Gjøre dette brødet Lindberg'ish

Elanessë · 02-02-09, 21:50

Er det noen som kan hjelpe meg å gjøre dette brødet mer Lindberg-aktig?
Jeg sliter veldig her... *sukk* har SÅ lyst å være flink, men kommer liksom ikke i gang.

Prøver da å iallefall få fram en brødoppskrift som er spiselig Sambo skal også prøve seg på lavkarbo her nå, og han krever iallefall brød. Vet at det finnes kjøpebrød, men vil også ha hjemmebakt som alternativ.

Dette brødet spiste jeg på ketolyse, men kan kanskje ikke det nå? Er det noe som burde fjernes her, evnt. tilsettes for å få det Fedon-vennlig? Tilsette store havregryn istedenfor noe kanskje?

8 egg
1 boks cottage cheese
100 gr kruskakli
100 gr sesamfrø (finmalt)
200 gr linfrø (finmalt)
1/2 ts salt
1/2 ts natron
1/2 ts splenda
1,5 dl smeltet smør

Carisma · 02-02-09, 22:13

Jeg ser ingen grunn til at dette ikke skal være fedonvennlig, Du kan evt ta halvparten av smøret som olje, og legge til noe havregryn som du sier.

Elanessë · 02-02-09, 22:36

Går det greit med Splenda også, eller burde det erstattes med Fruktose?

luringen · 02-02-09, 22:42

bare å bruke dette om du liker det? Også kan du varire med litt fiberrik/rugsprø? Raps istedenfor bare smør?

***Summer*** · 03-02-09, 09:30

Du kan helt fint spise dette på Fedon dersom du liker det. Om du ønsker å prøve å variere litt så kan du jo bytte ut halvparten av smøret med olivenolje og ha litt havregryn i (men husk å øke opp væske da, kan være litt vanskelig å få til i starten å finne ut akkurat passe mengde). Men det er ikke nødvendig. Brødet er fint som det er. Du kan heller spise en halv frukt med 10 mandler til for å få opp karbohydratmengden heller enn å putte dem i brødet liksom. Eller ha litt ris til middagen ol. Det finnes mer enn nok karbohydratkilder å ta av, og jeg ser det bare som et pluss å ha et brød som ikke gir så mye karber (med så mye protein i brødet, så kan du jo nesten unne deg en halv skive med sukkerfritt syltetøy feks. Det ville jeg mye heller hatt enn mer karber i brødet. )

Elanessë · 03-02-09, 10:31

Takk for flotte svar

bibi · 06-02-09, 19:17

Takk for oppskrift!

session · 25-02-09, 21:59

Hei

Har kjøpt Økologisk rugfullkornbrød solsikkekjerner fra mestemacher. Kan man spise det på fedon?

02-02-09, 21:50	#1
Elanessë Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 2.157	Gjøre dette brødet Lindberg'ish Er det noen som kan hjelpe meg å gjøre dette brødet mer Lindberg-aktig? Jeg sliter veldig her... sukk har SÅ lyst å være flink, men kommer liksom ikke i gang. Prøver da å iallefall få fram en brødoppskrift som er spiselig Sambo skal også prøve seg på lavkarbo her nå, og han krever iallefall brød. Vet at det finnes kjøpebrød, men vil også ha hjemmebakt som alternativ. Dette brødet spiste jeg på ketolyse, men kan kanskje ikke det nå? Er det noe som burde fjernes her, evnt. tilsettes for å få det Fedon-vennlig? Tilsette store havregryn istedenfor noe kanskje? 8 egg 1 boks cottage cheese 100 gr kruskakli 100 gr sesamfrø (finmalt) 200 gr linfrø (finmalt) 1/2 ts salt 1/2 ts natron 1/2 ts splenda 1,5 dl smeltet smør __________________ Ingenting smaker så godt som tynn føles! Min lavkarbo-webside 17,8 kg skal bort
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

02-02-09, 22:13	#2
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 47 Innlegg: 16.055	Sv: Gjøre dette brødet Lindberg'ish Jeg ser ingen grunn til at dette ikke skal være fedonvennlig, Du kan evt ta halvparten av smøret som olje, og legge til noe havregryn som du sier. __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

02-02-09, 22:36	#3
Elanessë Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 2.157	Sv: Gjøre dette brødet Lindberg'ish Går det greit med Splenda også, eller burde det erstattes med Fruktose? __________________ Ingenting smaker så godt som tynn føles! Min lavkarbo-webside 17,8 kg skal bort
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

02-02-09, 22:42	#4
luringen Seniormedlem Medlem siden: Jan 2005 Alder: 56 Innlegg: 2.399	Sv: Gjøre dette brødet Lindberg'ish bare å bruke dette om du liker det? Også kan du varire med litt fiberrik/rugsprø? Raps istedenfor bare smør? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen

03-02-09, 09:30	#5
*Summer* Klar for nytt år! Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Mer sentralt Innlegg: 12.767	Sv: Gjøre dette brødet Lindberg'ish Du kan helt fint spise dette på Fedon dersom du liker det. Om du ønsker å prøve å variere litt så kan du jo bytte ut halvparten av smøret med olivenolje og ha litt havregryn i (men husk å øke opp væske da, kan være litt vanskelig å få til i starten å finne ut akkurat passe mengde). Men det er ikke nødvendig. Brødet er fint som det er. Du kan heller spise en halv frukt med 10 mandler til for å få opp karbohydratmengden heller enn å putte dem i brødet liksom. Eller ha litt ris til middagen ol. Det finnes mer enn nok karbohydratkilder å ta av, og jeg ser det bare som et pluss å ha et brød som ikke gir så mye karber (med så mye protein i brødet, så kan du jo nesten unne deg en halv skive med sukkerfritt syltetøy feks. Det ville jeg mye heller hatt enn mer karber i brødet. ) __________________ Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...
	Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt

03-02-09, 10:31	#6
Elanessë Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 2.157	Sv: Gjøre dette brødet Lindberg'ish Takk for flotte svar __________________ Ingenting smaker så godt som tynn føles! Min lavkarbo-webside 17,8 kg skal bort
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

06-02-09, 19:17	#7
bibi Seniormedlem Medlem siden: Feb 2008 Innlegg: 7.028	Sv: Gjøre dette brødet Lindberg'ish Takk for oppskrift! __________________ Journalen min Har gått ned 13 kilo på Fedon-vis tidligere. Har nå 11 kilo igjen å miste
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

25-02-09, 21:59	#8
session Juniormedlem Medlem siden: Mar 2008 Hvor: stavanger Alder: 43 Innlegg: 12	Sv: Gjøre dette brødet Lindberg'ish Hei Har kjøpt Økologisk rugfullkornbrød solsikkekjerner fra mestemacher. Kan man spise det på fedon?
	Min kostholdsfilosofi: Dr. Lindberg

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Kan jeg prøve dette brødet?	Pombagirl	Ketolysekuren	2	07-01-09 22:20
Noen som vil vurdere dette brødet?	Hannehk	Dr Lindbergs	4	30-12-08 09:57
Hjelpes så kvalm jeg er, hodevondt også, har dette noe med kosten å gjøre?	stinemarie	Ketolysekuren	13	17-05-07 14:36
Dette har vel kanskje ikke noe med lavkarbo å gjøre, men..	Atlje	Spørsmål og svar	12	26-02-06 22:18

Gjøre dette brødet Lindberg'ish

Gjøre dette brødet Lindberg'ish

Sv: Gjøre dette brødet Lindberg'ish

Sv: Gjøre dette brødet Lindberg'ish

Sv: Gjøre dette brødet Lindberg'ish

Sv: Gjøre dette brødet Lindberg'ish

Sv: Gjøre dette brødet Lindberg'ish

Sv: Gjøre dette brødet Lindberg'ish

Sv: Gjøre dette brødet Lindberg'ish