03-09-08, 07:18 | #1 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Alta
Alder: 41
Innlegg: 220
|
Avocado ...er den en frukt eller en grønnsak...? har slått opp på karboinnholdet til den, og den har veeeldig lite karbo... kan man spise den mens man er i ketolyse? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
03-09-08, 07:28 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2008
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 740
|
Sv: avocado...
Ikke bare kan du spise avocado, jeg vil faktisk si at du bør spise det, hvis du liker det - masse sunt og fint fett Her er ekstra tips om avocado, forresten. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert ketogen diett med utgangspunkt i Ketolyse |
03-09-08, 07:38 | #3 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Avocado ...Avocadoen er en frukt, akkurat som tomaten (altså, akkurat like uventet ) |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
03-09-08, 17:41 | #4 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Alta
Alder: 41
Innlegg: 220
|
Sv: Avocado ...Tusen takk for svar. Jeg har nemli spist den... og jeg går på ketolyse... så jeg bare lurte på om det var feil... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
03-09-08, 18:05 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 136
|
Sv: Avocado ...Men atte er det så viktig hva den ER så lenge man holder styr på karbohydratene??
__________________
Tilbake på vannvogna... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
03-09-08, 18:08 | #6 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Avocado ...Neeei, men det er nå morsom fakta Men husk at det er nesten viktigere HVOR karbohydratene kommer fra også. Langsomme karbohydrater fra rene matvarer, som grønnsaker (og de enkelte fruktene med lite eller ingen fruktsukker) er det beste. Selv om det er lite karbohydrater i en vare, så betyr ikke det at det er gode karbohydrater |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
03-09-08, 18:30 | #7 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Alta
Alder: 41
Innlegg: 220
|
Sv: Avocado ...bruker den sammen med andre grønnsaker...den bare blandes naturlig inn.. den smaker jo ikke så mye... åsså er den sunn og lavkarbo! perfekt fyllmasse spør du meg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
03-09-08, 22:33 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Avocado ...Jeg spiser min avocado med rekeost eller bare reker og majones!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
04-09-08, 06:59 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: sandnes
Innlegg: 757
|
Sv: Avocado ...hvor moden lar dere den være? |
Min kostholdsfilosofi: lost on the highway |
04-09-08, 08:59 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Bærum
Innlegg: 203
|
Sv: Avocado ...Trykker du litt på skallet med fingeren skal du kunne merke at den gir litt etter, men føles den blød er den overmoden. Du merker lett om den er stenhard. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo generelt |
04-09-08, 13:18 | #11 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 23
|
Sv: Avocado ...Skar en avocado i biter idag, blandet med en GOD klatt Creme Fraiche, hev oppi en dæsj dill, skviset en halv sitron og rørte inn masse herrrrlige reker. Mums! Anbefales! |
Min kostholdsfilosofi: Ketose/ketolyse - der omkring.. |
04-09-08, 15:35 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Eidsvoll
Alder: 44
Innlegg: 1.651
|
Sv: Avocado ...Elsker avocado med den reker i majones fra delikat (?) som har 2 kh... Helt knall som måltid da! Lunsj man blir skikkelig mett av.
__________________
Er nå i gang med LCHF It's no hocus pocus, it's all about the focus!
|
Min kostholdsfilosofi: Ketogen diett |
05-09-08, 21:35 | #13 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Oslo
Alder: 43
Innlegg: 35
|
Sv: Avocado ...Prøvde å steke avocado sammen med kjøttdeig. Det ble veldig godt. Smaker nesten som stekt potet.
__________________
kill the carbs before the carbs kill you. |
Min kostholdsfilosofi: Optimal ernæring |
05-09-08, 23:41 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 71
|
Sv: Avocado ...Avocado må da vel være den perfekte "potet" for oss lavkarboere? |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo a`la Lutz |
06-09-08, 12:12 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 70
Innlegg: 1.154
|
Sv: Avocado ...det var et godt tips , hadde jeg aldri kommet på |
Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg |
02-10-08, 19:32 | #16 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 22
|
Sv: Avocado ...Jeg bruker den til guacamole, det er dødsgodt.. 2 avocadoer, litt rømme, hvitløk, chili og litt sitronsaft.. mikser det bare med gaffel så den blir litt chunky.. herlig |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
03-10-08, 20:36 | #17 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Alta
Alder: 41
Innlegg: 220
|
Sv: Avocado ...jeg bruker nå avocado i stedet for potet... i dag spiste vi biff med fløtegratinert avocado til middag... NAM!!!! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
04-10-08, 22:32 | #19 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Alta
Alder: 41
Innlegg: 220
|
Sv: Avocado ...godt med nye ideer ja |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
06-10-08, 16:21 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2005
Alder: 37
Innlegg: 3.224
|
Sv: Avocado ...nå har jeg stekt en avocado det var godt ,men jeg lurte på er det tilfeldigvis en som vet næringsinnholdet i en avocado sånn ca jeg har ikke vekt for tiden (noe som forøvrig er ganske upraktisk.)
__________________
-lig hilsen nøtta Skal ned 5 kilo. vekt mandag 26jan 77kilo. vekt mandag 2 feb 75.7 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo max 50 om dagen. |
06-10-08, 16:42 | #21 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Alta
Alder: 41
Innlegg: 220
|
Sv: Avocado ...0,5 g netto karbo pr 100 g, så den kan du trygt spise sunnt fett e d i den også! vældig sunnt |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
06-10-08, 16:55 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2005
Alder: 37
Innlegg: 3.224
|
Sv: Avocado ...ja det så jeg i matvaretabbellen men hvor mye veier ca en avocado ? uten stein og skall .....
__________________
-lig hilsen nøtta Skal ned 5 kilo. vekt mandag 26jan 77kilo. vekt mandag 2 feb 75.7 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo max 50 om dagen. |
06-10-08, 16:57 | #23 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Alta
Alder: 41
Innlegg: 220
|
Sv: Avocado ...d e ikke mange 100 gram... vil tippe en plass mellom 100 og 150, alt etter kor stor den e... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
06-10-08, 17:08 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2005
Alder: 37
Innlegg: 3.224
|
Sv: Avocado ...takk !!!
__________________
-lig hilsen nøtta Skal ned 5 kilo. vekt mandag 26jan 77kilo. vekt mandag 2 feb 75.7 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo max 50 om dagen. |
06-10-08, 21:45 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 37
Innlegg: 1.293
|
Sv: Avocado ...Ok, utrolig dumt spørsmål fra meg nå: Hvordan i pokker skreller/skjærer dere avocadoen?? :P Jeg kjøpte det for første gang idag. (smakte veldig godt btw) Jeg delte den i to (rundt nøtta), og så drog ut nøtta. Så måtte jeg jo omtrent grave ut avocadoen, og det endte jo med at avocadoen ikke så så veldig delikat ut :P |
Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Tips om avocado | Nille | Induksjonen | 49 | 16-01-15 20:34 |
Avocado? | blomkarse | Dr Lindbergs | 25 | 14-10-10 14:13 |
Jamies bakte torsk m/avocado, reker, fløte og ost | Nille | Middag | 9 | 19-05-08 09:48 |
Avocado-pålegg | Marianne | Lunsj | 2 | 16-09-04 09:10 |
Avocado-pålegg | Marianne | Annen mat | 2 | 16-09-04 09:10 |