Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Spørsmål og svar

Næringsinnhold pr 100 gr

Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan.
Er du ny? Spør og les her først!

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 31-08-10, 15:50   #1
miss_m
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 1
miss_m er på en erverdig vei

Næringsinnhold pr 100 gr

Hvordan leser man karbohydrater ut i fra dette, eks fra Bringebær.

Energi 50 kcal
Prot 1,5g
Karbohydrat 7g
herav sukkerarter 2
Fett 1,5g
Kostfibr 4,5 g

Er det da 7g karbohydrat-4,5 g kostfibre altså 2,5 g som blir riktig "regnestykke", eller er det bare 2 gr sukkerarter, eller er det faktisk 7 gr?

Hilsen nybegynner som "mistet" 7 kg på 3 uker, men som nå har stoppet heeelt opp...

miss_m er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 31-08-10, 16:37   #2
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Næringsinnhold pr 100 gr

7 på eksempelet ditt.

Men bringebær inneholder 3,2: http://www.lavkarbo.no/matvaretabell/frukt-og-gronnt

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 02-09-10, 15:22   #3
Fruitdrops
Medlem
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Ørje, Østfold
Innlegg: 73
Fruitdrops er på en erverdig vei

Sv: Næringsinnhold pr 100 gr

Det blir 7.

Det er sukkeralkoholer som kan trekkes ifra (hvis jeg ikke tar veldig feil nå)

__________________


Fruitdrops er avlogget   Min kostholdsfilosofi: - Svar med sitat
Gammel 02-09-10, 16:46   #4
barfor
Medlem
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Telemark
Alder: 38
Innlegg: 83
barfor er på en erverdig vei

Sv: Næringsinnhold pr 100 gr

Sukkeralkoholer pleier å være oppgitt.

__________________


barfor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 02-09-10, 16:52   #5
Supera
Seniormedlem
 
Supera sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 35
Innlegg: 4.053
Supera er bare helt fantastiskSupera er bare helt fantastiskSupera er bare helt fantastiskSupera er bare helt fantastiskSupera er bare helt fantastiskSupera er bare helt fantastiskSupera er bare helt fantastiskSupera er bare helt fantastiskSupera er bare helt fantastiskSupera er bare helt fantastiskSupera er bare helt fantastisk

Sv: Næringsinnhold pr 100 gr

På norske næringsinnhold er kostfiber trukket fra totale karbohydrater. På amerikanske må man trekke fra selv. Så hvis den er norsk, så er det 7. Er den amerikansk, så er det 2,5.

Opprinnelig lagt inn av Fruitdrops, her.

Det er sukkeralkoholer som kan trekkes ifra (hvis jeg ikke tar veldig feil nå)

Ikke alltid. Les denne.

__________________
-smileyen er snill, ikke sarkastisk! Nemlig!

Delmål 1: -10 kg. Delmål 2: BMI 40:
Supera er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC Svar med sitat
Svar

Emneord
bringebær, næringsinnhold


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Næringsinnhold Aggatuss Spørsmål og svar 4 15-04-10 15:53
Detaljert næringsinnhold oya Spørsmål om matvarer og oppskrifter 9 11-06-09 19:03
Næringsinnhold.no Søster Lavkarbo generelt 6 24-07-08 15:20
Ostesnitzel, næringsinnhold? beate Lavkarbo generelt 2 05-04-08 11:17
Næringsinnhold... Metalpus. Ketolysekuren 8 17-07-06 19:18


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 16:40.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no