Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Utenfor tema > Generell diskusjon

Frukt og grønt

Generell diskusjon Ordet er fritt.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 06-08-14, 21:50   #1
Marah81
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Aug 2014
Hvor: Tønsberg
Alder: 38
Innlegg: 1
Marah81 er på en erverdig vei
Smile

Frukt og grønt

Jeg er veldig glad i frukt, og har nettopp begynt på en lavkarbo diett.
Spiser mer enn fem om dagen, har det no innvirkning? Skjønner jo at det går en grense, men er dt fritt frem å spise frukt ofte? Må jo bare spørre. Er ny her inne også

Marah81 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Variert Svar med sitat
Gammel 06-08-14, 21:57   #2
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 34
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Frukt og grønt, ...

Fem frukt om dagen er for mye, ja. Mange spiser 0 frukt, noen spiser kanskje en om dagen. Spørs helt hvor man legger karbohydratnivået. Ikke engang helsedorektoratet anbefaler fem frukt. To enheter frukt og tre enheter grønt anbefaler de. På høykarbokosthold.

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat
Gammel 06-08-14, 22:01   #3
Cyan
Supermoderator
 
Cyan sin avatar
 
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 40
Innlegg: 3.060
Cyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastisk

Sv: Frukt og grønt, ...

Fem frukt om dagen går ikke på lavkarbo. På et moderat lavkarbo a'la Fedon kan du (med trykk på kan) tillate deg opptil 2 porsjoner frukt (ikke all type frukt, f.eks. ikke banan eller druer), og bør da spises sammen med noe fett, f.eks. nøtter, for å senke den glykemiske belastningen. De aller fleste bær er dog greit på et lavkarbokosthold, i moderate mengder så klart.

Cyan er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening Svar med sitat
Gammel 07-08-14, 11:48   #4
Imse
Seniormedlem
 
Imse sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
Imse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastisk

Sv: Frukt og grønt, ...

Høres ut som om du trenger å lese deg opp på lavkarbo. Lån deg noen bøker og skaff deg kunnskap.

Imse er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 Svar med sitat
Svar

Emneord
diett, frukt, småsulten


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Sluttet med frukt/grønt lillekri Lavkarbo generelt 1 12-08-12 12:20
Frukt og grønt? tula73 Spørsmål og svar 8 03-03-11 12:53
Så mye sukker er det i frukt og grønt Kitt Lavkarbo generelt 2 10-04-10 00:30
Frukt og grønt Torleiv Ketolysekuren 2 31-01-09 19:53
Gift i frukt og grønt guro Generell ernæringsdebatt 1 30-09-06 15:57


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 11:15.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no