Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Kosttilskudd Spørsmål, tips og anbefalinger av vitaminer, mineraler og andre kosttilskudd. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
13-01-06, 23:23 | #1 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Magnesium og blodtrykkNoen som vet om magnesium har noen innvirkning på blodtrykk?
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
13-01-06, 23:41 | #2 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Magnesium og blodtrykkDet har jeg ikke hørt om, men jeg vet at magnesium hjelper med å transportere oksygen til muskelvevet, noe som fremmer både styrke og utholdenhet. (Og hjelper mot leggkramper etc). I tillegg aktiverer magnesium enzymer som er nødvendig i forbrenningen av karbohydrater og aminosyrer. Også hjelper magnesiumen krom og insulin med å lagre blodsukkeret effektivt inn i cellene (eller no sånt !)
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
14-01-06, 14:03 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Follo
Alder: 42
Innlegg: 1.087
|
Sv: Magnesium og blodtrykkLavt magnesium fører til høyt blodtrykk, ja. Har testet i praksis. Har tydeligvis dårlig magnesiumopptak så dersom jeg unngår å ta magnesium i en periode stiger blodtrykket mitt til rundt 180/60. Etter et par uker på magnesium igjen stabiliserer blodtrykket seg på 120/80.
__________________
Power over others is weakness in disguise. True power lies within. - Eckhart Tolle |
Min kostholdsfilosofi: Personlig tilpasset lavkarbo for optimal helse. Fokus på hel, naturlig og næringsrik mat. |
14-01-06, 14:18 | #4 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: Magnesium og blodtrykkHm... Jeg har hatt høyt blodtrykk, men har lagt normalt i noen år etter dette nå, men nå plutselig har jeg fått lavt blodtrykk (med svimling og sånn), og tenkte at kansje dette kunne komme av store magnesiumdoser over lang tid? Sikkert ikke... Men jeg leter etter årsaksforklaringer.
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
14-01-06, 15:59 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Follo
Alder: 42
Innlegg: 1.087
|
Sv: Magnesium og blodtrykkJeg har ikke hørt om noen som får lavt blodtrykk av for mye magnesium. Eneste problemet med store doser magnesium over lang tid er at kalsiumet kommer i ubalanse, sånn at det lønner seg å supplere med kalsium innimellom.
__________________
Power over others is weakness in disguise. True power lies within. - Eckhart Tolle |
Min kostholdsfilosofi: Personlig tilpasset lavkarbo for optimal helse. Fokus på hel, naturlig og næringsrik mat. |
14-01-06, 16:41 | #6 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: Magnesium og blodtrykkJa, jeg bruker kalsium sammen med magnesiumen i 2:1.
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
14-01-06, 18:56 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Follo
Alder: 42
Innlegg: 1.087
|
Sv: Magnesium og blodtrykk
Da er det ingen fare...
__________________
Power over others is weakness in disguise. True power lies within. - Eckhart Tolle |
Min kostholdsfilosofi: Personlig tilpasset lavkarbo for optimal helse. Fokus på hel, naturlig og næringsrik mat. |
14-01-06, 20:46 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Arendal
Alder: 65
Innlegg: 1.714
|
Sv: Magnesium og blodtrykkHei |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
14-01-06, 20:54 | #9 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: Magnesium og blodtrykkSÅ kjekt å høre at noen følger tanken min, og at jeg kan være inne på noe.
Vi må få høre hva du kommer frem til.
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
13-03-06, 12:48 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Sv: Magnesium og blodtrykkTorkil har visst glemt det |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
13-03-06, 16:47 | #11 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Magnesium og blodtrykk...har minnet ham på det jeg....
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
13-03-06, 16:48 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Arendal
Alder: 65
Innlegg: 1.714
|
Sv: Magnesium og blodtrykkHei |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
13-03-06, 16:54 | #13 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: Magnesium og blodtrykk
Flott. Takk Torkil.
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
19-02-12, 22:02 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Tromsø
Innlegg: 425
|
Sv: Magnesium og blodtrykkFikk påvist høyt blodtrykk hos legen i november. Fikk "skreket" meg til å vente med medisinering noen mnd, meninga var å komme meg ut på tur. Sist fredag var jeg i blodbanken fredag, da var blodtrykket høyere enn noen gang, det verste målinga var på 195/100! Ble så skuffa og deprimert! Her har jeg gått ned ca 20 kg, lever sunt, røyker ikke, lite alkohol. Har t.o.m. blitt flinkere å mosjonere, men det har visst ikke vært nok... |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
19-02-12, 23:37 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Magnesium og blodtrykk
Har du mye vann i kroppen? Det kan gi høyt blodtrykk.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Blodtrykk | Helene | Fysisk og mental helse | 3 | 14-08-05 15:16 |
Magnesium og Krom når? | Labella | Kosttilskudd | 10 | 05-01-05 19:02 |