Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Spørsmål og svar

Dere som har blodsukkermåler og er i ketose

Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan.
Er du ny? Spør og les her først!

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 11-05-11, 20:25   #1
Dolly
Seniormedlem
 
Dolly sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Klepp Stasjon
Alder: 35
Innlegg: 645
Dolly har en fantastisk aura rundt segDolly har en fantastisk aura rundt seg

Dere som har blodsukkermåler og er i ketose

Jeg fikk min i dag og den målte 3,9 mmol/l trodde man skulle ha så lavt på ketolyse, men sambo sitt var 6,3 og han lever ikke lavkarbo...

ca 1 time før hadde jeg 2 lavkarbopølser med litt lavkarbo ketshup og det var maks 2 karber i det, har spist en halv atkinsbar også i dag.... ellers bare 3 karber...

Hvorfor er det så høyt?

Dolly er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 100-150 karb og 1500-1600kcal Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 11-05-11, 20:27   #2
Olive Oil
Medlem
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Østfold
Innlegg: 327
Olive Oil er virkelig snillOlive Oil er virkelig snillOlive Oil er virkelig snillOlive Oil er virkelig snill

Sv: Dere som har blodsukkermåler og er i ketose

Skjønner ikke helt hva du mener. Hvis ditt var på 3.9, er da ikke det høyt?

__________________
Min journal



Olive Oil er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 11-05-11, 20:30   #3
Yonah
Seniormedlem
 
Yonah sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Alder: 36
Innlegg: 9.688
Yonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastisk

Sv: Dere som har blodsukkermåler og er i ketose

3.9 er ikke høyt, det er sikkert! Men du skal måle 2 timer etter inntak av mat har jeg fått beskjed om her inne av noen med dia 2..

Tror Kitt har mere peil på det med blodsukker. Men jeg vet om mitt dropper til 3.2, så begynner jeg å føle meg dårlig..

__________________



Min journal
Yonah er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-30g karbo Svar med sitat
Gammel 11-05-11, 20:38   #4
TigerTove
Seniormedlem
 
TigerTove sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfolds dype skoger
Alder: 30
Innlegg: 3.473
TigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjent

Sv: Dere som har blodsukkermåler og er i ketose

Blodsukkeret til et "nornalt" friskt menneske skal ligge mellom 4,7 og 5 så her er det noe rart nå vet ikke jeg om noen av dere er syke på noe vis, men ville absolutt få sjekka opp dette!

Ps. har selv dia1 og en mor som er diasykepleier.

__________________
"Virkeligheten er det som virker" - Franz Kafka
TigerTove er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Stabilt blodsukker :) Svar med sitat
Gammel 11-05-11, 20:40   #5
christiin
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Apr 2009
Innlegg: 2
christiin er på en erverdig vei

Sv: Dere som har blodsukkermåler og er i ketose

3,2 i blodsukkerverdi er ikke et "bra" tall. Når det gjelder blodsukker, er det ikke om å gjøre å ligge lavt, men innen for normalen!!!!! Normalverdien på et blodsukker målt riktig er mellom 5-7. Anbefaler deg å ta kontakt med fastlegen din hvis du stadig har så lave verdier og er usikker på hvordan du skal forholde deg til blodsukkeret ditt.

christiin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 11-05-11, 20:42   #6
Dolly
Seniormedlem
 
Dolly sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Klepp Stasjon
Alder: 35
Innlegg: 645
Dolly har en fantastisk aura rundt segDolly har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Dere som har blodsukkermåler og er i ketose

Trodde det skulle stå 0 på min når jeg var i ketose hehe så var litt skuffa, synes ikke sambo som ikke er i ketose var så høyt, men får prøve å ta det fastende i morgen tidlig...

Han hadde spist 2 pølser i brød ca 2 timer før han målte...

Men han har superforbrenning, sliter ekstremt med å legge på seg, prøver å spise masse fett og karber i tillegg er 182 cm høy og 59 kg

Dolly er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 100-150 karb og 1500-1600kcal Svar med sitat
Gammel 11-05-11, 20:43   #7
bevaremegvel
Medlem
 
bevaremegvel sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 252
bevaremegvel har en fantastisk aura rundt segbevaremegvel har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Dere som har blodsukkermåler og er i ketose

Opprinnelig lagt inn av TigerTove, her.

Blodsukkeret til et "nornalt" friskt menneske skal ligge mellom 4,7 og 5 så her er det noe rart nå vet ikke jeg om noen av dere er syke på noe vis, men ville absolutt få sjekka opp dette!

Ps. har selv dia1 og en mor som er diasykepleier.

da er jeg virkelig syk for jeg ligger sjeldent over 4.7 nå som jeg lever på lavkarbo.

blodsukkeret skal være under 7 fastende. ellers er det ikke farlig om det ligger litt under fire fastende så lenge en ikke får ubehag av dette. Dette gjelder friske personer, ikke de med diabetes for de får oftere føling av verdier under 4.

bevaremegvel er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbokost Svar med sitat
Gammel 11-05-11, 20:45   #8
TigerTove
Seniormedlem
 
TigerTove sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfolds dype skoger
Alder: 30
Innlegg: 3.473
TigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjent

Sv: Dere som har blodsukkermåler og er i ketose

Det er forskjellige "normer" ute å går, jeg har for eks lært at et fastende blodsukker på over 6 = diabetes. Men det er jo tydelig en sammenheng i tallene vi tror er riktig

__________________
"Virkeligheten er det som virker" - Franz Kafka
TigerTove er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Stabilt blodsukker :) Svar med sitat
Gammel 11-05-11, 20:46   #9
bevaremegvel
Medlem
 
bevaremegvel sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 252
bevaremegvel har en fantastisk aura rundt segbevaremegvel har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Dere som har blodsukkermåler og er i ketose

Opprinnelig lagt inn av Dolly, her.

Trodde det skulle stå 0 på min når jeg var i ketose hehe så var litt skuffa, synes ikke sambo som ikke er i ketose var så høyt, men får prøve å ta det fastende i morgen tidlig...

Han hadde spist 2 pølser i brød ca 2 timer før han målte...

Men han har superforbrenning, sliter ekstremt med å legge på seg, prøver å spise masse fett og karber i tillegg er 182 cm høy og 59 kg

om du hadde hatt 0 i blodsukker så hadde du vært død

bevaremegvel er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbokost Svar med sitat
Gammel 11-05-11, 21:04   #10
Dolly
Seniormedlem
 
Dolly sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Klepp Stasjon
Alder: 35
Innlegg: 645
Dolly har en fantastisk aura rundt segDolly har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Dere som har blodsukkermåler og er i ketose

ok så da er det ikke høyt til å være i ketose... good to know.. føler meg i kjempeform uansett

Dolly er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 100-150 karb og 1500-1600kcal Svar med sitat
Gammel 11-05-11, 22:29   #11
Trolltika
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2009
Alder: 41
Innlegg: 192
Trolltika har en fantastisk aura rundt segTrolltika har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Dere som har blodsukkermåler og er i ketose

Opprinnelig lagt inn av TigerTove, her.

Det er forskjellige "normer" ute å går, jeg har for eks lært at et fastende blodsukker på over 6 = diabetes. Men det er jo tydelig en sammenheng i tallene vi tror er riktig

Her brukes verdien "over syv" som diabetestegn dersom blodsukkeret er fastende: http://www.lommelegen.no/321588/blodsukker
Dersom det ikke måles fastende, brukes visst verdier opp til 11. Selv har jeg lært at 10 er sånn cirkagrense fordi det er der nyreterskelen ligger. Dersom blodsukkeret går over 10 vil sukker skilles ut i urinen.

Når det gjelder nedre normalverdi, stod det i en annen sånn lommelege-sak at alt over 3,7 er "normalt".

Trolltika er avlogget   Min kostholdsfilosofi: En kombinasjon av Lindberg og Hexeberg tenker jeg Svar med sitat
Gammel 12-05-11, 09:32   #12
Dolly
Seniormedlem
 
Dolly sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Klepp Stasjon
Alder: 35
Innlegg: 645
Dolly har en fantastisk aura rundt segDolly har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Dere som har blodsukkermåler og er i ketose

I dagmorges var det 3,7 så da er nok det normalt for meg å ha i underkant av 4

Dolly er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 100-150 karb og 1500-1600kcal Svar med sitat
Gammel 12-05-11, 09:41   #13
insulininja
Juniormedlem
 
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 23
insulininja er på en erverdig vei

Sv: Dere som har blodsukkermåler og er i ketose

Opprinnelig lagt inn av christiin, her.

3,2 i blodsukkerverdi er ikke et "bra" tall. Når det gjelder blodsukker, er det ikke om å gjøre å ligge lavt, men innen for normalen!!!!! Normalverdien på et blodsukker målt riktig er mellom 5-7. Anbefaler deg å ta kontakt med fastlegen din hvis du stadig har så lave verdier og er usikker på hvordan du skal forholde deg til blodsukkeret ditt.

Helt grunnleggende feil

Anbefaler deg å bruke hodet og google hvis du er usikker på hvordan du skal forholde deg til blodsukkeret ditt.

Og husk; det er forskjell på optimal og normal, og det er forskjell fra person til person. Jeg anbefaler at du går for optimal: legestanden har like lite greie på blodsukker som de har på kolesterol - og er det egentlig noen overraskelse.

http://weightoftheevidence.blogspot....or-health.html

Sunn fornuft: vi (spesielt her i nord) er neppe tilpasset mer enn bittesmå mengder stivelse og sukker - så hele befolkningen har trolig høyere blodsukkernivå enn optimalt. Det er normalt, ja - men ikke optimalt.

Edit: til sammenligning er min verdi fastende mellom 3.5 og 4.5. Kroppen styrer nivået helt selv. Jeg er i ketose og spiser ikke korn eller melk.


Sist redigert av insulininja : 12-05-11 kl 09:47.
insulininja er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint Svar med sitat
Gammel 12-05-11, 10:55   #14
Kula
Seniormedlem
 
Medlem siden: Nov 2006
Innlegg: 1.390
Kula er bare helt fantastiskKula er bare helt fantastiskKula er bare helt fantastiskKula er bare helt fantastiskKula er bare helt fantastiskKula er bare helt fantastiskKula er bare helt fantastiskKula er bare helt fantastiskKula er bare helt fantastiskKula er bare helt fantastiskKula er bare helt fantastisk

Sv: Dere som har blodsukkermåler og er i ketose

Opprinnelig lagt inn av insulininja, her.

Helt grunnleggende feil

Anbefaler deg å bruke hodet og google hvis du er usikker på hvordan du skal forholde deg til blodsukkeret ditt.

Og husk; det er forskjell på optimal og normal, og det er forskjell fra person til person. Jeg anbefaler at du går for optimal: legestanden har like lite greie på blodsukker som de har på kolesterol - og er det egentlig noen overraskelse.

http://weightoftheevidence.blogspot....or-health.html

Sunn fornuft: vi (spesielt her i nord) er neppe tilpasset mer enn bittesmå mengder stivelse og sukker - så hele befolkningen har trolig høyere blodsukkernivå enn optimalt. Det er normalt, ja - men ikke optimalt.

Edit: til sammenligning er min verdi fastende mellom 3.5 og 4.5. Kroppen styrer nivået helt selv. Jeg er i ketose og spiser ikke korn eller melk.


Takk for link - interessant lesning!


-

Kula er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Dere som går på lavkarbo-ikke ketose ikita Lavkarbo generelt 19 15-10-13 22:02
Hvordan merker dere ketose? Stanley Ogden Lavkarbo generelt 25 30-05-11 09:01
Kastet dere opp når dere gikk inn (evt ut) av ketose? høna Ketolysekuren 9 06-07-08 21:21
Ketose - hva spiser dere? timich Lavkarbo generelt 3 31-01-05 15:41


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 13:36.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no