Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren

Hva med en tråd for aprilstartere?

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 04-04-10, 19:52   #1
nokia90
Medlem
 
nokia90 sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 53
nokia90 er på en erverdig vei
Thumbs up

Hva med en tråd for aprilstartere?

Hei!
Tenkte det kunne vært spennende å ha en aprilstarter tråd, slik at vi kan motivere, dele erfaringer og rett og slett ha det trivelig. For vi skal jo tross alt gjennom det samme samtidig
I morgen braker det løs for min del. Da erstattes brusen med vann, godteri med grønnsaker. Tiden med med tårer i øyne etter å ha sett seg i speilet og nedturen etter og ha gått opp på vekta er nå fordi! Om du er interessert i å være med på denne tråden så er det bare å slenge seg på!

Med vennlig hilsen en veldig motivert kvinne!!

nokia90 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 04-04-10, 22:32   #2
Svadadama
Medlem
 
Svadadama sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 93
Svadadama er på en erverdig vei

Sv: Hva med en tråd for april startere??

Hei!

Jeg startet egentlig i mars jeg da, men i og med at det var like før månedsskifte så kan jeg vel være med her?

Snart ferdig med min første uke og er kjempespent før veiing i morgen.

Svadadama er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 04-04-10, 22:35   #3
maritzo
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Østlandet
Innlegg: 5
maritzo er på en erverdig vei

Sv: Hva med en tråd for april startere??

JEg begynner også i morgen, dette blir spennende

__________________





maritzo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 04-04-10, 23:04   #4
stirol
Nytt Medlem
 
stirol sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 6
stirol er på en erverdig vei

Sv: Hva med en tråd for april startere??

Jeg starter på Tirsdag
Skulle gjerne begynt i morgen men er desverre ikke hjemme og da blir det litt vanskelig.. Gleder meg virkelig og er veldig motivert.

stirol er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg Svar med sitat
Gammel 04-04-10, 23:11   #5
nokia90
Medlem
 
nokia90 sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 53
nokia90 er på en erverdig vei

Sv: Hva med en tråd for april startere??

Opprinnelig lagt inn av Svadadama, her.

Hei!

Jeg startet egentlig i mars jeg da, men i og med at det var like før månedsskifte så kan jeg vel være med her?

Snart ferdig med min første uke og er kjempespent før veiing i morgen.

Du er hjertelig velkommen!:-)
Hold oss oppdatert angående veiing. Hvordan har din ukesmeny sett ut?

nokia90 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 04-04-10, 23:12   #6
nokia90
Medlem
 
nokia90 sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 53
nokia90 er på en erverdig vei

Sv: Hva med en tråd for april startere??

Opprinnelig lagt inn av stirol, her.

Jeg starter på Tirsdag
Skulle gjerne begynt i morgen men er desverre ikke hjemme og da blir det litt vanskelig.. Gleder meg virkelig og er veldig motivert.

Jeg gleder meg også veldig! Salaten er laget som jeg skal ha til lunsj, og gleder meg bare til å få begynt på omeletten i morgen tidlig! Nå er jeg stappmett etter helgas søtsaker, så ser frem til å få renset kroppen!! Jeg skal inn i en shorts og tunika jeg brukte i fjor sommer, og jeg skal ikke se ut som en stappet julepølse i den

nokia90 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 04-04-10, 23:19   #7
stirol
Nytt Medlem
 
stirol sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 6
stirol er på en erverdig vei

Sv: Hva med en tråd for april startere??

Ja jeg skal ha bikinien min som motivasjon!
Holder jeg på å sprekke så skal jeg ta den på meg! Da tror jeg fristelsene vil forsvinne..

__________________


stirol er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg Svar med sitat
Gammel 04-04-10, 23:22   #8
MinMort
Medlem
 
MinMort sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Rælingen
Innlegg: 105
MinMort er ny på veien

Sv: Hva med en tråd for april startere??

Hei!
Jeg begynner også på ordentlig i morgen. Har holdt på en måned med lavkarbo, men har nuh lest ketolyseboken og er klar for å ta fatt på dette på ordentlig etter en påske med et par små utskeielser.
Har gått ned ca 4 kilo, men ønsker å gå ned 10-12 til og har valgt ketolyse som min vei.
Dette blir spennende!!!
Lykke til alle sammen!
Hilsen Mette

__________________
JEG DRITER I VEKTA SÅ LENGE BUKSA PASSER!
MinMort er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 04-04-10, 23:44   #9
maritzo
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Østlandet
Innlegg: 5
maritzo er på en erverdig vei

Sv: Hva med en tråd for april startere??

Min motivasjon er en sydentur til sommeren, jeg har aldri slanket meg før pga migrene (får vondt i hodet når jeg skal minske på matinntaket) så jeg skal prøve litt ketolysediett, og jeg skal være flink! Min eneste bekymring er at jeg får oppmerksohet rundt dette og at folk "ikke skjønner" hvorfor jeg skal slanke meg. Dette handler om å ikke være helt komfortabel med vekten min etter at jeg fikk barn for et år siden, jeg vil bare finne tilbake til trivselsvekten min
Lykke til alle Aprilere)

__________________





maritzo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 04-04-10, 23:50   #10
Pearl75
Medlem
 
Pearl75 sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 123
Pearl75 er ny på veien

Sv: Hva med en tråd for april startere??

Her melder jeg meg inn!!! Har egentlig holdt på snart en uke da - men føler ikke jeg hører til hos mars starter gjengen i og med at det bare ble et par dager jeg gikk på kuren i mars.
Så langt går det veldig greit, jeg kom i ketose på dag tre og føler meg kvikk og opplagt. Har vært en del plaget med kvalme pga fettet men det virker som det er litt bedre nå.. Er omentrent ikke sulten og 2 egg og 4-5 skiver bacon til frokost holder til laaaangt ut på dag.. Må nesten minne meg selv på å spise... Det blir som oftest 3 måltider per dag, en sjelden gang 4... Har ikke vært så veldig godtesyk annet enn en kveld, men det ga seg fort..
Blir spennende å se når jeg går på vekta i morgen!!!!

__________________




På vei mot et lettere liv!
Pearl75 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 04-04-10, 23:56   #11
stirol
Nytt Medlem
 
stirol sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 6
stirol er på en erverdig vei

Sv: Hva med en tråd for april startere??

Velkommen, velkommen

__________________


stirol er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg Svar med sitat
Gammel 05-04-10, 00:17   #12
Solange
Seniormedlem
 
Solange sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: ved Brussel, Belgia
Innlegg: 661
Solange er en juvelSolange er en juvelSolange er en juvel

Sv: Hva med en tråd for april startere??

Hei, jeg hører nok hjemme her, har forsåvidt tjuvstartet litt før påske på ketolysekuren, men etter en London-tur nå blir det ikke "ordentlig" start før påskeferien er over. Jeg har tidligere gått ned nesten 23 kg på eurodiett, men har 10-15 kilo igjen til mål, og prøver nå en ny diett for å få tilbake motivasjonen og forhåpentligvis få opp farta litt igjen....Men regner uansett ikke med å være i mål før utpå høsten en gang.

__________________






Solange er avlogget   Min kostholdsfilosofi: pendler mellom ED og ketolyse. Svar med sitat
Gammel 05-04-10, 00:44   #13
RainAngel
Juniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 21
RainAngel er på en erverdig vei

Sv: Hva med en tråd for april startere??

Jeg begynner også i morgen, og har gledet meg til at påsken skal være over sånn at jeg kunne begynne på ketolyse
Men jeg hadde bursdag på Påskeaften, så måtte få unna all feiring før kostholdet legges om

__________________



RainAngel er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 05-04-10, 00:52   #14
Junibrud
Juniormedlem
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Rogaland
Innlegg: 13
Junibrud er på en erverdig vei

Sv: Hva med en tråd for april startere??

Eg og min kjære starter på onsdag, kjøper boka og alt sån på tirsdag, gleder meg veldig gifter oss i juni då det er vell hovedmotivasjonen min

Junibrud er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 05-04-10, 01:19   #15
R0SA
Medlem
 
R0SA sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 274
R0SA er ny på veien

Sv: Hva med en tråd for april startere??

Jeg begynner på tirsdag! Men har ikke vekt (den er ødelagt!), så må kjøpe ny til uken. Kjipt at jeg ikke får veid meg nå før jeg starter, men pyttsann!

Håper jeg greier å holde meg i ketose, slik at jeg går ned i vekt og kan føle meg litt mer vel med kroppen min til sommeren.

Ønsker dere alle masse lykke til!!

R0SA er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 05-04-10, 04:49   #16
alexiiee
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Trondheim
Innlegg: 1
alexiiee er på en erverdig vei

Sv: Hva med en tråd for april startere??

Henger meg gjerne på her! Jeg er på min tredje dag nå, og har de siste dagene lært masse nyttig ved å lese forum-innlegg Merker allerede en stor generell endring, både når det gjelder energinivå og humør, og ikke minst føler jeg meg lett og god i kroppen - fantastisk!! Også så mye god mat det plutselig er "lov" å spise Masse fine oppskrifter her inne, har bla. bakt ketolysebrødet til Lollypop. ANBEFALES! Enkelt å lage og NAAM!

Lykke til videre alle sammen, dette blir bra!!

__________________
alexiiee er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 05-04-10, 08:03   #17
nokia90
Medlem
 
nokia90 sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 53
nokia90 er på en erverdig vei

Sv: Hva med en tråd for april startere??

Hjertelig velkommen alle nye fjes! Så moro at vi alle har forskjellig motivasjon, men samme mål

Dagen i dag startet ikke knallbra, våknet med kjempe halsbrann. (dette er også en av grunnene til at jeg går på ketolyse, pga halsbrann). Men på ukeplanen min stod det at jeg skulle drikke to glass med kaaaaldt vann, og det gjorde jeg og de forsvant litt. Nå har jeg nettopp spist ferdig min første frokost, omelett med baconost, revet ost, og sopp. Smakte herlig, og den ble selvfølgelig toppet med rømme!
Nå er det jobb som venter. Ha en fin dag!

nokia90 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 05-04-10, 10:54   #18
Siw Dolla
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 2
Siw Dolla er på en erverdig vei

Sv: Hva med en tråd for april startere??

Hei, har dere en dagsmeny som jeg kunne bynt med ? jeg aner ikke helt hva jeg skal spise for å få ketolyse igang , er det noen som har en dags meny å dele eller vet hvor jeg finner enle menyer?
takknemlig for alle svar.:-)

Siw Dolla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 05-04-10, 11:08   #19
Pearl75
Medlem
 
Pearl75 sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 123
Pearl75 er ny på veien

Sv: Hva med en tråd for april startere??

Da var det veiedag! Ned 1,4 kg på en uke - det må jeg si meg fornøyd med!!!! Spesielt når jeg vet jeg ikke har vært så flink å gå tur hver dag og jeg heller ikke får i meg nok fett.... Ugh.. Blir kvalm med tanken.. Men, jeg går på uke to med godt mot!!!

__________________




På vei mot et lettere liv!
Pearl75 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 05-04-10, 11:19   #20
Pearl75
Medlem
 
Pearl75 sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 123
Pearl75 er ny på veien

Sv: Hva med en tråd for april startere??

Opprinnelig lagt inn av Siw Dolla, her.

Hei, har dere en dagsmeny som jeg kunne bynt med ? jeg aner ikke helt hva jeg skal spise for å få ketolyse igang , er det noen som har en dags meny å dele eller vet hvor jeg finner enle menyer?
takknemlig for alle svar.:-)

Du finner masse flotte oppskrifter inne på forumet her - se helt øverst på sida så finner du oppskriftene. NB husk at det ikke er alle oppskriftene som passer for ketolysekuren!

Du finner ikke noen dagsmeny som sådan her inne men jeg kan jo fortelle hva jeg har spist den siste uka :

Frokost : 4-5 biter bacon og 2 egg stekt i meierismør. 2 store glass vann
Lunsj: Stekt kylling i meierismør, soppstuing med masse fløte, salat med agurk og fetaost med olje oppå. En annen dag var det eggerøre med 2 egg og fløte samt 2 store skiver røyka laks. Jeg har også laget gryterett med 1 løk og kjøttdeig stekt i smør, blandet i en boks hakkede tomater (landlord) og godt med fløte og litt krydder - denne gryteretten har jeg hatt til ca 4 måltider (både lunsj og middag) 2 store glass vann
Middag: gryterett (se ovenfor), grillribbe, stekt kylling, kyllinglår med kokt brokkoli/blomkål med smør på, soppstuing med fløte og salat ved siden av.2 store glass vann
Kvelds: Omelett av 2 egg, fløte, skinke, taffelost i røra og oppå, spises med majones og litt agurk... 2 store glass vann

Drikker i tillegg vann utenom slik at det blir tilsammen 3 liter for dag - prøver også å få i meg ekstra fett ved hjelp av cocosa som du får kjøpt på helsekost... Sliter litt med det men det er nok bare en vanesak - jeg blander det i kaffen eller te (uten sukker)

Håper dette kan gi deg noen ideer å starte med; det blir nok sånn at man "safer" litt i begynnelsen før man tør å utvide repertoaret litt og prøve nye retter....

__________________




På vei mot et lettere liv!
Pearl75 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 05-04-10, 11:23   #21
anita3
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: trondheim
Innlegg: 4
anita3 er på en erverdig vei

Sv: Hva med en tråd for april startere??

jipiii,da kan vi starte sammen
klar, ferdig, GÅ!!!

__________________
Start 04.04.10 - 113kg
anita3 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolys Svar med sitat
Gammel 05-04-10, 12:16   #22
Håkona Matata
Nytt Medlem
 
Håkona Matata sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Tromsø :)
Innlegg: 1
Håkona Matata er på en erverdig vei

Sv: Hva med en tråd for april startere?

Begynner idag! gleder meg og er supermotivert good luck alle sammen!

__________________
Smile to life and life will smile to you
Håkona Matata er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 05-04-10, 12:19   #23
Georgine
Supermoderator
 
Georgine sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 50
Innlegg: 6.457
Georgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastisk

Sv: Hva med en tråd for april startere?

Jeg er i full gang fra i dag og sniker innom tråden jevnt og trutt

Georgine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse Svar med sitat
Gammel 05-04-10, 14:48   #24
Neslah
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 2
Neslah er på en erverdig vei

Sv: Hva med en tråd for april startere?

Hei! Starter på onsdag og er veldig spent! Lykke til alle sammen!

Neslah er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 05-04-10, 14:54   #25
Lenel
Juniormedlem
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Østlandet
Innlegg: 40
Lenel er på en erverdig vei
Thumbs up

Sv: Hva med en tråd for april startere?

Hei
Håper jeg kan få være med!!
Føler ikke at jeg har fått opdatert meg og lest nok om Ketolyse og dette forumet, men sukker kuttes fra i morgen! Da er det hverdag og jeg har mange kilo å gå ned

Fint at man han mange å følge med og motiveres av!!

Lykke til!

__________________




Start: 07.04.10
Første delmål: -10 kg
Skal ned ca 28kg
Lenel er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Svar

Emneord
april, mat, meny, motivasjon, vekt


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
En kreativ tråd? Princez Generell ernæringsdebatt 13 10-03-08 10:14
Spinat-tråd mofe Middag 17 29-06-07 15:08
MCT tråd? Distrea Spørsmål og svar 2 30-05-07 19:21


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 21:32.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no