Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
06-07-09, 18:48 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Ørje, Indre Østfold
Alder: 52
Innlegg: 1.213
|
Mitt prosjekt: halvmaraton 2011Jeg røyker
__________________
Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-07-09, 20:51 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Nedre Eiker, Mjøndalen
Alder: 47
Innlegg: 573
|
Sv: Mitt prosjekt: halvmaraton 2011Fantastisk bra jobba!
__________________
"Gjør du som du alltid har gjort, oppnår du det du alltid har oppnådd" |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk |
06-07-09, 21:03 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Ørje, Indre Østfold
Alder: 52
Innlegg: 1.213
|
Sv: Mitt prosjekt: halvmaraton 2011
Hei og takk for oppmuntrende ord
__________________
Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-07-09, 21:40 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Innlegg: 114
|
Sv: Mitt prosjekt: halvmaraton 2011kjempe spennende!! også er det et konkret mål! |
Min kostholdsfilosofi: ikke bestemt enda |
06-07-09, 21:47 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: østlandet
Alder: 45
Innlegg: 22
|
Sv: Mitt prosjekt: halvmaraton 2011Kjempebra langsiktig mål! |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
06-07-09, 23:24 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Ørje, Indre Østfold
Alder: 52
Innlegg: 1.213
|
Sv: Mitt prosjekt: halvmaraton 2011Erleperle: Ja, det er sånn jeg tenker, jevnt og rolig, men samtidig et konkret mål!
__________________
Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
07-07-09, 23:51 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Ørje, Indre Østfold
Alder: 52
Innlegg: 1.213
|
Sv: Mitt prosjekt: halvmaraton 2011Har laget en egen kategori i bloggen min for dere som ønsker å følge utviklingen.
__________________
Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
08-07-09, 00:54 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Nedre Eiker, Mjøndalen
Alder: 47
Innlegg: 573
|
Sv: Mitt prosjekt: halvmaraton 2011Selvsagt klarer du det :-)
__________________
"Gjør du som du alltid har gjort, oppnår du det du alltid har oppnådd" |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk |
08-07-09, 01:06 | #9 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 77
|
Sv: Mitt prosjekt: halvmaraton 2011Hei
__________________
Siv For å få til en forbedring, må det skje en forandring |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman, Lavkarbo |
08-07-09, 01:35 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Ørje, Indre Østfold
Alder: 52
Innlegg: 1.213
|
Sv: Mitt prosjekt: halvmaraton 2011
Det bladet tror jeg gubben får i posten, kanskje jeg skulle begynne å lese det gitt....:-)
__________________
Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-07-09, 12:24 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Trondheim
Alder: 58
Innlegg: 325
|
Sv: Mitt prosjekt: halvmaraton 2011Jeg har også planer om halvmaraton, men hadde tenkt å legge det til 2010. Hadde det ikke vært for en (planlagt) operasjon for to uker siden tror jeg kanskje jeg ville prøvd meg denne høsten, men nå blir det for drøyt. Jeg startet på nullform i april, hadde flott formstigning, og tror jeg skal si meg fornøyd med det for denne sommeren
__________________
xtra |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-07-09, 12:36 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sør-Trønder i Tigerstaden
Alder: 63
Innlegg: 2.833
|
Sv: Mitt prosjekt: halvmaraton 2011Så flott, Dreamy!! Dette klarer du - for når du har klar å slanke deg, så klarer du dette. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse- nu mere Skaldeman :) |
09-07-09, 12:37 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Trondheim
Alder: 58
Innlegg: 325
|
Sv: Mitt prosjekt: halvmaraton 2011Og dette skulle jeg også si:
__________________
xtra |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-07-09, 12:37 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Ørje, Indre Østfold
Alder: 52
Innlegg: 1.213
|
Sv: Mitt prosjekt: halvmaraton 2011Det du skriver om belastning på ledd og sener har jeg også tenkt mye på....
__________________
Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-07-09, 12:44 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Ørje, Indre Østfold
Alder: 52
Innlegg: 1.213
|
Sv: Mitt prosjekt: halvmaraton 2011Lillemor: Du skriver at slankingen er det verste....
__________________
Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-07-09, 12:49 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Ørje, Indre Østfold
Alder: 52
Innlegg: 1.213
|
Sv: Mitt prosjekt: halvmaraton 2011xtra:
__________________
Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-07-09, 12:55 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sør-Trønder i Tigerstaden
Alder: 63
Innlegg: 2.833
|
Sv: Mitt prosjekt: halvmaraton 2011Tro meg, slanking er det verste over tid! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse- nu mere Skaldeman :) |
09-07-09, 13:10 | #18 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Trondheim
Alder: 58
Innlegg: 325
|
Sv: Mitt prosjekt: halvmaraton 2011Sikkert ikke dumt å finne seg likesinnede på et treningsforum. Jeg tror jeg skal prøve det, takk for link! Det ville aldri falt meg inn av meg selv, tror jeg, det er noe med hvem/hva man identifiserer seg med, og siden jeg ikke er et sporty menneske i eget hode er det på en måte uaktuelt å delta i noe treningsforum. Men det er jo bare tull
__________________
xtra Sist redigert av xtra : 26-11-09 kl 13:54. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-07-09, 13:16 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Mitt prosjekt: halvmaraton 2011
Begynn med å kutte ut de faste røykene så bryter du vanen. Ikke tenn en røyk på samme sted som du sitter, gå til en fast røykeplass, utendørs (Da blit det LETT å slutte på vinteren! ) Og ikke røyk i bilen. På den måten tenker du over det hver gang du tar en røyk.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-07-09, 14:51 | #20 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Telemark
Alder: 69
Innlegg: 50
|
Sv: Mitt prosjekt: halvmaraton 2011Det handler om å bryte mønster ja.Jeg sluttet i Januar etter å ha røyka 30 om dagen i 40 år. Begynte med å gå på trappa når jeg skulle røyke,veksla mellom plaster og røyk en periode.Kjøpte også den elektriske røyken fra sunn røyk,som jeg hadde med på fest denførste tida.Den hjalp faktisk. Men alt ialt så sier også jeg, hadde jeg hvisst hvor enkelt det var så hadde jeg gjort det for lenge siden.Når jeg ser hva du har klart Dreamy,så er jeg ikke i tvil.Dette klarer du!!!! |
Min kostholdsfilosofi: easylife |
10-07-09, 23:47 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Ørje, Indre Østfold
Alder: 52
Innlegg: 1.213
|
Sv: Mitt prosjekt: halvmaraton 2011Lillemor: Samboer røyker ikke nei, så han her flink til å komme med rosende kommentarer så fort jeg klarer å redusere på røykingen.
__________________
Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder Sist redigert av LenaBeatrice : 10-07-09 kl 23:53. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-07-09, 12:27 | #22 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Alder: 30
Innlegg: 28
|
Sv: Mitt prosjekt: halvmaraton 2011halvmarathon er easy for meg som 15 åring! |
Min kostholdsfilosofi: Hentet litt fra alle |
11-07-09, 14:05 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Ørje, Indre Østfold
Alder: 52
Innlegg: 1.213
|
Sv: Mitt prosjekt: halvmaraton 2011
Jasså, du er tøff i trynet?
__________________
Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
12-07-09, 10:16 | #24 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Alder: 30
Innlegg: 28
|
Sv: Mitt prosjekt: halvmaraton 2011ikke ment som sånn... :/ skulle gjerne sprunget med deg, men har sykdommen ME. før trente jeg 7-10 ganger i uka. nå trener jeg 0. Sist redigert av Ndure : 12-07-09 kl 10:26. |
Min kostholdsfilosofi: Hentet litt fra alle |
12-07-09, 11:41 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Ørje, Indre Østfold
Alder: 52
Innlegg: 1.213
|
Sv: Mitt prosjekt: halvmaraton 2011
Jeg mente ikke å være spydig altså, la til et smilefjes med glimt i øyet for sikkerhets skyld :-))
__________________
Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Jeg skal gifte meg i 2011 og trenger hjelp til å miste kg før det | lille bolle | Ketolysekuren | 12 | 29-04-09 16:25 |
Prosjekt i Trondheim | Albertine | PCOS og karbohydratkontroll | 14 | 24-05-04 19:29 |
Prosjekt Karbojunkie | HP | Informasjon | 0 | 07-01-04 01:39 |