Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Bøker > Lavkarbobøker

"10 uker - 10 kilo (selv gikk jeg ned 14! Ola)"

Lavkarbobøker Bøker som omhandler de ulike lavkarbokostholdene. Enten direkte eller indirekte. Fakta, oppskrifter, lister og personlige erfaringer...

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 23-01-06, 22:53   #1
Eva
Seniormedlem
 
Eva sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Oslo
Alder: 61
Innlegg: 769
Eva er veldig godt liktEva er veldig godt liktEva er veldig godt liktEva er veldig godt liktEva er veldig godt liktEva er veldig godt liktEva er veldig godt likt

"10 uker - 10 kilo (selv gikk jeg ned 14! Ola)"

Jeg køpte sist uke en liten bok av svensken Ola Lauritzson med samme tittel som denne tråd. Den var midt i blinken til meg som skal ned ca 15 kg. Dieten likner meget på ketolysekuren, men forskjellen er at man etter å ha tømt karbohydratdepotene (i løpet av to dager og med max inntak av kabohydrater på 10 g pr dag), kan man gå op til ca 40 pr dag og likevel gå ned i vekt. Ola forteller på en humoristisk og likefrem måte hvordan han kvittet seg med 14 kg på 10 uker.

Jeg vil følge rådene både fra denne bok og fra Ketolysekuren som jeg også har, og så må det da gi bonus.

Kh Eva

Eva er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-veganer :D Svar med sitat
Gammel 06-07-11, 23:34   #2
maya001
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 7
maya001 er på en erverdig vei

Sv: "10 uker - 10 kilo (selv gikk jeg ned 14! Ola)"

jeg har også den boken. hvordan syns du den var? virket det?

hilsen ei ny ei.
(du er kanskje ikke her mere men..)

maya001 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo (litt egen blanding) Svar med sitat
Gammel 08-07-11, 00:18   #3
Timiane
Seniormedlem
 
Timiane sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Lørenskog
Innlegg: 513
Timiane er en juvelTimiane er en juvelTimiane er en juvel

Sv: "10 uker - 10 kilo (selv gikk jeg ned 14! Ola)"

Hvor fikk du tak i den boken?

__________________
Timiane er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse og redusert inntak av kunstige søtningsmidler og mere trim i hverdagen! Svar med sitat
Gammel 18-07-11, 21:00   #4
maya001
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 7
maya001 er på en erverdig vei

Sv: "10 uker - 10 kilo (selv gikk jeg ned 14! Ola)"

jeg kjøpte den på coop.
kostet 99 kr tror jeg
har begynt på den den nå, og den virker enkel å følge ihvertfall. tenker å gå over til mere generell lavkarbo etterhvert.

maya001 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo (litt egen blanding) Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Lavt stoffskifte MHM Stoffskifte / hormonproblemer 64 18-03-07 16:58


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 16:58.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no