Påskeutfordringen ...

[Hannesita]

Hei
Jeg blir med!!
Tenker at siden jeg ikke har vært på dette mindre enn en uke så setter jeg opp et litt større mål, og forventer å gå ned litt mer i begynnelsen... men som du sier så betyr det ikke så mye for gruppa, men at man kan hjelpe hverandre i tykkt og tynnt

[Heaven]

1.veiing i 2011: - 700 g siden søndag.

Og ingen tvil: har kutta cola zero og det satte fart på sakene igjen

[Karolinee]

Eg er med, men håper på å gå ned meir enn 8 kilo! Eg starta igjen på tirsdag, men har og gått på det tidligare!

[annex]

Jeg melder meg på, blir inspirert av engasjementet dere utstråler.

Målet mitt er 7 kg, men kan jo håpe på 8...

• Startvekt: 76 kg - Mål til påske: 69

[Deanna]

Årets første veiing (offisiell, sådan) ei uke etter oppstart viser - 3,1 kg. Det er akkurat kickstarten jeg trenger! Fettprosenten har også gått kraftig ned, så det er ikke bare vann og gørr som har forsvunnet.

Vil gjerne slenge på en litt morsom gladsak. Jeg fikk nemlig min første kompliment i går. Jeg har en litt spesiell elev med diverse diagnoser som pleier å komme om morgenen og ville ha koooos. Han når meg rett i magehøyde, og pleier å slenge armene rundt meg. I går kom han og koooooste, og så ser han på meg, stikker fingeren i magen min og roper: DU HAR SLANKA DEG!

Nå blir neste korsvei å se om kjæresten legger merke til at puppene krymper.

[Venus Willendorf]

Opprinnelig lagt inn av Hannesita, her.

Hei
Jeg blir med!!
Tenker at siden jeg ikke har vært på dette mindre enn en uke så setter jeg opp et litt større mål, og forventer å gå ned litt mer i begynnelsen... men som du sier så betyr det ikke så mye for gruppa, men at man kan hjelpe hverandre i tykkt og tynnt

Jeg gjør som deg, og setter også opp 15 kg. Høres grusomt mye ut, men blir jo bare litt over 1 kg i uka, noe som bør gå greit for meg om jeg klarer å holde meg i ketose.

[Mithila]

Eg vil også vere med! 8kg hadde vore supert til påske!

[Sincity]

Jeg er med! veide 70 blank i dag til morran, og begynner med trening Mandag! så får vi se hvordan landet ligger til påske. Hadde vært fint å blitt stram i fisken gitt!

[Heaven]

1.veiing: - 700 g
2.veiing: - 900 g (En mellomveiing, 4 dager etter forrige veiing. Helt tydelig at colazeroen har vært en slem liten jævel )
Tilsammen 1,6 i 2011
Tilsammen 19.2 siden oppstart mai 2010

[Seba-stina]

Jeg kaster meg på!

Jeg har hatt en altfor lang pause, og jeg merker brødspising i desember veldig godt. Vekta har gått opp igjen noen få kg ift hva den var før desember, og magen er oppblåst og fæl.

Jeg skal klare 8kg innen påske

Jeg har veiedag på mandager, så jeg veide meg 3.januar. Denne vekta er mitt utgangspunkt. Så jeg skal oppdatere her hver mandag framover!

[superida]

Jeg er med, men jeg ønsker å gå ned 13kg ti lpåske.. det bør gå greit håper jeg.. Har vært litt av og på lavkarbo siste halve året.... jeg har slanket meg MYE, men gått opp igjen mye bare pga korte utskeielser (bryllupshelg; opp 4,2kg.... og da tenkte jeg sånn nogenlunde over hva jeg spiste på lørdagen, og søndagen var jeg tilbake på lavkarbo igjen...) men denne gangen er jeg bestemt på at det skal gå....
Veiedag i morgen, så da får vi se hvor mye som er borte siden torsdag...(vil ha veiedag på mandagene så er det vanskeligere å skeie ut i helgene..heheh)

[Zillah]

Litt varierande vekt i dag også, eg målte 1x 101,4 2x 101,6 og 2x 101,8 så da har eg vald meg ut den i midta
Skal prøve å trene littegranne meire framover, og sjå om det kan stramme meg opp litt i alle fall.
...Start....27.12.2010: 102,0 kg
.1 veke....03.01.2011: 101,4 kg
.2 veker...10.01.2011: 101,6 kg
.3 veker...17.01.2011: ........
...
16 veker..18.04.2011: Har forhåpentlegvis klart utfordringa, helst med god margin

[Hannesita]

Lykke til Venus Willendorf... dette skal vi klare....

So far 2 kilo på en uke...det er en god start...
Skal presse den kyllingen helt til høyre...

[Venus Willendorf]

Hahaha

Ja la oss presse kyllingene til høyre

[Roardo]

Endelig ny veiedag

Veldig fornøyd idag. Bra nedgang, -2,3kg. Ser mye ut, men noe skyldes nok julens utskeielser. Men veldig godt å være igang

06.12.10: 124,6kg
03.01.11: 115,2kg (- 9,4)
10.01.11: 112,9kg (-11,7)

Ha en fin dag alle sammen

[Adeleide]

Dette går så det suser!

02.01.2011: 126 kg
11.01.2011: 121 kg, -5 kg



Har ikke gjort annet enn å kutte ned på karbo i alle former. I dag går jeg på jobb i den buksa som har vært ubrukelig trang siden den dagen den ble kjøpt!

[Zillah]

Opprinnelig lagt inn av Adeleide, her.

I dag går jeg på jobb i den buksa som har vært ubrukelig trang siden den dagen den ble kjøpt!

Så herlig, da

[Roardo]

Opprinnelig lagt inn av Adeleide, her.

Dette går så det suser!

02.01.2011: 126 kg
11.01.2011: 121 kg, -5 kg



Har ikke gjort annet enn å kutte ned på karbo i alle former. I dag går jeg på jobb i den buksa som har vært ubrukelig trang siden den dagen den ble kjøpt!

Så bra vektnedgang! Gratulerer

[tora trollmor]

Der var du ja StineH. Jeg å vil være med her som du e
Hiver meg gjerne på denne utfordringa for med deg som motivator går alt så godt
Stå på alle sammen å Lykke til

[SauenShaun]

Hei!
Jeg er helt ny på forumet, og lurer på om jeg også kan få være med på påskeutfordringen?
Har satt -30 kg som mål (ikke til påske, altså, men generellt!) Jeg kan gjerne gå ned 35 kg også.

Hvor mye tror dere er realistisk for meg å gå ned frem til påske? Startet med ketolyse i dag, pluss at jeg skal begynne å trene med rockering (hvis jeg klarer - AU! ).


Lykke til alle sammen!

[Venus Willendorf]

Velkommen

Har ingen formening om hvor mye du kan klare å gå ned til påske. Du kan enten sette deg et enkelt mål og justere det opp etterhvert, eller sette et høyt mål og eventuelt justere ned. Det er vel 5 kg som er "default" for påskeutfordringen tror jeg.

[StineH]

Opprinnelig lagt inn av tora trollmor, her.

Der var du ja StineH. Jeg å vil være med her som du
Hiver meg gjerne på denne utfordringa for med deg som motivator går alt så godt
Stå på alle sammen å Lykke til

Søøte Toramoren!
Sammen skal vi klare dette vet du!

Opprinnelig lagt inn av SauenShaun, her.

Hei!
Jeg er helt ny på forumet, og lurer på om jeg også kan få være med på påskeutfordringen?
Har satt -30 kg som mål (ikke til påske, altså, men generellt!) Jeg kan gjerne gå ned 35 kg også.

Hvor mye tror dere er realistisk for meg å gå ned frem til påske? Startet med ketolyse i dag, pluss at jeg skal begynne å trene med rockering (hvis jeg klarer - AU! ).


Lykke til alle sammen!

Heisann SauenShaun!
Velkommen skal du være!
Siden du er helt nystartet, så tror jeg nok du kan klare de 8 kg'ne som jeg satte som fellesmål for denne tråden frem til påske.. (jeg tror du kan klare MYE mer også, om du er flink)

Husk å ikke prøve å bite over for mye nå helt i begynnelsen.. Prøv heller å ta ting gradvis. Bli kjent med kroppen din, lær deg å lytte og ikke gi opp, så går dette kjempebra!

Opprinnelig lagt inn av Venus Willendorf, her.

Velkommen

Har ingen formening om hvor mye du kan klare å gå ned til påske. Du kan enten sette deg et enkelt mål og justere det opp etterhvert, eller sette et høyt mål og eventuelt justere ned. Det er vel 5 kg som er "default" for påskeutfordringen tror jeg.

"Default" i denne tråden er 8 kg.. Siden vi er 30+ gjengen, så synte jeg det var litt fissent med 5 kg.. Mihihi..
Neida..

Fra spøk til alvor, så spiller det ingen trille om målet er 1 kg eller 50 kg til påske. Det viktigste er at vi motiverer hverandre og hjelper hverandre.. Jeg har flere ganger stoppet med sjokoladebiten bokstavelig talt i munnen og tenkt at "Hmmm, det er jo veiedag for utfordringen i morgen" og så kastet hele greia i søpla...

Velkommen alle dere som har hengt dere på siden jeg var her sist! Dette skal vi klare!
Jeg har veiedag i morgen, regner ikke med noen store tall.. Er litt uggen over alt, men oppdatering skal dere få!

[Venus Willendorf]

Ja, du har rett i det. Vi trenger nok den defaulten på 8 kg

[SauenShaun]

Opprinnelig lagt inn av StineH, her.

Heisann SauenShaun!
Velkommen skal du være!
Siden du er helt nystartet, så tror jeg nok du kan klare de 8 kg'ne som jeg satte som fellesmål for denne tråden frem til påske.. (jeg tror du kan klare MYE mer også, om du er flink)

Husk å ikke prøve å bite over for mye nå helt i begynnelsen.. Prøv heller å ta ting gradvis. Bli kjent med kroppen din, lær deg å lytte og ikke gi opp, så går dette kjempebra!
!

Tusen takk!
Må virkelig si jeg beuderer seg, StineH! Har smugtittet litt på det du har oppnådd, og jeg kan ikke si annet enn at jeg er svært imponert over deg! Fy søren!

Jeg har satt opp 10 kg som mål frem til påsken, og håper virkelig jeg klarer å gå ned disse kiloene. Dessverre er jeg er altfor glad i søtsaker og småspising, så håper virkelig jeg klarer dette og ikke sprekker!


Ellers må jeg også få legge til at du er min inspirasjon, StineH

[StineH]

Opprinnelig lagt inn av SauenShaun, her.

Tusen takk!
Må virkelig si jeg beuderer seg, StineH! Har smugtittet litt på det du har oppnådd, og jeg kan ikke si annet enn at jeg er svært imponert over deg! Fy søren!

Jeg har satt opp 10 kg som mål frem til påsken, og håper virkelig jeg klarer å gå ned disse kiloene. Dessverre er jeg er altfor glad i søtsaker og småspising, så håper virkelig jeg klarer dette og ikke sprekker!


Ellers må jeg også få legge til at du er min inspirasjon, StineH

hihhhi!
Tusen takk for det!
Jeg føler meg fortsatt som en bybegynner, men så innser jeg jo at jeg HAR faktisk holdt på med dette i over ett halvt år nå!!

Det klarer du!
Jeg er nødt til å ta meg selv litt i nakken angående den småspisingen jaa.. *plystre*

Igjen, tuusen takk! Lykke til!

Veiedag for min del i dag...