Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Frokost og kveldsmat

Trenger hjelp

Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 19-05-10, 20:51   #1
kamp
Seniormedlem
 
kamp sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.738
kamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt av

Trenger hjelp

Trenger hjelp til tips om frokost...

Har ikke tid til å steke bacon/egg på morgenen så det må være noe som bare kan varmes. Og det må være uten melk..

__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold
kamp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo Svar med sitat
Gammel 19-05-10, 21:30   #2
Mercy
Juniormedlem
 
Mercy sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Vestlandet
Alder: 44
Innlegg: 39
Mercy er på en erverdig vei

Sv: Trenger hjelp

Jeg har det veldig travelt om morgenen og har derfor heller ikke tid til å lage mat. Det jeg gjør er å har kokte egg i kjøleskapet og "pakker" det inn i skinke med majones, baconost eller vanlig ost. Du kan jo nærmest bruke hva du vil til dette så det er bare å finne ut hva du kan/vil ha til

Tar mindre tid en å lage skiver og er veldig godt

__________________



[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/weRI4Lz/]


Startet med lavkarbo 18/1-10 og nyter livet
Mercy er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 19-05-10, 21:58   #3
mamma87
Medlem
 
mamma87 sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: trondheim
Innlegg: 412
mamma87 har en fantastisk aura rundt segmamma87 har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Trenger hjelp

lag egg og bacon på kvelden da, og varm opp om mårran
eller omelett, lapper,middagsrester,pannekaker etc

__________________
mamma87 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 19-05-10, 22:17   #4
Imse
Seniormedlem
 
Imse sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
Imse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastisk

Sv: Trenger hjelp

Lag eggerøre kvelden før, kan godt spises kald sammen med noe kjøttpålegg el.l.

Eller middagsrester som kan spises kalde, jeg spiser gjerne kalde koteletter eller kyllingfilèer.

Har du kikket i frokosttråden? Der finner du masse tips

Imse er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 Svar med sitat
Gammel 06-06-10, 20:10   #5
SiTron
Juniormedlem
 
SiTron sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 27
SiTron er på en erverdig vei

Sv: Trenger hjelp

Hei jeg har det også veldig travelt om morningen (og ellers om dagen da jeg er i full jobb og har 3 små barn) Det som har reddet meg er ferdig måltid fra spisdegslank.no Her kjøper jeg ALL mat jeg trenger for 14 dager. Der er "brød" til frokost hver dag, lunch, middag og dessert. Det eneste du trenger å kjøpe i tillegg er pålegg og salat

Dette funker veldig bra for meg

Lykke til!

__________________



Mamma til 3 småttiser
SiTron er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse kuren Svar med sitat
Gammel 06-06-10, 21:21   #6
Lillemy71
Seniormedlem
 
Lillemy71 sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
Lillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastisk

Sv: Trenger hjelp

Nannahs gode knekkebrød med meierismør og gräddost, eller egg og majones er digg

__________________
Easy isn't always simple
Keep an open mind, but not so open that your brain falls out


Lillemy71 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketose Svar med sitat
Gammel 06-06-10, 22:23   #7
kamp
Seniormedlem
 
kamp sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.738
kamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt av

Sv: Trenger hjelp

Opprinnelig lagt inn av Lillemy71, her.

Nannahs gode knekkebrød med meierismør og gräddost, eller egg og majones er digg

graddost inneholder melk

Jeg lager en kjempe godt brød nå så det går bra.

__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold
kamp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo Svar med sitat
Gammel 07-06-10, 13:34   #8
Lillemy71
Seniormedlem
 
Lillemy71 sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
Lillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastisk

Sv: Trenger hjelp

Opprinnelig lagt inn av kamp, her.

graddost inneholder melk

Jeg lager en kjempe godt brød nå så det går bra.

Oi jeg så ikke at du ikke skulle ha melk jeg, men meierismør inneholder jo også melkeprotein, Uansett kan knekkebrødene anbefales de fungerer veldig bra til suppe og som kjeks

__________________
Easy isn't always simple
Keep an open mind, but not so open that your brain falls out


Lillemy71 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketose Svar med sitat
Gammel 23-08-10, 22:04   #9
Tinas
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 4
Tinas er på en erverdig vei

Sv: Trenger hjelp

Hei hei ny her, så lurer bare litt
finner ikke no liste om "fy mat"
Men sånn som havregryn og melk er det lov??

Tinas er avlogget   Min kostholdsfilosofi: karbo diett Svar med sitat
Gammel 23-08-10, 22:21   #10
TrillTrall
Seniormedlem
 
TrillTrall sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 51
Innlegg: 5.353
TrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastisk

Sv: Trenger hjelp

Opprinnelig lagt inn av Tinas, her.

Hei hei ny her, så lurer bare litt
finner ikke no liste om "fy mat"
Men sånn som havregryn og melk er det lov??

Det kommer jo an på hvor mye karbohydrater du gir deg selv lov til å spise, men generelt så er ikke havregryn med melk noe særlig nei. Store havregryn kan brukes i musli eller bakverk, men anbefales vel ikke å spise som et eget måltid akkurat. Melk inneholder mye melkesukker, selv om det ikke er mer enn 4,6 kh/dl så fyker det fort avgårde om man drikker et par glass til frokosten.

__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen!

611 min unnagjort, 389 min igjen.
http://lilletrilles.blogspot.no/
TrillTrall er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Trenger DIN hjelp. :-) Frusetruse Induksjonen 1 18-03-10 22:09
Trenger hjelp! Renatek Spørsmål og svar 25 13-10-09 08:08
Trenger hjelp henna Spis deg ned i vekt med Skaldeman 1 27-10-07 11:49


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 06:19.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no