunn av søtsug, men på grunn av ånden du får når du er i ketose Jeg regnet ut at det ble 15 gram karbo på en pakke á 31 gram. Jeg hengte den i hvert fall tilbake. Men det er mulig at jeg husker feil, og at det var 15 gram per 100 gram. Posen inneholder i hvert fall 31 gram, så i beste fall er det 5 gram, i verste fall 15.

31-01-09, 21:51	#14
Superleila Medlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: Hedmarken Alder: 42 Innlegg: 186	Sv: Noen som har erfaring med store Ifa? Jeg tar meg en pastill hvis det passer seg jeg, også spiser jeg tyggis, men da bare en halv av gangen og det funker for meg Det er pga ånden og smaken i munnen altså, for den er så fæl... __________________ Klar klar klar!!!!!!!!! Startvekt 84kg 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

31-01-09, 23:40	#15
Ella-A Medlem Medlem siden: Oct 2008 Hvor: Trøndelag, men kommer fra Nordland Alder: 37 Innlegg: 359	Sv: Noen som har erfaring med store Ifa? IFA søt lakris (stor pose ja! - ikke små esker, de er ikke lov!) : Karbohydrat: 47gram ------- pr 31gram: 15g sukkerarter: <0,5g ------- pr 31gram: <0,2g sukkeralkoholer: 45gram ------- pr 31gram: 14g Sukkeralkoholer trekkes fra! Dvs det er ca 1karb i en hel pose, sååå en hel pose på en dag går supert! Spiser en hel pose hver dag på jobb, og har gått ned 4,1kg på 18 dager.. Hvis du regner i forhold til tre poser, dvs ca 100g blir det jo 2 karb, så er ikke helt en karb i en pose, men greit å regne det om du tar å jafser innpå med en hel pose __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Noen som har erfaring med wii fit?	Håp_80	Trening	11	14-01-09 12:46
Bjørkesøt - noen med erfaring?	Vibeke-67	Generell ernæringsdebatt	1	27-05-08 15:42
Operasjon - erfaring noen?	Carisma	Fysisk og mental helse	12	27-04-06 13:09
Noen som har erfaring med Carb-Down	tope2	Spørsmål og svar	2	25-01-06 16:03
Noen som har erfaring med stor bil?	RAGNA	Generell diskusjon	8	23-04-05 12:13

Noen som har erfaring med store Ifa?

Noen som har erfaring med store Ifa?

Sv: Noen som har erfaring med store Ifa?

Sv: Noen som har erfaring med store Ifa?

Sv: Noen som har erfaring med store Ifa?

Sv: Noen som har erfaring med store Ifa?

Sv: Noen som har erfaring med store Ifa?

Sv: Noen som har erfaring med store Ifa?

Sv: Noen som har erfaring med store Ifa?

Sv: Noen som har erfaring med store Ifa?

Sv: Noen som har erfaring med store Ifa?

Sv: Noen som har erfaring med store Ifa?

Sv: Noen som har erfaring med store Ifa?

Sv: Noen som har erfaring med store Ifa?

Sv: Noen som har erfaring med store Ifa?

Sv: Noen som har erfaring med store Ifa?