Interessant artikkel om karbohydrater og trening

Artikkelen er i sin helhet en link til fitnessbloggen. De har svært mange dyktige, faglærte skribenter som jobber med kosthold, trening og helse til daglig.
Nå er nok denne artikkelen mer rettet mot de som trener seriøst og har et mål med sin trening (les fremgang), så den treffer kanskje ikke alle.

http://fitnessbloggen.no/forskjell-brun-ris-sukker/

[nellie]

Ja, det er interessant for de som ikke er overvektige.

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Ja, det er interessant for de som ikke er overvektige.

Den er interessant for alle som vil spise lavkarbo og vil lære mer om kosthold og treningsresultater. Hver enkelt får avgjøre om man er i målgruppen blant alt som skrives i artikler. Lavkarbo handler om god helse og ikke overvektige.

[gamlebyen]

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Ja, det er interessant for de som ikke er overvektige.

Unnskyld, men hva mener du med dette?
Jeg ser ikke hvordan dette kun er interessant for normalvektige. Synes dette er en interessant artikkel om karbohydrater generelt og at det faktisk spiller liten rolle hva slags type karohydrater man trykker i seg.
For meg er hele artikkelen et argument for et karbohydratkontrollert kosthold.

[smgj]

Og jeg synes igjen den er temmelig uinteressant fordi det å se på makronæringsstoffer isolert ikke gir meg noe nytt.

[nellie]

Opprinnelig lagt inn av hypah, her.

Den er interessant for alle som vil spise lavkarbo og vil lære mer om kosthold og treningsresultater. Hver enkelt får avgjøre om man er i målgruppen blant alt som skrives i artikler. Lavkarbo handler om god helse og ikke overvektige.

Åh, sorry. Trodde lavkarbo bare var for overvektige jeg, vettu.

[nellie]

Opprinnelig lagt inn av gamlebyen, her.

Unnskyld, men hva mener du med dette?
Jeg ser ikke hvordan dette kun er interessant for normalvektige. Synes dette er en interessant artikkel om karbohydrater generelt og at det faktisk spiller liten rolle hva slags type karohydrater man trykker i seg.
For meg er hele artikkelen et argument for et karbohydratkontrollert kosthold.

Ja, jeg ser hvordan en lavkarber kan se artikkelen på den måten.

Det jeg mener er for det meste oppsummert i dette:

Sitat:

Ta med deg dette


Helsa: Typen karbohydrat er først og fremst viktig hvis du er inaktiv, overvektig eller syk.

Altså spiller det en rolle om man er overvektig.

....

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Ja, jeg ser hvordan en lavkarber kan se artikkelen på den måten.

Det jeg mener er for det meste oppsummert i dette:



Altså spiller det en rolle om man er overvektig.

Klart det spiller en rolle, men skal man merke alle artiklene det linkes til her i treningsdelen av forumet som: "Egnet for overvektige" Uegnet for overvektige" Egnet for de som trener" Uegnet for de som trener" Egnet for de som stadig sprekker" Uegnet for de som stadig sprekker" Egnet for syke" Uegnet for syke" så blir det ikke engang med teskje, det blir med intravenøs.

Men bra du er her nellie, for jeg tror ikke folk klarer lese artiklene selv

[nellie]

Nå sa vel på ingen måte jeg at dette var en uinteressant artikkel? Så at den er interessant for de som ikke er overvektige.

Lavkarbofantaster leser den som positiv for lavkarbo, jeg leser den som et angrep på GI-kontroll, men bare for overvektige.


Svaret du refererer til, og tar ut av kontekst, er til Gamlebyen. Der svarer jeg på det han spør meg om, som er hvorfor jeg mener at artiklen ikke er interessant for overvektige. Når man svarer på et spørsmål er det vanlig å begrunne meningene sine. Hold deg til sak, så er det litt lettere å ta kunnskapen og innspillene dine seriøst.

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Nå sa vel på ingen måte jeg at dette var en uinteressant artikkel? Så at den er interessant for de som ikke er overvektige.

Lavkarbofantaster leser den som positiv for lavkarbo, jeg leser den som et angrep på GI-kontroll, men bare for overvektige.


Svaret du refererer til, og tar ut av kontekst, er til Gamlebyen. Der svarer jeg på det han spør meg om, som er hvorfor jeg mener at artiklen ikke er interessant for overvektige. Når man svarer på et spørsmål er det vanlig å begrunne meningene sine. Hold deg til sak, så er det litt lettere å ta kunnskapen og innspillene dine seriøst.

Halleluja!