Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Helserelatert > Trening

10 mil i september

Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold.

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 29-08-16, 14:05   #1
Minni1
Seniormedlem
 
Minni1 sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Telemark
Alder: 46
Innlegg: 1.881
Minni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt likt

10 mil i september

Noen flere som blir med?


Her er siden på facebook

https://www.facebook.com/events/2215...tive_tab=posts



Jeg satser på å gå .
Blir spennende så se om jeg fysisk klarer det og om jeg psykisk klarer å henge på en slik utfordring en måned

Minni1 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 29-08-16, 18:27   #2
TrillTrall
Seniormedlem
 
TrillTrall sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 49
Innlegg: 5.347
TrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastisk

Sv: 10 mil september

Opprinnelig lagt inn av Minni1, her.

Noen flere som blir med? Her er siden på facebook

https://www.facebook.com/events/2215...tive_tab=posts

Jeg satser på å gå. Blir spennende så se om jeg fysisk klarer det og om jeg psykisk klarer å henge på en slik utfordring en måned

Jeg blir med! Men bare her inne, slik vi gjorde i mai. Har ikke stor tro på at jeg klarer det denne gangen, men skal gjøre et ærlig forsøk.

__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen!

611 min unnagjort, 389 min igjen.
http://lilletrilles.blogspot.no/
TrillTrall er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) Svar med sitat
Gammel 29-08-16, 19:08   #3
Minni1
Seniormedlem
 
Minni1 sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Telemark
Alder: 46
Innlegg: 1.881
Minni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt likt

Sv: 10 mil september

Så bra.

Jeg er også bare med her inne.

Er litt skeptisk til at jeg klarer det jeg også men skal forsøke så godt jeg kan.

Uansett, godt med litt motivasjon for å komme meg ut på tur og øke litt på gå-lengden.

Minni1 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 30-08-16, 10:38   #4
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 41
Innlegg: 16.008
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: 10 mil september

Jeg henger meg på!
Siden jeg vant en utrolig kul smartklokke på jobben er det kanskje mulig å få målt aktiviteten også

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 30-08-16, 13:17   #5
Minni1
Seniormedlem
 
Minni1 sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Telemark
Alder: 46
Innlegg: 1.881
Minni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt likt

Sv: 10 mil september

Supert

Minni1 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 30-08-16, 14:09   #6
Maja Èlen
Seniormedlem
 
Maja Èlen sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2016
Innlegg: 797
Maja Èlen er ny på veien

Sv: 10 mil september

Jeg blir gjerne med!! Prøve i alle fall... 10 mil høres mye ut, men hadde vært morsomt å se hvor mye jeg kunne klare å få på èn måned.

__________________
Maja Èlen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: http://litekarbo.blogg.no/ Svar med sitat
Gammel 30-08-16, 17:23   #7
Minni1
Seniormedlem
 
Minni1 sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Telemark
Alder: 46
Innlegg: 1.881
Minni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt likt

Sv: 10 mil september

Så bra

Minni1 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 30-08-16, 18:33   #8
Maja Èlen
Seniormedlem
 
Maja Èlen sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2016
Innlegg: 797
Maja Èlen er ny på veien

Sv: 10 mil september

Hvor "nazi" er dere på å legge til alt!? Altså, vanlig gå hit og dit på korte avstander blir kanskje unødvendig? *vet ikke*
I dag gikk jeg f.eks hjem fra henting barnehagen, og den biten er 1 km. Vet ikke om det er særlig vits å ta med slikt.

__________________
Maja Èlen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: http://litekarbo.blogg.no/ Svar med sitat
Gammel 30-08-16, 18:56   #9
Minni1
Seniormedlem
 
Minni1 sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Telemark
Alder: 46
Innlegg: 1.881
Minni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt likt

Sv: 10 mil september

Jeg vet ikke helt enda hvor pirkete jeg vil være men den kilometeren hjem fra bhg hadde jeg tatt med
Det er jo helt supert å gå istedenfor å kjøre bil.


Jeg kommer nok til å telle alt som jeg kan tenke som tur mens vanlige gjøremål som gå i butikken og slikt blir ikke med.
Eller å gå til en veninne nedi gata her ( ca 500 meter) blir heller ikke med.

Minni1 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 30-08-16, 22:08   #10
TrillTrall
Seniormedlem
 
TrillTrall sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 49
Innlegg: 5.347
TrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastisk

Sv: 10 mil september

Opprinnelig lagt inn av Maja Èlen, her.

Hvor "nazi" er dere på å legge til alt!? Altså, vanlig gå hit og dit på korte avstander blir kanskje unødvendig? *vet ikke*
I dag gikk jeg f.eks hjem fra henting barnehagen, og den biten er 1 km. Vet ikke om det er særlig vits å ta med slikt.

Hvis jeg går til butikken istedetfor å ta bilen så fører jeg på om det blir 2 km tilsammen ja.

__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen!

611 min unnagjort, 389 min igjen.
http://lilletrilles.blogspot.no/
TrillTrall er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) Svar med sitat
Gammel 31-08-16, 08:22   #11
Maja Èlen
Seniormedlem
 
Maja Èlen sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2016
Innlegg: 797
Maja Èlen er ny på veien

Sv: 10 mil september

Ja det er god pekepinn. Dersom man vanligvis tar bilen en strekning, men velger å gå/sykle i stedetfor så er det jo meraktivitet, og bør bli med

__________________
Maja Èlen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: http://litekarbo.blogg.no/ Svar med sitat
Gammel 31-08-16, 08:56   #12
Minni1
Seniormedlem
 
Minni1 sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Telemark
Alder: 46
Innlegg: 1.881
Minni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt likt

Sv: 10 mil september

Opprinnelig lagt inn av Maja Èlen, her.

Ja det er god pekepinn. Dersom man vanligvis tar bilen en strekning, men velger å gå/sykle i stedetfor så er det jo meraktivitet, og bør bli med

Var en lur måte å tenke på

Minni1 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 01-09-16, 13:33   #13
Maja Èlen
Seniormedlem
 
Maja Èlen sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2016
Innlegg: 797
Maja Èlen er ny på veien

Sv: 10 mil september

Da var det september!!

Men er det flere som bor på steder med meldt så dååårlig vær fremover! Arg, det er demotiverende å tenke seg ut overhodet i regn

__________________
Maja Èlen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: http://litekarbo.blogg.no/ Svar med sitat
Gammel 01-09-16, 21:39   #14
Maja Èlen
Seniormedlem
 
Maja Èlen sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2016
Innlegg: 797
Maja Èlen er ny på veien

Sv: 10 mil september

I dag regnet det i bøtter og spann da jeg skulle på trening, så klarte rett og slett ikke sykle dit, slik jeg gjør av og til. Så ble bilen gitt Og treningen var zumba, så dårlig med mil der også. Så det ble den ene kilometeren fra barnehagen gitt! Går med vogn da, så er i det minste tempo...

SUM: 1 km


(juhu 10 mil - her kommer jeeeeg )

__________________
Maja Èlen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: http://litekarbo.blogg.no/ Svar med sitat
Gammel 01-09-16, 22:05   #15
Hedda:)
Seniormedlem
 
Hedda:) sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2005
Alder: 39
Innlegg: 1.728
Hedda:) er en juvelHedda:) er en juvelHedda:) er en juvel

Sv: 10 mil september

Ja, dette vil jeg være med på!

Blir ikke med på Facebook, men kun her inne.

Har akkurat kjøpt meg en Fitbit, den teller både skritt og km.

8,30 km

Hedda:) er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiet Svar med sitat
Gammel 01-09-16, 22:06   #16
TrillTrall
Seniormedlem
 
TrillTrall sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 49
Innlegg: 5.347
TrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastisk

Sv: 10 mil september

3 km joggetur i dag. 97 km igjen...

__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen!

611 min unnagjort, 389 min igjen.
http://lilletrilles.blogspot.no/
TrillTrall er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) Svar med sitat
Gammel 02-09-16, 10:40   #17
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 41
Innlegg: 16.008
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: 10 mil september

Glemte helt at det var semptember Også jeg som er så opptatt noen dager fremover. Men vi skal på Fangene på fortet med jobben i dag, og det kan se ut som det bli litt løping rundt, så tar på smartklokka og ser om det kan telle med

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 02-09-16, 10:49   #18
TrillTrall
Seniormedlem
 
TrillTrall sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 49
Innlegg: 5.347
TrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastisk

Sv: 10 mil september

Jogget ned til et møte i dag, det er ca. 6 km dit, tok en runde ekstra så det ble 7 km og jeg kan logge 10 km på de to første dagene i september.

__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen!

611 min unnagjort, 389 min igjen.
http://lilletrilles.blogspot.no/
TrillTrall er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) Svar med sitat
Gammel 02-09-16, 22:15   #19
Hedda:)
Seniormedlem
 
Hedda:) sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2005
Alder: 39
Innlegg: 1.728
Hedda:) er en juvelHedda:) er en juvelHedda:) er en juvel

Sv: 10 mil i september

I dag: 5 km

Hittil i september: 13,30 km

Hedda:) er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiet Svar med sitat
Gammel 04-09-16, 01:24   #20
Hedda:)
Seniormedlem
 
Hedda:) sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2005
Alder: 39
Innlegg: 1.728
Hedda:) er en juvelHedda:) er en juvelHedda:) er en juvel

Sv: 10 mil i september

I dag: 5,52 km
Hittil i september: 18,82

Hedda:) er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiet Svar med sitat
Gammel 04-09-16, 20:32   #21
Minni1
Seniormedlem
 
Minni1 sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Telemark
Alder: 46
Innlegg: 1.881
Minni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt likt

Sv: 10 mil i september

Juhuuuu da er september igang.

Fikk gått litt på hytta

1 september : 4,8 km
3 september : 12,5 km


Til sammen : 17,3 km.

Igjen : 82,7

Minni1 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 04-09-16, 21:14   #22
TrillTrall
Seniormedlem
 
TrillTrall sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 49
Innlegg: 5.347
TrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastisk

Sv: 10 mil i september

Denne utfordringen er genial for å få meg ut når jeg egentlig ikke gidder. Ble en joggetur på 6 km / 50 min i kveld.

__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen!

611 min unnagjort, 389 min igjen.
http://lilletrilles.blogspot.no/
TrillTrall er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) Svar med sitat
Gammel 04-09-16, 21:50   #23
Hedda:)
Seniormedlem
 
Hedda:) sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2005
Alder: 39
Innlegg: 1.728
Hedda:) er en juvelHedda:) er en juvelHedda:) er en juvel

Sv: 10 mil i september

I dag: 11,30
Hittil i september: 30,12

Hedda:) er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiet Svar med sitat
Gammel 04-09-16, 22:15   #24
Mimosaen
Medlem
 
Mimosaen sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 60
Mimosaen er på en erverdig vei

Sv: 10 mil i september

Tur i fjellet i dag på 11.5 km. Totalt 19 km i september!

Mimosaen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 05-09-16, 09:11   #25
Maja Èlen
Seniormedlem
 
Maja Èlen sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2016
Innlegg: 797
Maja Èlen er ny på veien

Sv: 10 mil i september

Jeg er så imponert over dere alle sammen! Så flinke!

Her fikk jeg kommet meg lite ut i helga. Men var på en spinningstime på treningsenteret mitt i går kveld da. Første gang siden mai, så veldig godt å komme i gang igjen. Så nå håper jeg at dere godtar at jeg bruker dette i denne utfordringen. Selv om jeg fysisk ikke flyttet meg så langt Men jeg vet hvor raskt jeg sykler (km/t) så er enkelt å regne ut. På en 60 minutters intensiv time sykler jeg 20 km.

SUM: 20,1 km

__________________
Maja Èlen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: http://litekarbo.blogg.no/ Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
1. september og ny start Zalto Ketolysekuren 32 04-10-11 22:05
September-slankeren MaritR Ketolysekuren 211 26-07-11 15:28
September-startere! Lillevoff Ketolysekuren 184 14-01-10 23:29
Läsning i september ssskaldeman Lavkarbo generelt 4 06-09-05 22:37


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 02:09.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no