Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
15-03-11, 21:16 | #126 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 1.441
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Jippi, Anarko |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
15-03-11, 21:20 | #127 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Marsskravletråden til 30+NAM, lasagnen var kjempegod! Smakte nesten akkurat som vanlig lasange jo |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
15-03-11, 21:24 | #128 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Jeg har noe eurodietpasta som jeg har kjøpt som jeg bruker når jeg en sjelden gang lager lasagne. Men er tenkt å eksperimentere med squash en gang. Ostelasagne har jeg laget en gang, godt det ja |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
15-03-11, 22:28 | #129 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Marsskravletråden til 30+
Vært på kino og sett Black Swan. Jeg liker sånne "kødde med huet ditt"-filmer Selv om den godt kunne tatt dene enda lenger, så var den bra.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
16-03-11, 00:12 | #130 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 426
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Noen som har noen gode ideer til hvorfor jeg har hatt enormt med kviser på brystet og ryggen de siste to ukene? Jeg pleier aldri å ha mer enn maks en og annen og nå er det tjukt av dem og det er ganske ekkelt. Jeg liker å ha litt utringning, men nå går ikke det. Og om dere ikke nødvendigvis vet hvorfor, er det noen som har noen gode tips til hvordan jeg gjør noe med det? |
Min kostholdsfilosofi: Xtravaganza/generel lavkarbo |
16-03-11, 00:30 | #131 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 36
Innlegg: 3.402
|
Sv: Marsskravletråden til 30+
Har du begynt med en ny sjampo eller balsam? Eller en ny såpe? Slike ting inneholder ofte SLS, noe som har en stygg tendens til å gi urenheter Jeg ville bytta til produkter uten SLS (sulfater). Det gjorde både hodebunnen og urenhetene mine MYE bedre i hvert fall |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
16-03-11, 08:38 | #132 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 426
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Har ikke byttet shampo eller balsam nei, og uten å være sikker så vil jeg tippe at shampoen min ikke inneholder noe særlig guff, for den er fra Lush. |
Min kostholdsfilosofi: Xtravaganza/generel lavkarbo |
16-03-11, 14:38 | #133 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Telemark
Alder: 52
Innlegg: 1.822
|
Sv: Marsskravletråden til 30+hei hei. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
16-03-11, 14:40 | #134 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: oslo
Innlegg: 154
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Mmmm squashlasagne. Det er det lenge siden jeg har laget, det skal på menyen denne uka! Synes det er enda bedre enn vanlig lasagne jeg. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
16-03-11, 15:55 | #135 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Velkommen tilbake til Minni1 |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
16-03-11, 15:56 | #136 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Jøss, laget meg en kopp med eggemelk rundt halv tolv idag. Har ikke spist noe annet idag, men er ennda ikke sulten! Sykt! Jeg som har slitt med å være skikkelig lysten på alt de siste dagene og sulten konstant. Wee |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
16-03-11, 16:33 | #137 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Oioioi, de middagsmuffinsene mine var skummelt gode. Har nesten lyst å lage meg en porsjon til - men er mett.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
16-03-11, 23:28 | #138 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 456
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Har hatt noen skikkelige kjipe matdager de siste dagene. Blitt en del av de "forbudte". Blir nok en trilletur i morgen etter å ha levert storesøster i barnehagen. Håper vekta er snill mot meg på mandag. Føler ikke slikt ut nå og vil ikke veie meg heller for å sjekke det ut. Blæææ...
__________________
Motto: This is my year to shine |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs |
16-03-11, 23:28 | #139 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 456
|
Sv: Marsskravletråden til 30+
Oppskrift??
__________________
Motto: This is my year to shine |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs |
17-03-11, 07:56 | #140 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Muffins:
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-03-11, 08:46 | #141 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Kitsu: Å de muffinsene hørtes kjempegode ut! Må snart dra meg til å kjøpe kokosmel ja! Hvor pleier dere kjøpe det? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
17-03-11, 14:04 | #142 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 36
Innlegg: 3.402
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Jeg lagde aioli i går.. OMG, det ble helt fantastisk godt Stakkar de jeg bor sammen med da.... Spiser det til alt nå, på knekkebrødet, i salat, til middag... Nomnomnom... |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
17-03-11, 16:53 | #143 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Marsskravletråden til 30+
Mitt er kjøpt på Kinsarvik. Heldig nok til å bo i Bergen. Og ja, jeg liker disse veldig godt, er halvveis gjennom en dobbel porsjon pizzakryddermuffins med kvitseidsmør på nå. Synes de er litt fastere i fisken, så å si, enn de som er mer eggebasert. Og så synes jeg kokosmel smaker mindre "off" enn mandelmel.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-03-11, 23:41 | #144 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Jeg spiste litt for mye mørk sjokolade i sted, merker magen er litt urolig! |
18-03-11, 13:40 | #145 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Hedmark
Innlegg: 1.141
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Jeg funderer på å starte med å trene litt. Jeg er ikke sånn turgåer type, og har dårlig kondis. Hva trener dere andre som drasser på 30-50 kilo extra?vet lissom ikke hva som er best å begynne med.
__________________
Me myself and I |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
18-03-11, 13:47 | #146 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 426
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Jeg begynte med styrketrening, og å gå fort på tredemølle. Så har formen gradvis forbedret seg og kiloene forsvunnet, og plutselig så jogget jeg.. Og syntes det var gøy! |
Min kostholdsfilosofi: Xtravaganza/generel lavkarbo |
18-03-11, 14:40 | #147 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Telemark
Alder: 52
Innlegg: 1.822
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Fredag og helgen begynner. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
18-03-11, 15:08 | #148 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
|
Sv: Marsskravletråden til 30+I går var jeg på jobb for første gang etter at jeg opererte i foten, og det var så gøøøøøy!!! MEN nå får jeg betale da. Kom hjem og var hoven og blå oppover hele leggen, og noe jeg ikke har opplevd før nå; BLÅFLEKKER flere steder på leggen der det er vont! Og jeg har ikke slått meg, det vet jeg. Hva skjeeer?
__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
18-03-11, 15:31 | #149 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Nå er det ti minutter til skolen er slutt, og da er det helg her også! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
18-03-11, 15:52 | #150 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Marsskravletråden til 30+Helg! Men kommer til å surmule hele helgen, for jeg vet at pakken min fra iHerb er her i by'n, men DHL vil ikke kjøre den ut før på mandag. Damen her eier ikke tålmodighet, altså.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Marsskravletråden til 30+ | grotingeling | Mer enn 30 kg overvekt | 142 | 31-03-10 16:16 |