Måle/veietråd for oss som er back in style

[IKJ]

Rettelse: totalt -5,5 kg

[beate]

Lite som skjer her da Vil bare oppdatere dere med å si at her er vekta stabil opp og ned 600-800 gram. Så tror det blir lite som skjer på vektfronten i desember. Men skal ikke klage om jeg klarer å holde meg stabil og på denne vekta til etter jul! Spent på hvor mye jeg sklir ut i jula da, har ikke så mye selvbeherskelse akkurat

[IKJ]

Racet:
Uke 10: -34,4 kg

4 uker igjen av 2011

[Elanessë]

MIN VEKT
12.sept: startvekt
19.sept: - 1,2 kg
26.sept: + 0,5 kg
3.okt: - 1,1 kg
10.okt: - 1,2 kg
17.okt: + 1,2 kg
24.okt: - 1,4 kg
31.okt: + 1,3 kg
7.nov: - 0,4 kg
14.nov: - 0,9 kg
21.nov: - 1 kg
28.nov: - 0,7 kg
5.des: + 0,4 kg

[hoppeballen]

Startvekt 1. Oktober: 68.4 kg
14. Oktober: 67.8 kg = minus 0.6 kg
1. November: 67.4 kg = minus 0.4 kg
7. November: 66.8 kg = minus 0.6 kg
20. November: 67.8 kg = pluss 1 kg
6. Desember: 67.7 kg = minus 0.1 kg

Totalt = Minus 0.7 kg

[IKJ]

-1 kg siden sist
Totalt - 6,5 kg siden september
Totalt -10,5 kg i år

[IKJ]

Racet:
Uke 11: -35,1 kg

[Elanessë]

MIN VEKT
12.sept: startvekt
19.sept: - 1,2 kg
26.sept: + 0,5 kg
3.okt: - 1,1 kg
10.okt: - 1,2 kg
17.okt: + 1,2 kg
24.okt: - 1,4 kg
31.okt: + 1,3 kg
7.nov: - 0,4 kg
14.nov: - 0,9 kg
21.nov: - 1 kg
28.nov: - 0,7 kg
5.des: + 0,4 kg
13.des: - 1,1 kg

[beate]

Hei. Rapporterer herved om fremdeles stabil vekt til tross for en del karbo i disse førjulsdager. Har vært på hotell fra mandag-fredag denne uka, og var rimelig spent da jeg gikk på vekta i morges for jeg har spist vanlige middager hver dag. Ble overrasket da jeg så at jeg ikke hadde gått opp noe på disse dagene for jeg følte meg ikke akkurat vel i magen. Men jeg spiste egg og bacon til frokost hver dag i tillegg til salat til lunch hver dag så det var vel det som reddet meg tenker jeg

[Elanessë]

MIN VEKT
12.sept: startvekt
19.sept: - 1,2 kg
26.sept: + 0,5 kg
3.okt: - 1,1 kg
10.okt: - 1,2 kg
17.okt: + 1,2 kg
24.okt: - 1,4 kg
31.okt: + 1,3 kg
7.nov: - 0,4 kg
14.nov: - 0,9 kg
21.nov: - 1 kg
28.nov: - 0,7 kg
5.des: + 0,4 kg
13.des: - 1,1 kg
19.des: 0 kg

[dumidalia]

Kaster meg inn her også.

Startvekt 2.1.12 80 kg



Veiedag på mandager =)

[beate]

Veiedag fredag 13.01, opp 0.6 kg på grunn av til dels store karboutskeielser spesielt i forbindelse med bursdagsfeiring!
Men håper at jeg nå er igang igjen.

[1979]

Ny start, ny "nedgangsliste"

21.01.12 -73,4 kg
30.01.12 -70,6 kg -2,8 kg
07.02.12 -69,6 kg -1 kg
14.02.12
21.02.12
28.02.12
06.03.12
13.03.12
20.03.12
27.03.12
03.04.12
10.04.12
17.04.12
01.05.12
08.05.12
15.05.12
22.05.12
29.05.12
05.06.12

[Nina L]

Jeg får slenge meg på jeg også:

10/02-2012: 72,2 kg
17/02-2012: 71,4 kg (-0,8)

Jeg har som mål å gå ned ca 400 gram i uka, så en helt grei start!

[Nina L]

Litt stille på forumet her, men jeg får legge inn mine resultater, selv om det ikke er stort å skryte av..

10/02-2012: 72,2 kg
17/02-2012: 71,4 kg (-0,8)
24/02-2012: 71,5 kg (+0,1)

[nisse]

20.1 = 80,00 kg
25.2 = 76,1 kg
29.2 = 75,1 kg

[Nina L]

Så flink du er, nisse

Med meg så går det i rykk og napp for å si det mildt, men etter et par ukers sykdom og antiobiotakur, så går det rette veien, føler jeg har vært flink denne uka!

10/02-2012: 72,2 kg
17/02-2012: 71,4 kg (-0,8)
24/02-2012: 71,5 kg (+0,1)
01/03-2012: 71,8 kg (+0,3)
09/03-2012: 73,3 kg (+1,5)
16/03-2012: 71,0 kg (-2,3)

[bet99y]

Hei alle, blir med og veier meg her
Startet 1/1 2012 - Vekt: 87 kg
I dag 25/3 - Vekt: 81 kg
Delmål: 1/4 - Vekt: 79 kg
Hovedmål: 1/1 2013 - Vekt: 67 kg