Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren

Status 4 mnd etter livsstilsendring - måloppnåelse

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 29-10-11, 12:24   #1
ia2go
Juniormedlem
 
ia2go sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Tønsberg
Innlegg: 27
ia2go er på en erverdig vei

Status 4 mnd etter livsstilsendring - måloppnåelse

Jeg er 46 år, har vært på slankern så lenge jeg kan huske og er nå bare overlykkelig for endelig å ha funnet noe som fungerer for meg.
De første tre mnd. var jeg superstreng. Eneste utskeielser jeg tillot meg var "lovelig" sjokolade, baconsvor og litt nøtter av og til. Har drukket endel Pepsi Max og kost meg med kaffe når jeg har hatt lyst på det. Har vært flink til å bevege meg (gode raske gåturer) men ikke alltid jeg får det til. (Har gudskjelov en jobb som innebærer mye bevegelse)
Den siste mnd. har jeg ikke vært fullt så streng og har tre helger på rad spist litt kake, is, ris, poteter(!!)(søsters fantastiske fløtegratinerte)pluss drukket litt rødvin. Jeg savnet med, hånden på hjertet, ingenting de tre mnd jeg var superstreng og hadde en jevn og ikke minst sunn vektnedgang. Jeg kastet ut vekten nesten med en gang jeg startet opp og har kun brukt målebånd ca 1 gang i uken.
Nå har jeg latt målebåndet ligge urørt i fire uker og forventet ikke noe særlig endring ettersom jeg har hatt disse helgene så overraskelsen og gleden var stor da jeg i dag kunne notere 2 nye cm rundt midjen.
Dette betyr at jeg etter 4 mnd totalt har mistet 16 cm i livvidde. Jeg har nådd målet jag satt ved oppstart
Jeg kommer til å fortsette min nye livsstil som bare har gjort meg godt
Takk for all inspirasjon her på forumet, blir hengende her

ia2go er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 29-10-11, 13:21   #2
Modezty
Seniormedlem
 
Modezty sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2010
Alder: 51
Innlegg: 569
Modezty har en fantastisk aura rundt segModezty har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Status 4 mnd etter livsstilsendring - måloppnåelse

Gratulerer

__________________
Modezty er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Keto, fri for gluten, egg og melk Svar med sitat
Gammel 29-10-11, 13:51   #3
LindaN
Medlem
 
LindaN sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2011
Innlegg: 94
LindaN er på en erverdig vei

Sv: Status 4 mnd etter livsstilsendring - måloppnåelse

Så flott! Gratulerer så mye med ditt nye, gode liv!
Lykke til med fortsettelsen!

__________________
---------------------------------
Lag en god dag - Klem, Linda
LindaN er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 29-10-11, 13:51   #4
senka
Seniormedlem
 
senka sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 61
Innlegg: 2.580
senka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt av

Sv: Status 4 mnd etter livsstilsendring - måloppnåelse

Gratulerer så mye Bare fortsett...Heldig du er

senka er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 29-10-11, 14:18   #5
ia2go
Juniormedlem
 
ia2go sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Tønsberg
Innlegg: 27
ia2go er på en erverdig vei

Sv: Status 4 mnd etter livsstilsendring - måloppnåelse

Takk alle tre

ia2go er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Status etter 1 uke ingrids Livets lyse side 1 27-03-10 16:58


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 04:20.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no