17. mai!

Har kjøpt meg ett gavekort på 1000kr som skal brukes på klær når jeg har gått ned de 5 kiloene - håper det blir nye klær til 17 mai.

[Deanna]

Siden jeg er ferdig med påskemålet (10 kg), så er det bare å slenge seg i gang med neste mål. Jeg har gått ned 10 kg på tre måneder, og håper på å gjenta bragden de neste tre månedene, altså 10 kg før juli. Setter 5 kg til 17. mai som et delmål.

[mayor]

gått opp en halvkg jeg så håper på bedre lykke neste uke

[blomsterfeen]

Nesten bom stille denne uken. Var tre dager på jobbreise og hadde to måltider hvor karber var så godt som umulig å unngå, så jeg falt ut av kestose, men er back on track og har vært superskjerpa ellers. Irriterende at det står stille, men kroppen fungerer ellers helt knirkefritt, og det er en stor forbedring, uansett!

23.03.11: 108,1
30.03.11: 108,2

[Antoinette6]

<Egentlig er det vel nesten umulig å sette seg slike mål som vi gjør, - kroppen er et underlig instrument so m kan finne på og bare plutselig stoppe opp. . .og holde. . . . uavhengig av hvor flink man har vært . . .

Men man kan jo håpe !

[Victory]

Opprinnelig lagt inn av Antoinette6, her.

<Egentlig er det vel nesten umulig å sette seg slike mål som vi gjør, - kroppen er et underlig instrument so m kan finne på og bare plutselig stoppe opp. . .og holde. . . . uavhengig av hvor flink man har vært . . .

DEN kan jeg si meg enig i ja!! At den ikke bare kan gjøre som den får beskjed om!

[Nupsida]

Hadde ett mål til påsken om å gå ned til 65 kg, men fant ut at det ble for vanskelig, så da tok jeg 69 som mål til påska.

Kanskje jeg skal prøve meg på 65 til 17.mai da? Hadde jo vært morro om jeg klarte det

[Nupsida]

Opprinnelig lagt inn av Antoinette6, her.

<Egentlig er det vel nesten umulig å sette seg slike mål som vi gjør, - kroppen er et underlig instrument so m kan finne på og bare plutselig stoppe opp. . .og holde. . . . uavhengig av hvor flink man har vært . . .

Men man kan jo håpe !

Jo, det er helt sannt! kroppen gjør som den selv vil, uansett hvor frustrerende det er for oss :P

Opprinnelig lagt inn av Antoinette6, her.

<Egentlig er det vel nesten umulig å sette seg slike mål som vi gjør, - kroppen er et underlig instrument so m kan finne på og bare plutselig stoppe opp. . .og holde. . . . uavhengig av hvor flink man har vært . . .

Men man kan jo håpe !

Helt riktig. Synes likevel det er en fin motivasjon =)

[Hoppestokk]

Hei!
Jeg har akkurat registrert meg her, så er helt ny.
Får jeg lov til å bli med på utfordringen? Om jeg gjør, hvor mye burde jeg ha som mål til 17. mai? Skal generelt ta av ca 32 kg, men aner ikke over hvor lang tid.

Hei, Selvføølgelig kan du få være med.

Hvor mye du vil gå ned er vanskelig å si. Det kan hende du går opp ett par kilo og før du går ned igjen eller du kan rase ned i vekt. Det er vanlig å gå ned 0,5-1kg uken. Du kan ta utgangspunkt i det, hvor streng du ønsker å være samt om hvor stor sjanse du vil ha på å nå målet ditt.

Trenger du noe å strekke deg etter, eller blir du skuffet om du ikke klarer det?

[Señora]

Ingen forandring denne uken.

[Antoinette6]

Ja, jeg er enig ! Det ER en motiverende tråd !

[mocc@]

Ingen forandring her heller denne uken..

[tittitt]

Vekt fredag 18/3: 97,9
Vekt fredag 25/3: 96,5
Vekt fredag 1/4: 96,0

Ikke like mye som forrige uke, men det går i alle fall riktig vei

[ekenna]

Etter å ha stått i ro i over en måned, har endelig vekta rørt på seg! 26. februar: 110 kg (fra den datoen og til i dag har vekten hoppet opp og ned rundt 110-111) Vekt 1. april: 108,7! Så nå har jeg 700 g som som skal bort, for å nå min 17. mai-utfordring. Tror at jeg skal klare det altså Tydelig at endringene jeg har gjordt de to siste ukene, har gjordt susen!

[Ada/80]

Jeg hører egentlig ikke til her, men det er ingen 17 mai tråd andre steder- og 17 mai har vært sluttmålet mitt hele tiden Håper det er greit at jeg slenger meg med likevel

Etter flere år hengende til pynt i skapet, og to "utsyinger" skal bunaden PÅ dette året!!

Jeg har 2,2 kilo igjen, men hadde jeg klart 3 ville den kanskje blitt behagelig også Mitt mål til 17 mai er altså 3 kilo

Lykke til alle sammen!!

Her ekskluderer vi ingen Dette er forumet jeg er mest aktiv på - så da var det mest nærliggende å ha tråden her.

Utrolig moro at du nesten er i mål. Herlig! Håper virkelig du (og alle dere andre) klarer dette.

Forresten; er det flere enn meg som merker motivasjonen i lengre dager og varmere vær?

[Ada/80]

Tusen takk Kreative

Herlig å nærme seg målet ja! Var ganske uvirkelig da jeg ikke fikk på meg julekjolen!

JA merker både motivasjonen og humøret stiger i takt med at det blir vår! Gleder meg veldig til det blir varmere i været også

Ha en strålende lørdag alle sammen!

[monja]

Blir med her. Målet mitt er å ha kommet ned 10 kg totalt - altså 5,2 kg til. Det håper jeg at jeg klarer.

[Snorkfroken76]

Målet er justert til 111 kilo til 17.mai! Da er jeg over i gruppe fedme kl. 2..
14.3: 120,8
21.3: 119,3
28.3: 118,2
4.4: 117

Endrer påsketickern til 17.mai-ticker når påsken er her

[Antoinette6]

Flott tråd !

Jeg tenker du gleder deg, snorkfroken !

Og jeg hadde gått ned 1,2 i dag ! meg !!!

[Hoppestokk]

Opprinnelig lagt inn av Kreative, her.

Hei, Selvføølgelig kan du få være med.

Hvor mye du vil gå ned er vanskelig å si. Det kan hende du går opp ett par kilo og før du går ned igjen eller du kan rase ned i vekt. Det er vanlig å gå ned 0,5-1kg uken. Du kan ta utgangspunkt i det, hvor streng du ønsker å være samt om hvor stor sjanse du vil ha på å nå målet ditt.

Trenger du noe å strekke deg etter, eller blir du skuffet om du ikke klarer det?

Kall meg gjerne dum, for jeg har ikke snøring på hva du mener


Tror du/dere jeg i det hele tatt kan klare fem kg til 17. mai? Det er jo ikke så veldig lenge til, og i tillegg til at det er en skummel påske i mellomtiden

[Snorkfroken76]

Opprinnelig lagt inn av Hoppestokk, her.

Tror du/dere jeg i det hele tatt kan klare fem kg til 17. mai? Det er jo ikke så veldig lenge til, og i tillegg til at det er en skummel påske i mellomtiden

De aller fleste går ned 0,5-1 kg i uka, så ikke noe problem å ha 5 kg som mål/ønske til 17.mai sånn jeg ser det! Det viktige er jo da at du koser deg med lovlige ting i den "skumle" påsken. Tenk på alt du har lov å spise, i stedet for å la deg friste av de dumme tingene.. Lykke til!

Tusen takk Antoinette6! Gleder meg! Og gratulerer selv!

Hoppestokk;
Det jeg mente er at hvordan en setter seg mål er ulikt. Jeg blir kjempeskuffet om jeg ikke klarer målet mitt, for andre går det derimot greit å ikke nå målet sitt.


Når du ikke har slanket deg på denne måten før er det veldig vanskelig å si hvor mye en kan forvente å gå ned. Om jeg sier du kan forvente å gå ned 5 kg på 5 uker så kan det være du vil bli skuffet om du går ned 3 kg - selv om 3 kg er kjempebra på så kort tid.

Det kan og være jeg sier at du kan forvente 3 kg og du klarer 5 og dermed ikke har noe mål å strekke deg etter. Det kan og oppleves negativt for enkelte.