Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Trondheim
Innlegg: 535
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Er det noen her som kan litt om Lindberg? Kan jeg få spørre om det her?Jeg har lest alt jeg kom komem over om Lindberg. Jeg tror jeg går over dit snart. Maten dær frister MYE mer enn ketolyse, og jeg har veldig begrensede resultat på denne kuren. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse, men tusler nå over til Fedon etter dårlig vektnedgang
![]() |
![]() |
#2 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 42
Innlegg: 373
![]() |
Sv: Er det noen her som kan litt om Lindberg? Kan jeg få spørre om det her?dette hjelpe deg neppe, men som eg har forstått av boka så finnes
__________________
midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm) mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm) hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm) vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24 ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: fedon/lavkarbo/sunn fornuft...
![]() |
![]() |
#3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Trondheim
Innlegg: 535
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Er det noen her som kan litt om Lindberg? Kan jeg få spørre om det her?All info hjelper. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse, men tusler nå over til Fedon etter dårlig vektnedgang
![]() |
![]() |
#4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Trondheim
Innlegg: 535
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Er det noen her som kan litt om Lindberg? Kan jeg få spørre om det her?Skal man foresten ta noen spesielle vitaminer og slikt? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse, men tusler nå over til Fedon etter dårlig vektnedgang
![]() |
![]() |
#5 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Er det noen her som kan litt om Lindberg? Kan jeg få spørre om det her?Dersom du går inn på underforumet der man snakker om Lindbergs kostholdsfilosofi, så finner du endel info. Har du lest de fem klistrete trådene øvers der? http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=29
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... Sist redigert av Summer : 31-10-07 kl 15:47. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt
![]() |
![]() |
#6 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Er det noen her som kan litt om Lindberg? Kan jeg få spørre om det her?Jeg vil forresten anbefale deg å gå gradvis over fra ketolyse. Med å tilføre mer grønnsaker, mer bær, og så deretter litt naturris og grov pasta og linser.
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt
![]() |
![]() |
#7 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 42
Innlegg: 373
![]() |
Sv: Er det noen her som kan litt om Lindberg? Kan jeg få spørre om det her?bare å legge meg til ja
__________________
midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm) mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm) hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm) vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24 ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: fedon/lavkarbo/sunn fornuft...
![]() |
![]() |
#8 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 68
Innlegg: 16.021
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Er det noen her som kan litt om Lindberg? Kan jeg få spørre om det her?Flytter tråden til Lindberg forumet, da får du mer svar !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins
![]() |
![]() |
#9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Trondheim
Innlegg: 535
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Er det noen her som kan litt om Lindberg? Kan jeg få spørre om det her?Mer svar? Årsaken til at jeg spurte på Ketolyse-forumet er jo fordi det ikke er folk på Lindberg... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse, men tusler nå over til Fedon etter dårlig vektnedgang
![]() |
![]() |
#10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Bergen
Alder: 43
Innlegg: 2.146
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Er det noen her som kan litt om Lindberg? Kan jeg få spørre om det her?
Det er da mange på Lindberg her inne
__________________
Min lavkarbo blogg |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Trondheim
Innlegg: 535
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Er det noen her som kan litt om Lindberg? Kan jeg få spørre om det her?Er det? Dere gjemmer dere godt, siden det i morgest var null stk tråder her inne. Bare de som er klistret. Eller er det noe feil hos meg? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse, men tusler nå over til Fedon etter dårlig vektnedgang
![]() |
![]() |
#12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Er det noen her som kan litt om Lindberg? Kan jeg få spørre om det her?Da tror jeg du har noen rare innstillinger. Uansett kommer alle innlegg opp på "uleste innlegg". |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: -
![]() |
![]() |
#13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Bergen
Alder: 43
Innlegg: 2.146
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Er det noen her som kan litt om Lindberg? Kan jeg få spørre om det her?Det er nå en del som følger/har fulgt Lindbergs, selv om det ikke er så mange nye tråder her.
__________________
Min lavkarbo blogg |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#14 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 68
Innlegg: 16.021
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Er det noen her som kan litt om Lindberg? Kan jeg få spørre om det her?
Det er noe feil med innstillingene dine. Du har sikkert innstilt på at det skal vises bare tråder med nye innlegg i. Da går du glipp av alle innlegg fra dagen før og tidligere ! Du må ha på at alle innlegg skal vises ! "Vis alle tråder"
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins
![]() |
![]() |
#15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 45
Innlegg: 10.031
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Er det noen her som kan litt om Lindberg? Kan jeg få spørre om det her?De fleste her inne bruker vel "nye innlegg" uansett, det gjør iallfall jeg, og da spiller det ingen rolle hvor innleggene blir lagt, for de kommer alltid opp uansett.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer
![]() |
![]() |
#16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Trondheim
Innlegg: 535
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Er det noen her som kan litt om Lindberg? Kan jeg få spørre om det her?Jeg leste alle de klistrede trådene før jeg skrev dette innlegget ja, men jeg er like fullt forvirret. Skal lese igjennom trådene en gang til, men dette er komplisert! Hehe. Må det være så og så mye fett i alle måltidene? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse, men tusler nå over til Fedon etter dårlig vektnedgang
![]() |
![]() |
#17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Trondheim
Innlegg: 535
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Er det noen her som kan litt om Lindberg? Kan jeg få spørre om det her?Og kan jeg spise meg mett til alle måltider så lenge jeg spiser av de matvarene med lav GI? Et måltidsforslag sier f eks 1/4 avocado og litt reker. Kan jeg ike spise en hel avocado liksom? Ugh. Da blir jeg sulten i såfall... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse, men tusler nå over til Fedon etter dårlig vektnedgang
![]() |
![]() |
#18 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Er det noen her som kan litt om Lindberg? Kan jeg få spørre om det her?Ja, du kan fint bruke splenda istedet for fruktose. Lindberg sier man kan bruke fruktose på lik linje med andre krydder (dvs lite). Og at man ikke skal drive å bake kaker i ny og ne bare fordi man bruker fruktose. Å spise fruktose hyppig (la det erstatte vanlig sukkerbruk) er ikke sunt. Men jeg ville prøvd å begrense både fruktose og splenda (splenda er jo ikke akkurat direkte sunt det heller).
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt
![]() |
![]() |
#19 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 68
Innlegg: 16.021
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Er det noen her som kan litt om Lindberg? Kan jeg få spørre om det her?Lindberg anbefaler riktignok noe magrere produkter enn Ketolyse, men ikke nødvendigvis lettprodukter. Lindberg fokuserer mer på typen fett.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins
![]() |
![]() |
#20 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Er det noen her som kan litt om Lindberg? Kan jeg få spørre om det her?
Du skal bli mett ja. Du må prøve å få til ca 30g protein til hvert hovedmåltid. Det måltidsforslaget ser for meg ut som et lite mellommåltid. (En avokado og 150g reker derimot ser mye bedre ut.)
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt
![]() |
![]() |
#21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Trondheim
Innlegg: 535
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Er det noen her som kan litt om Lindberg? Kan jeg få spørre om det her?Takk for svar damer. Kjempeflott at det er mange flinke som brer vingene over oss forvirrede nye her inne også (som på ketolyse). |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse, men tusler nå over til Fedon etter dårlig vektnedgang
![]() |
![]() |
#22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2007
Alder: 59
Innlegg: 1.244
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Er det noen her som kan litt om Lindberg? Kan jeg få spørre om det her?Banan er vel ikke helt ok på Fedon nei. I dag spiste jeg noe godt til kvelds. Frukt topping. Det var ett halvt eple i skiver, en halv appelsin i skiver, med 1 dl kesam og 1 youplait (0,1 %) med jordber og appelsin + 15 hakket mandler. Dette rørte jeg sammen. Nam-nam!! Det var god kvelds det! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo
![]() |
![]() |
#23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Bergen
Alder: 43
Innlegg: 2.146
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Er det noen her som kan litt om Lindberg? Kan jeg få spørre om det her?
Jeg ville ikke spist banan, men noen spiser det i små mengder.
__________________
Min lavkarbo blogg |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Akershus
Alder: 64
Innlegg: 3.126
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Er det noen her som kan litt om Lindberg? Kan jeg få spørre om det her?Jeg tror mange (inklusive meg9 har blitt ganske skremt av menyforslagene i fedonboka...har to som er gamle..kan jo ikke spise noe nesten der! hadde sulta i hæl etter en dag jeg om jeg skal ha så lite mat! Samtidig er jeg nysgjerrig på fedon-kost...savner mer frukt og grønt...og havregrøt! mmmmmmm
__________________
Oppskriftene mine finnes her: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=32614 Nye oppskrifter i matbloggen min !! http://hanseloggretel.blogspot.com/ |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF...
![]() |
![]() |
#25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Trondheim
Innlegg: 535
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Er det noen her som kan litt om Lindberg? Kan jeg få spørre om det her?Jeg er ikke helt sikker på at det blir helt fedon på meg nå nei. Jeg kommer til å sulte. Mye fordi jeg ikke vet helt hva jeg kan spise enda. Men etterhvert som jeg forstår mer og får luket bort feilene mine så blir det nok noe jeg kan kalle lindberg. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse, men tusler nå over til Fedon etter dårlig vektnedgang
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
4x4 intervalltrening | Begod | Trening | 75 | 03-05-10 18:53 |
Jippi! Jeg Klarte det. På sykkel til Hallingdal | Kristian | Livets lyse side | 15 | 06-10-08 00:39 |