Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter

Gazpacho

Oppskrifter Lurer du på hva du vil ha til middag idag?
Eller vet du om noe godt du vil dele med oss? Eller en oppskrift du trenger? Beskriv gjerne dine forsøk på å lage nye oppskrifter og forsøk på å konvertere vanlige oppskrifter til lavkarbo-oppskrifter.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 01-07-10, 10:48   #1
Evalett
Juniormedlem
 
Evalett sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2009
Innlegg: 26
Evalett er på en erverdig vei

Gazpacho

Med full sommer utenfor kontorvinduet gleder jeg meg til dagens forfriskende og lette middag (skal jaffal ikke stå for lenge på kjøkkenet i dag..)
Denne er opprinnelig ikke lavkarbo, men kan lett endres til den enkeltes behov her inne vil jeg tro:
Gazpacho
Du trenger:
2 fedd hvitløk
1 ts salt
1 dl hakket bokstomat
2 stk medium-store tomater, delt opp
1/4 rød chili
1 stilk stangselleri (kan skippes)
4 ss olivenolje (jeg bruker kaldpresset rapsolje)
1 sjalottløk i biter
1 vårløk
1 rød paprika delt i biter uten innmat
1 agurk, skrelt og i biter
2 skiver loff uten skorpe (nei og nei..)
saft av 1/2 lime
litt frisk koriander (om du liker det - hvilket jeg ikke gjør)
Kjøres i mikser til ønsket konsistens, serveres i høye glass med isbiter.

__________________


Evalett er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Svar

Emneord
sommermat


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 14:29.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no