Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
11-03-11, 20:54 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 238
|
Ta av med minimalt aktivitet?Hvor viktig er det med mosjon når man er på ketolysekuren? I en lengre stund fremover blir jeg mer eller mindre sengeliggende, jeg kan ikke være mye i bevegelse. Vil jeg fortsatt gå ned om jeg holder meg til kuren? Eller er det helt nødvendig å være i aktivitet for at fettforbrenningen setter i gang?
__________________
Dogs like bones, men like meat. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
11-03-11, 21:05 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Spydeberg
Alder: 48
Innlegg: 90
|
Sv: Ta av med minimalt aktivitet?
Jeg har for tiden en prolaps og har hatt det en stund og har derfor fått beveget meg minimalt. Har alikevel tatt av en del kilo, så det er mulig
__________________
Startet på nytt 25.01.11 Min rabattkode på Iherb: UDE982 - den gir $5 i rabatt ved 1. kjøp. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
11-03-11, 21:09 | #3 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Ta av med minimalt aktivitet?Jeg var ikke i noe særlig fysisk aktivitet den tiden jeg gikk ned i vekt... En og annen gårtur ble det, men ikke noe fast |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
12-03-11, 09:31 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 449
|
Sv: Ta av med minimalt aktivitet?hei, jeg trener ikke. er litt aktiv på jobben da. har ikke akkurat en kontor jobb. men jeg går ned . det bli bedre når snøeen bli borte. da kan jeg gå turer og opp på fjellet i helgene... |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
12-03-11, 10:06 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 172
|
Sv: Ta av med minimalt aktivitet?Husk at alle har godt av trening/fysisk aktivitet!! Vi trener ikke KUN for å gå ned i vekt :-) |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
12-03-11, 14:18 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 6.608
|
Sv: Ta av med minimalt aktivitet?
Riktig - men det er heller ikke alle som kan trene. Som jo er det trådstarters spørsmål handler om...
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
12-03-11, 15:34 | #7 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 19
|
Sv: Ta av med minimalt aktivitet?
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
12-03-11, 15:41 | #8 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Stavanger
Alder: 40
Innlegg: 340
|
Sv: Ta av med minimalt aktivitet?Bra kosthold for formen. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
12-03-11, 15:46 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
|
Sv: Ta av med minimalt aktivitet?Da jeg begynte på lavkarbo gikk jeg på krykker fra før og opererte i tillegg i foten januar, så jeg har ikke trent, før nå nylig da. Fra jeg startet til jeg begynte med trening tok jeg av 15 kg, så det er ikke absolutt nødvendig for å gå ned i vekt, men vel å anbefale.
__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
12-03-11, 22:53 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 179
|
Sv: Ta av med minimalt aktivitet?----- Sist redigert av Etherena : 03-11-11 kl 10:58. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
13-03-11, 00:41 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Ta av med minimalt aktivitet?
Hold deg til kuren - tren når du får det til |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
13-03-11, 00:43 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Ta av med minimalt aktivitet?
Du har min fulle sympati... 8.mai 2007 til 1.oktober 2007 sengeliggende og full av painkillers i påvente av operasjon... bra nå da heldigvis Hold ut! |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
13-03-11, 00:45 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 238
|
Sv: Ta av med minimalt aktivitet?Så bra å høre at det er mulig å ta av selv om man ikke har mulighet for å være i mye aktivitet. Takk for svar
__________________
Dogs like bones, men like meat. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fysisk aktivitet | *Thilie* | Ketolysekuren | 3 | 01-10-10 14:01 |
Fysisk aktivitet for type A | smosje | Type A | 7 | 02-06-10 10:55 |
Økt aktivitet? | smellen | Atkins kosthold | 6 | 12-11-06 20:54 |
Aktivitet på sidene her | Summer | Generell diskusjon | 0 | 17-08-05 19:02 |